オンラインフィットネス

LEANBODY(リーンボディ)で痩せた?口コミ・評判を徹底解説!私が体験した感想は「楽しい」

「LEANBODY(リーンボディ)が楽しい」という口コミが続出しています!

私も実際に2週間無料体験をしてみたところ、楽しくてやめられませんでした。

とはいえ、

・LEANBODY(リーンボディ)の悪い口コミや評判はない?
・そもそもLEANBODY(リーンボディ)ってどんなサービス?

と疑問に思う気持ちも分かります。

そこで、オンラインフィットネスは30個以上試した私が、他のオンラインフィットネスと比較しながらLEANBODY(リーンボディ)を徹底解説します。

結論

LEANBODY(リーンボディ)は高品質なフィットネス動画が月980円で見放題のサービス。

YouTubeのように毎回動画を選ぶ必要がなくて、「腹筋を割る×30日」のように自分に合ったプログラムを選べば毎日やるべきフィットネス動画が自動でアプリ上に表示されます。

さらに、アプリ上にレッスン履歴がたまり、プログラムを修了すると修了証やバッジがもらえるので、ゲーム性もあって自然と続けたくなります。

まさに、YouTubeでフィットネスしようとしたけど挫折した人におすすめのビデオ型オンラインフィットネス。

今なら2週間無料体験ができるので、ぜひこの機会に始めてみてください♪

LEANBODY(リーンボディ)無料体験はこちら

具体的には

  1. LEANBODYの特徴
  2. LEANBODYのおすすめプログラム
  3. LEANBODYの可愛いインストラクターさんたち
  4. LEANBODYのメリット・デメリット
  5. LEANBODYのSNS上の口コミ評判まとめ
  6. LEANBODYが向いている人・向いていない人
  7. LEANBODYの登録〜受講、解約や退会の手順

の順で大切なポイントだけ解説していきます。

この記事は2分ほどで読めますし、あなたがビリーズブートキャンプに入隊すべきか判断できるので、ぜひ最後までお読みください!

LEANBODY(リーンボディ)ってなに?

LEANBODYは2018年にサービススタートした、ビデオ型のオンラインフィットネスサービスです。

いわば、NETFLIXのフィットネス版

LEANBODYは英語で「痩せ型の体」という意味で、ボディメイクができるプログラムが500本以上も用意されています。

その中のプログラムの一つが「ビリーズブートキャンプ」で、ビリーズブートキャンプはLEANBODYの独占配信です。

そして、価格はなんと980円/月〜と、気軽に始めることができます。

LEANBODY(リーンボディ)公式サイトはこちら

LEANBODY(リーンボディ)の特徴詳細

サービス名対象者視聴タイプ
LEANBODY公式ホームページ初心者〜上級者ビデオ型
無料体験最低継続期間1回のトレーニング時間
14日間なし
※割安な12ヶ月コースもあり
5分〜40分
提供時間入会金料金
24時間0円980円/月〜
1日のレッスン数トレーニングの種類動画数
ヨガ
筋トレ
ピラティス
ダンスエクササイズ
ビリーズブートキャンプ
500本以上
アプリ対応スマホ・タブレット再生マタニティ
◯(iPhone、iPad)

LEANBODY(リーンボディ)のプログラムを紹介

LEANBODYのプログラムは2つあります。

  1. チャレンジプログラム
  2. シリーズ別

チャレンジプログラム

目的×◯daysで作られているから選びやすい



選べるプログラムはこんな感じ
leanbody-program01

シリーズ別

選べるシリーズはこんな感じ
leanbody-program02
動画の表紙で次の3つが分かるから選びやすい
  • 所要時間
  • 強度(初級・中級・上級)
  • 目的(リラックス、脂肪燃焼、引き締め・・・)
leanbodyプログラム leanbodyプログラム

LEANBODY(リーンボディ)のインストラクターを紹介

特に人気な3名を紹介します

この3名は、「人気インストラクターを知る」というテーマでLEANBODYのアプリ内で特集が組まれるほど人気です!

