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W/Fitness（ウィズフィットネス）
専用アプリがあるので、ITが苦手な人も使いやすいオンラインパーソナルトレーニング。あなたに専属トレーナーが付き、日々の食事や運動の管理をしてもらえるから意志の弱い人も安心。週1回、トレーナーさんとリアルタイムにZOOMでつながって一緒に30分間トレーニングできます。
ZENNA
キツいトレーニングや食事管理ではなく、解剖学を元にした「呼吸法」や「関節の調整」で体の根本からボディメイクできるから、運動が苦手な人にもおすすめなオンラインパーソナルトレーニング。1回あたり2,000円と家計に優しいのも魅力。
OPD
芸能人御用達のパーソナルジム『世田谷フィジコ』が運営するオンラインフィットネス。初回体験は500円で300gの植物性プロテインがもらえる上、15日間の食事管理と60分のオンラインパーソナルトレーニング3回もついてきます。
- サーティフィット（30.f）
定員5名の少人数制ライブレッスンなのに1回1,066円〜とお財布にも優しい。予約〜質問まで全てLINE上でできて使いやすいのも魅力。 - Boothome（ブートホーム）
あなたの専属トレーナーにLINEで毎日コーチングしてもらえる。運動指導、食事管理、習慣化サポートに加え、週1回25分のオンライントレーニングがついて月額8,000円とお財布に優しいオンラインパーソナルトレーニング。 - LEANBODY
500本以上の高品質なフィットネス動画が見放題！5分のスキマ時間も有効活用できるから忙しく働く女子やママさんに大人気♪アプリで消費カロリーが見られるからやる気が続きます。
- SOELU
画面越しの先生とつながりヨガを教えてもらえるからオンラインヨガ初心者も安心。1日120レッスンあり、自分の都合に合わせてヨガできます。 - MELON（メロン）
ローラも人生が変わったという瞑想。瞑想がオンラインでできる画期的なオンラインヨガです。今なら流行りの瞑想を1日1レッスンまで無料で参加できます。 - Olulu（オルル）
流行りのマインドフルネスを取り入れたオンラインヨガ。ポーズチェックはないため、カメラオフで気軽に参加できるのも魅力。今なら2週間無料体験できます。
オンラインフィットネスマニア
Lisa
