本記事では、千葉県の西船橋にあるオルタナピラティスを体験した口コミや感想をまとめています。
オルタナピラティスは1人1台リフォーマーを贅沢に使うので、効果的なトレーニングができるスタジオだってご存知でしたか？
とはいえ、
・他のピラティススタジオとの違いは？
など不安に思う気持ちも分かります。
そこで、本記事ではピラティス経験者の私が他のピラティススタジオと比較しながら、オルタナピラティスのメリットやデメリット、料金まで徹底解説します。
具体的には
- 特徴
- メリットとデメリット
- SNS上の口コミや評判
- 体験した感想
- 料金
- 同じく女性専用マシンピラティス専門スタジオピラティスK
との比較
の順に大切なポイントだけ解説します。
本記事は2分ほどで読めますし、本記事を読めばあなたがオルタナピラティスに入会すべきか判断できるので、ぜひ最後までお読みください！
オルタナピラティスの特徴がひと目で分かる表
| スタジオ名 | レッスンスタイル | 体験 |
|---|---|---|
| オルタナピラティス | マシングループピラティス プライベートマシンピラティス |
3,300円 |
| 男性 | 妊婦さん | 都度払い |
| × | × | ○ （1回3,300円） |
| 営業時間 | 1日のレッスン数 | 1レッスンの時間 |
| 9:30〜21:00 （定休日：木曜日） |
6〜7本 | 30分 |
| 初期費用 | 料金（グループ） | 料金（プライベート） |
| 登録料（5,500円） 会員証発行料（1,000円） 2か月分の月会費 |
8,800円／月4回 11,000円／月8回 13,200円／月25回 |
8,800円／回〜 |
| ウォーターサーバー | ウェアレンタル | クレジットカード |
| × | 上下330円 | × |
| 店舗 | 休会制度 | SNS |
| 西船橋 | × | Twitter |
※価格は税込です。
オルタナピラティスのメリット3つ
1：女性専用マシンピラティススタジオ
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オルタナピラティスは千葉県初の女性専用マシンピラティススタジオです。
そして、1人1台リフォーマーと呼ばれるマシンを贅沢に使ってピラティスすることができます。
ピラティスには
- リフォーマーと呼ばれるマシンを使ったピラティス
- マットの上で自重で行うピラティス
の2つがありますが、初心者におすすめなのはリフォーマーを使ったマシンピラティスです。
なぜなら、マットを使った自重ピラティスはピラティスの体の使い方を熟知している上級者向けだから。
リフォーマーを使ったマシンピラティスなら、初心者でも体の使い方が自由になりすぎないため、効かせたい筋肉に間違いなくアプローチすることができます。
マシンピラティスの効果5つとは？マットピラティスとの違いも解説【体験談】
マシンピラティスのデメリットは値段が高いことですが、オルタナピラティスはグループでマシンピラティスを行うことで、一人あたりが安い料金で受けられる仕組みになっています。
2：1レッスン30分の集中トレーニング
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オルタナピラティスはどのレッスンも1レッスン30分です。
と疑問に感じる方もいるかもしれませんが、マシンピラティスはマットピラティスより筋肉に効果的にアプローチできるので、短い時間でも効果が得られやすいです。
ピラティスKは1レッスン60分ですが、正直、普段マットピラティスに通っている私には同じ60分とは思えないほどキツいトレーニングでした。
ピラティス初心者の方にはリフォーマーでの30分のトレーニングはちょうどいい長さといえます。
さらに、30分だと、
- お昼休み、サっとレッスンに参加できる
- ちょっとした運動不足の解消
- 仕事終わり疲れていても30分だけなら頑張れる
などのメリットがあります。
3：プライベートレッスンも受けられる
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ピラティスというと、「高い」「セレブ」というイメージがありませんか？
それは、プライベートピラティスが主流だったからです。
高いというイメージだったピラティスですが、オルタナピラティスやピラティスKがグループマシンピラティスのスタジオを作ってくれたおかげで安い価格でピラティスを楽しめるようになりました。
そして、オルタナピラティスでは、安い価格で受けられるグループマシンピラティスも取り入れながら、8畳ほどの別スタジオが併設されており、プライベートピラティスも受けることができます。
ピラティスKにはプライベートレッスンはないので、オルタナピラティスだけの特徴です。
もともとピラティスは解剖学を元にした医療でした。
体に痛みや不調がある人はプライベートピラティスを受けてみるのもおすすめです。
オルタナピラティスのデメリット
会員証を忘れるとレッスンを受けられない
個人的には、このシステム結構つらいなぁって。。
しかも最近はキャッシュレス化も進んでいるので、ご近所であればスマホだけ持って出かける派の人も多いのではないでしょうか？
オルタナピラティスのSNS上の口コミや評判
悪い口コミや評判
体験で1番簡単なコースを受けたんですが、
効いてる感じがないと言ったら難しいコースも続けて受けさせてくださいました。そちらは