インストラクター里見茜
こんな内容で取り上げられています
  • 食事
  • バックの中身
  • フィットネスファッション
  • インタビュー
  • 50の質問

里見茜さん

フォロワー14万人のインスタグラマー

 

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里見茜(@satomiakane)がシェアした投稿

この美しさでママなんて信じられません

山口絵里加さん

登録者14万人のYouTuber

 

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山口絵里加 Erika Yamaguchi(@erika__yamaguchi)がシェアした投稿

  • 美コア考案者
  • 海外でもレッスンを開催
  • 東京都内だけで1ヶ月に1万3000人以上の受講生を抱える
  • ReebokONEグランドアンバサダー

Risaさん

フィットネスモデル
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RISA💜(@risapilates)がシェアした投稿

  • LEANBODYグランドアンバサダー
  • 日本初のインターナショナルPOP PILATESインストラクター
インストラクターが可愛すぎます!

LEANBODY(リーンボディ)のメリット3つ

メリット1:プログラムが組まれているからレッスン選びを迷わない

LEANBODY(リーンボディ)のフィットネス動画は「目的×◯days」というプログラムになっているので習慣化することができます。

例えば、次のようなプログラム。

  • 太もも引き締め×30日
  • ヒップアップ×2週間
  • 肩こり改善ストレッチ×7日

1回のレッスンは5分〜30分で、ちょっとしたスキマ時間にできるし、上の動画のように、動画をやる順番が組まれているので、順番通りに毎日レッスンを終えたい気持ちになります。

また、「目標達成まであと◯日!」と表示してくれるので今日もやらないと、という気持ちになれます。

leanbody-merit

メリット2:ビリー隊長に再会できる

2005年、社会現象を巻き起こしたビリーズブートキャンプに夢中になっていた人も多いのではないでしょうか?

LEANBODY(リーンボディ)のチームはわざわざアメリカまで足を運び、ビリー隊長に熱い思いを伝えに行き、LEANBODY(リーンボディ)に出演いただけることになったそうです。

ビリーズブートキャンプの動画レッスンも大人気ですが、2020年12月30日にはビリー隊長のライブレッスンが配信されました。

ビリーズブートキャンプに参加できるのは、LEANBODY(リーンボディ)だけです!

メリット3:ワークアウト履歴が残るから続けたくなる

LEANBODY(リーンボディ)では、レッスンを一つ終えたり、プログラムを修了したりすると、バッジがもらえます。

また、下の写真のように以下の情報がたまっていく仕組みがあります。

  • クリアしたレッスン数
  • 総ワークアウト時間
  • 今までのレッスンで消費した総カロリー
  • レッスンクリアの節目にもらえるバッジ
  • 終えたプログラムの修了証

消費したカロリーやトレーニングした日付がひと目で分かるようになっていて、「もっと集めよう!」とレッスンを頑張りたくなる気持ちにさせてくれます。
リーンボディアプリ

自宅で行うオンラインフィットネスの場合、「意志が弱いと続けられない」という点が心配になるのではないでしょうか?

YouTubeを見て毎日フィットネスしようと思っても、LEANBODY(リーンボディ)のように仕組み化されていないので、なかなか続けられないものです。

LEANBODY(リーンボディ)であれば、続けたくなる仕組みが用意されているので、自然とトレーニングを頑張ることができます。

LEANBODY(リーンボディ)のデメリット

デメリット:2週間の無料体験だけの場合、退会予約ができない

LEANBODY(リーンボディ)には2週間無料体験が用意されています。

LEANBODY(リーンボディ)無料体験はこちら

2週間後、そのまま入会予定の場合は問題有りませんが、中には2週間の無料体験だけで終えたい人もいるはず。

そんなおトク情報大好きな人にとってデメリットとなることが、「退会予約ができない」という点です。

LEANBODY(リーンボディ)では退会ボタンを押すと、その瞬間からサービスが使えなくなってしまいます。

つまり、今まで貯めたワークアウト履歴や修了証、バッジなども没収されてしまうのでご注意ください。

でも、きっと2週間体験するとLEANBODY(リーンボディ)のトリコになり、続けたくなるはずです。私がそうでした!笑

でも安心してください!

退会するときには、「休眠会員」という選択肢もあります。

leanbody-cancel

履歴はそのまま、30日間ゆっくり考えることもできます♪

LEANBODY(リーンボディ)公式サイトはこちら

LEANBODY(リーンボディ)のSNS上の評判口コミ

悪い口コミ評判

ログインできない

も調べてみましたが、LEANBODY(リーンボディ)で障害が起きたことはなさそうです。私も毎日ログインできていますし、利用者の端末に原因があったり、WiFiにつながっていないなど通信環境に問題があったのかもしれません
具体的な目的に合わせて提案してくれたら嬉しい

LEANBODY(リーンボディ)では、レッスンを選びやすいように「脂肪燃焼×7日」などすでにプログラムが組まれていますが、「脂肪燃焼→1kg痩せる」など表現が分かりやすいほうがダイエッターには嬉しいかもしれませんね!ただ、LEANBODY(リーンボディ)をやり込んでいるからこそ出せる提案だと思います!

良い口コミ評判

ビリーズブートキャンプに入隊して筋肉がついた

休みを無駄にしない

人に見られなくていい

私も、とにかくお尻をきたえたくて、桃尻プログラム×◯日を繰り返しやっていますが、毎日の筋肉痛がすごいです!

YouTubeの動画だとトークが含まれていたりするので、純粋にフィットネスだけ楽しみたいとき、LEANBODY(リーンボディ)だと効率的に取り組むことができます。

ヒップアップができて月980円は安い!

LEANBODY(リーンボディ)無料体験はこちら

LEANBODY(リーンボディ)をおすすめしたい人

  • YouTubeを見てフィットネスしようとしたけど挫折した人
  • 2005年、ビリーズブートキャンプに入隊していた人

私は上記のような人にLEANBODY(リーンボディ)をおすすめしたいです。

なぜなら、メリットに書いたように、次の2つの理由があるからです。

  • LEANBODY(リーンボディ)は続けやすい仕組みがある
  • ビリー隊長に再開できるのはLEANBODY(リーンボディ)だけ

一つずつ説明していきます。

YouTubeでフィットネスしようとしたけど挫折した人

LEANBODYはこんな仕組みがあるので、続けられます!

  • アプリが使いやすい
  • 「目的×◯日」でプログラムが組まれているからレッスン選びに迷わない
  • 今までのワークアウト履歴が見られるから続けたくなる

詳しくはメリットの項目をご覧ください♪

2005年ビリーズブートキャンプに入隊していた人

ビリーズブートキャンプに入隊できるのは、LEANBODYだけです!

きっと、懐かしい気持ちで楽しくトレーニングすることができます。

LEANBODY(リーンボディ)はビリー隊長の動画レッスン14本のほか、これからも定期的にビリー隊長のリアルタイムレッスンが配信される予定です。

ライブレッスンだと、ビデオレッスンとは違った臨場感があり、ビデオレッスンよりも強制力が働くというメリットもあります。

ビリー隊長のレッスンが好きだった人はぜひLEANBODY(リーンボディ)に入会しておきましょう。

LEANBODY(リーンボディ)をおすすめできない人

ライブ型レッスンで強制力を高めたい人

自宅でできるオンラインフィットネスには、LEANBODY(リーンボディ)のようなビデオ型の他に、ライブ型の配信システムもあります。

ライブ型のオンラインフィットネスとは、リアルタイムにフィットネスのレッスンが配信されるサービスのこと
ライブ型のメリット
  • 配信時間が決まっているから強制力があり、意志が弱い人も続けやすい
  • 中にはリアルタイムに双方向につながり、ヨガや筋トレのフォームをチェックしてもらえるサービスもあり、フィットネスの効果を高められる