運動量も多く汗かきました！
音楽に合わせて動くので楽しいです！
1レッスン30分なのですこし物足りないかな。長い時間のレッスンも有れば嬉しいです。
来月から通ってみようと思います。
出典：GoogleMap
楽しくレッスンしていい汗だっくだく。
スタッフの皆さんも気さくで一人でも楽しく通えてます。
通ってる方も親切で安心。いつの間にか知り合いってのが多いです。
レッスンの回数も多くて自分の都合で予約したりキャンセルできたり便利です。
星マイナス1はロッカーがせまいことかな…
キャパ等考えるとなかなか難しいけど
総合的には満足です。
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こちらのピラティスはシューズやマットが不要で、着替えだけあればレッスンを受けられるので仕事後でも気軽に通えます！
シャワー室がない&ロッカールームが狭いので、満員の日は密になって身支度しづらく、洗面台もお手洗いも一つしかないので星一つ減らしました。
それ以外は問題なく、設備は綺麗で、スタッフさんも元気で優しいです。
マシンを使うことで初心者でも姿勢をとりやすく、楽しめるのでおすすめです！
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良い口コミや評判
たまたまインスタで目にしたのですが、マシンピラティスにすごく興味があり体験。音楽に合わせて、インストラクターさんの声にテンションが上がり、とても楽しく終了。即入会です(笑)。インストラクターさんのキャラも素敵で、毎回楽しくレッスンしています。お薦めです！
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股関節の歪みから、身体の左右差が酷かったのが…リフォーマーによるピラティスとパーソナルトレーニングで徐々に改善されました(^-^)v
レッスン毎の換気や、マシーンの除菌等徹底されているので！コロナ禍でも、とても快適に楽しく通わせて頂いております(*^^*)
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マシンにサポートしてもらいながらのピラティスは、マットピラティスに比べるととてもやりやすい。
呼吸に意識を向けてボディメイクも夢では無さそう。
一年後の体型変化を楽しみに通ってみることにしました。
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オルタナピラティス西船橋店の体験レポート【リアルな口コミ】
実際に、オルタナピラティス西船橋店に体験に行ってきました！
アクセス
オルタナピラティス西船橋店は、西船橋駅から徒歩2分という駅チカの場所にあります。
西船橋駅から徒歩2分にある大塚ビルの2階に入っています。
この看板が目印です。
私が体験したときはこの看板が出ていたので見つけやすかったです。
♪マークのロゴが目印。
綺麗な新しいビルの2階にあります。
エレベーターも装備されていました。
受付＆着替え
エレベーターを開け一歩踏み出すと、そこはもうオルタナピラティスでした。
左手に受付があり、まずは体験料をお支払いし、カウンセリングシートをもらいます。
いつものことながら、ギリギリに到着してしまったので、
と案内され、優しいインストラクターさんにホッとします。
ロッカールームはこんな感じ。
このロッカールームが狭いという点がオルタナピラティスの唯一のイマイチな口コミです。
最初、着替えるときは、（私が遅れて到着したこともあり）誰もいなくて快適でしたが、レッスン終了後は最大17名が一斉に着替え始めるので、となりの人と譲り合ってロッカーを開ける必要があったり、たしかに不便さは感じました。
半個室のパウダールームもあります。
こちらの右手の扉の先はお手洗い。1つしかないので、レッスン終了後は並ぶことも。
左手に見えるのは洗面台です。
いい香りのハンドソープが置かれていました♪
さて、いよいよ体験レッスン開始です。
体験レッスン
なんと、私を含め、同じレッスンに4名の体験の方がいらっしゃいました。
そして、体験4名を含む13名がレッスンを受けていました。
定員は17名なので、参加率は76%。
オルタナピラティスのレッスンで特徴的だったのは、レッスン開始前にエキシビジョンがあったこと。
30分間のレッスンの流れを一通り、開始5〜10分前くらいから通しで軽く流します。
そして、いよいよレッスン開始。
オルタナピラティスのロゴの♪マークの通り、音楽に合わせてリフォーマーを動かします。
最初の曲はCarly Rae Jepsen（カーリー・レイ・ジェプセン）の Call Me Maybe（コール・ミー・メイビー）。
音楽にうとい私でも知っている曲で、ノリノリでピラティスすることができました。
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リフォーマーピラティスは、写真のバネを何本つけるかによって強度が変わります。フォームによっても適切な負荷が変わるので、音楽の前奏や間奏のタイミングで、インストラクターさんからの指示でリフォーマーの負荷をチェンジ。
色によって強度が変わるため、自分自身で負荷を軽めにすることも重くすることもできます。
30分終わってみての私の感想は、
でした。
ピラティスKと比較すると、強度は5分の1くらい。
ピラティス経験者からすると、60分はやりたい！と思ってしまいました。
カウンセリングシートの提出と料金の説明
レッスン終了後、着替え終わるとロビーで料金の説明を受けました。
2020年12月までは1日の受講可能レッスン数は2レッスンまででしたが、2020年1月以降は料金プランが変わり、1日1レッスンまでしか受けられなくなってしまいました。
当日入会キャンペーン
当日に入会すると、登録料の5,500円（税込）が0円になるキャンペーンをご案内いただきました。
でも、1レッスン30分はピラティス経験者の私には物足りなかったので、入会は断念。
初心者の方にはぜひおすすめしたいスタジオだと思いました。
オルタナピラティスの料金
初期費用
| 登録料 | 5,500円 → 当日入会で0円 |
|---|---|
| 会員証発行 | 1,100円 |
| 月会費 | 2ヶ月分 |
※価格は税込みです。
グループマシンピラティス
| 月会費 | 受講可能 レッスン数 |
同時予約 上限 |
1回あたり | |
|---|---|---|---|---|
| マスター | 13,200円 | 25回 | 3レッスン | 528円 |
| レギュラー | 11,000円 | 8回 | 2レッスン | 1,375円 |
| ライト | 8,800円 | 4回 | 1レッスン | 2,200円 |
| チケット | 3,300円 | 1回 | 1レッスン | 3,300円 |
※価格は税込みです。
プライベートピラティス
初期費用
| 事務手数料 | 5,500円 |
|---|
※価格は税込みです。
回数券の料金
| 金額 | 有効期限 | 1回あたり | |
|---|---|---|---|
| 1回 | 10,450円 | – | 10,450円 |
| 10回 | 99,000円 | 60日 | 9,900円 |
| 20回 | 187,000円 | 90日 | 9,350円 |
| 30回 | 264,000円 | 120日 | 8,800円 |
※価格は税込みです。
オルタナピラティスのプラン変更・退会・解約方法
プラン変更
プラン変更したい月の前々月末に会員証を持参の上、フロントにて手続きできます。
例）3月〜プラン変更したい場合、1月31日までにフロントで申請が必要
退会・解約
退会・解約したい月の前々月末に会員証を持参の上、フロントにて手続きできます。
例）3月〜解約・退会したい場合、1月31日までにフロントで申請が必要
他のピラティススタジオとの違い
同じく女性専用のグループマシンピラティススタジオのピラティスKと比較してみます。
サービス内容の比較
| オルタナピラティス | ピラティスK | |
|---|---|---|
| 店舗 | 西船橋 千歳烏山 新浦安 |
銀座 池袋 三宮 なんば 梅田 仙台 広島 |
| プライベート | ○ | × |
| 都度払い | ○ | × |
| 1回のレッスン時間 | 30分 | 60分 |
料金の比較
| 体験 | 月4回 | 通い放題 | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 月額 | 60分あたり | 月額 | 60分あたり | ||
| オルタナピラティス | 3,300円 | 8,800円 | 4,400円 | 13,200円 | 1,056円〜 |
| ピラティスK | 2,200円 | 13,420円 | 3,355円 | 16,170円 | 646円〜 |
※価格は税込です。
※ピラティスKの価格は池袋店・銀座店の価格
※通い放題プランの60分あたりの金額は月25回通った場合の金額
総額でみると、オルタナピラティスのほうが安いですが、60分単価で見ると約25％ピラティスKのほうが安いという結果に。
都心で働いている人は、銀座と池袋にあるピラティスKもおすすめです。ぜひ一度体験へ行ってみてください。
オルタナピラティスは初心者に向いている
オルタナピラティスは
- ピラティス初心者の人
- プライベートレッスンを受けたい人
- 都度払いで受けたい人
に向いているスタジオです。
なぜなら、30分という短いレッスンで負荷が少なく、初心者の人も続けやすいからです。
また、プライベートレッスンもあるため、体に不調を抱えている人がプライベートレッスンを受ける目的で利用するのもおすすめです。
そして、1回3,300円（税込）で都度払いをすることもできるため、月額制に抵抗のある人も通いやすいスタジオをいえます。
上級者には向いていない
逆に、ピラティス上級者の人は物足りないと感じてしまうかもしれません。
実際にピラティス経験者の私が体験してみたところ、体が温まってきたころにレッスン時間が終了となってしまい、ものたりない気持ちが残ってしまいました。
「本格的にボディメイクをしたい」という人はピラティスKのほうがおすすめです。
まとめ：【口コミ・評判】オルタナピラティスを体験した感想｜料金やデメリットも徹底解説
「【口コミ・評判】オルタナピラティスを体験した感想｜料金やデメリットも徹底解説」について書きました。
オルタナピラティスを実際に体験してみたところ、初心者の方も通いやすいスタジオでした。
口コミを見ると、ロッカールームが狭く、お手洗いが一つしかないというコメント以外、レッスンに関しては悪い口コミは一つも見当たりませんでした。
無理な勧誘もなかったので、オルタナピラティスが気になる人は、ぜひ体験へ行ってみてください♪
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