ライブ型のオンラインフィットネスで一番有名なのが、1日200本のレッスンが配信されるSOELU(ソエル)です。

SOELU(ソエル)の詳細・口コミはこちらをご覧ください

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一方で、ライブ型のオンラインフィットネスのデメリットはビデオ型と比べて料金が高いこと。

例えば、LEANBODY(リーンボディ)であれば月980円で500本以上のフィットネス動画が見放題ですが、フォームチェックありのライブ型のオンラインフィットネスの場合、受け放題で6,000円ほどが相場です。

ライブ型だと基本的には予約が必要なので、空いた時間にサクッとフィットネスがしたいという忙しい人にはビデオ型のほうがおすすめです。

LEANBODY(リーンボディ)無料体験はこちら

LEANBODY(リーンボディ)の料金

入会金0円
1ヶ月コース1,980円/月
12ヶ月コース980円/月

LEANBODY(リーンボディ)の登録手順

  • STEP1
    LEANBODYにアクセス
  • STEP2
    2週間無料体験をはじめるをタップ
    LEANBODY2週間無料体験を始める
  • STEP3
    メールアドレスとパスワードを入力し、「今すぐ始める」をタップ
    今すぐ始める
  • STEP4
    メールアドレスを認証する
    登録した宛先にメールが届くので、メールボックスをチェックしましょう。
    メールアドレスを認証
  • STEP5
    プランを選択
    無料体験のみの人もプランを選択する必要があります。14日以内に解約をすれば課金はされないので、安心してください。

    無料体験のみの予定の人は、万が一解約を忘れた場合のことを考え、「月額プラン」がおすすめです!

    leanbody01

  • STEP6
    クレジットカード登録
    必要情報を入力して、規約に同意し、「さっそく始める」をタップ
    クレジットカード情報

これで完了です!
あとはアプリをインストールして、好きなレッスンを探しましょう!

LEANBODY(リーンボディ)の解約・退会手順

退会手続きは7タップで完了
  • STEP1
    アプリ右下のアクティビティをタップ
  • STEP2
    下の方にある「アカウント設定」をタップ
  • STEP3
    下へスクロールして「退会手続きへ」をタップ
  • STEP4
    「次へ」をタップ
  • STEP5
    理由を選択して「次へ」をタップ
  • STEP6
    「退会を完了する」をタップ

▼退会・解約手続きの画像つき手順はこちら

LEANBODY解約・退会
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LEANBODY(リーンボディ)の口コミ・評判まとめ

「LEANBODY(リーンボディ)で痩せた?口コミ・評判を徹底解説!私が体験した感想は「楽しい」」について書きました。

LEANBODY(リーンボディ)をまとめると、次のようなサービスです。

  • 月980円で高品質なフィットネス動画が500本以上も見られるビデオ型オンラインフィットネス
  • 目的に合わせてプログラムが組まれているから動画を選ぶのに苦労しない
  • ワークアウト履歴がたまるから、YouTubeを見て運動しようとして挫折した人も続けられる仕組みがある
  • ビリーズブートキャンプに入隊できる唯一のサービス

そして、店舗型のジムへ行くお金と比べると、なんと16分の1の金額です。

スタジオLEANBODY
月謝約8,000円980円
時間10時〜20時くらい24時間いつでも
移動時間もないから、お金も時間も節約できる♪

実はフィットネス大国アメリカではオンラインフィットネスの人口は17%とかなり普及しています。一方、日本は3%とまだまだ。

フィットネスによって、健康寿命が伸びたり、幸福度が高まるというデータも出ていて、日本の厚生労働省も健康長寿社会に向けてフィットネスの重要性を示しています。

これからの時代、自宅でのオンラインフィットネスは当たり前の時代に突入するので、ぜひこれから広まるフィットネスブームを先取りしましょう!

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