ピラティス

名古屋のピラティススタジオおすすめ7選|マシン・パーソナル別【体験あり】

本記事では名古屋のピラティススタジオおすすめ7選をマシンが使える・パーソナル(マンツーマン)などレッスンスタイル別に紹介します。

ヨガと比べるとまだまだ認知が低いピラティスですが、名古屋市内にはピラティススタジオがなんと20以上も。

とはいえ、たくさんありすぎても

  • おすすめのピラティススタジオは?
  • 自分に合ったピラティススタジオはどうやって選んだらいいの?
  • 料金を比較して決めたい

など分からないことだらけ。

そこで、本記事ではピラティスマニアの私が名古屋市内のおすすめピラティススタジオ7つをご紹介します。

結論

名古屋でピラティススタジオに通うならzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)がおすすめです。

なぜなら、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は日本に80店舗以上を展開する大手ピラティススタジオだから。

大手なのでグループレッスン・マンツーマンレッスンともに1日のレッスン本数が多く、忙しい人も自分の都合に合わせてピラティススタジオに通うことができます。

さらに、グループレッスンであれば通い放題プランもあり、月15,000円ほどで1日何レッスンでも受け放題。※日中通える人なら12,000円

マンツーマンレッスンも1回あたり7,500円〜受けることができます。

実際に私もzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)に通っていましたが、どのインストラクターさんも志が高く、レッスンのクオリティが高かったです。私は5ヶ月通った結果、姿勢がよくなり、身長が1cm伸びました

今ならグループレッスンがおトクに体験できるので、体験だけでも行ってみてください。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)500円体験はこちら

マンツーマンの体験予約も上のリンクからできるよ

本記事は3分ほどで読めますし、どのスタジオがあなたに合っているか分かるので、ぜひ最後までお読みください。

名古屋のピラティススタジオおすすめな選び方【レッスンスタイル別】

名古屋のピラティススタジオは次の3パターンのレッスンスタイルがあります。

スタジオメリットデメリット
マンツーマンマンツーマンレッスンなので個別のからだの不調を改善できる1回10,000円前後が相場で高い
グループマット
  • もっともメジャーなレッスンスタイル
  • 3つのレッスンタイプで一番安い
  • マットさえあれば自宅で自主練できる
初心者はからだの使い方が難しいことも
グループマシン
  • マシンを使うから効果的
  • だけどグループだからお財布に優しい
  • からだの使い方が自由になりすぎず、初心者におすすめ
マットのグループレッスンと比較すると料金は高い傾向

 

マンツーマン

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マンツーマンレッスンは上記画像で使っている「リフォーマー」と呼ばれるマシンをはじめとし、さまざまなマシンを使ってマンツーマンでレッスンを受けるスタイルです。

からだの整え方は人によってさまざまなので本当はマンツーマンレッスンで自分のからだの癖に合ったプログラムを組んでもらうのがベストです。

とはいえマンツーマンレッスンは1時間あたり10,000円前後が相場のため、お財布との相談が必要。

ですが、今すでにからだに不調があって改善したいと考えている人にはプライベートピラティスがおすすめです。

グループレッスンでも改善は見込めますが、動かしづらい動作がある場合にはマンツーマンピラティスを検討してみてください。

マンツーマンがおすすめな人

こんな人におすすめ
  • からだに不調がある
  • 動かしづらい動作がある

マンツーマンレッスンのメリット・デメリット

メリット
  • 自分のからだの癖をに合ったプログラムを組んでもらえる
  • 動かしづらい動作などからだの不調を改善できる
デメリット
  • 1回10,000円前後とお財布にやさしくない

名古屋でマンツーマンレッスンができるスタジオ

グループマットピラティス

group-mat-lesson

グループマットピラティスはもっとも一般的なレッスンスタイル。

もともとピラティスは先生1人に対し生徒1人のプライベート空間で行うマンツーマンレッスンが主流でしたが、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)が2006年から目黒川沿いにピラティス専門スタジオをOPENしたのを皮切りに、全国80店舗を展開し広がったレッスンスタイルです。

今ではグループレッスンを採用するスタジオはほとんどマットで行うレッスンスタイルです。

私のピラティスデビューもzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)のマットピラティス

通い放題プランで5ヶ月間通い、1日2レッスン受けました。

▼グループマットピラティスに5ヶ月通った効果

ピラティスを毎日2時間1ヶ月続けた効果は?
【画像あり】ピラティスを毎日2時間、1ヶ月続けた効果【グループレッスンの効果は?】ピラティスを毎日やったら身体がどう変化するか、知りたくないですか?私も、ピラティスを始める前、という疑問...

グループマットピラティスがおすすめな人

こんな人におすすめ
  • 手軽にピラティスを始めたい
  • 自宅で復習できるレッスンスタイルがいい
  • 少しでも価格をおさえてピラティスを習いたい

グループマットピラティスのメリット・デメリット

メリット
  • 3つのレッスンスタイルの中でいちばん家計に優しい
  • 自宅でもマットさえあれば自主練習ができる
デメリット
  • 初心者にはからだの使い方が自由になりすぎて難しいことも

名古屋でグループマットピラティスができるスタジオ

グループマシンピラティス

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グループマシンピラティスはまだまだ珍しいレッスンスタイルです。

ピラティスのグループレッスンはマットを使ったレッスンが一般的ですが、最近は1人1台、リフォーマーと呼ばれる上記画像のマシンをぜいたくに使って、より効果的なレッスンができるスタジオも増えつつあります。

マシンを使ったレッスンは難しいと思われがちですが、操作(動作によって重りを付け替えて負荷を変える)さえ覚えてしまえば怖くありません。

髪の毛が挟まらないか、手を挟まないか、など心配になる気持ちも分かりますが、私は今まで一度もリフォーマーのマシンで怪我をしたことはないです。

むしろ操作さえ覚えてしまえばマットよりも初心者に向いているレッスンスタイル。

なぜなら、インストラクターさんと同じようにマシンを動かせば、自然と効かせたい筋肉にアプローチできるから。

マットだとからだの使い方が自由になりすぎるため実はマシンの方が初心者には向いているレッスンスタイルです。

とはいえ、私はマットピラティスでピラティスデビューしてからだを変えることができたのでマットピラティスから始めるのも問題ないです

マットピラティスとマシンピラティスの違いは下記記事をごらんください。

Machine-Pilates-effect
マシンピラティスの効果5つとは?マットピラティスとの違いも解説【体験談】マシンピラティスの効果が知りたいですか?本記事ではマシンピラティスの効果5つをマットピラティスと比較して紹介します。マシンピラティスの効果が知りたい人は必見です。...

グループマシンピラティスがおすすめな人

こんな人におすすめ
  • ピラティス初心者
  • 短期間でピラティスの効果を出したい
  • 効果は出したいけど、マンツーマンはお財布事情的に厳しい

グループマシンピラティスのメリット・デメリット

メリット
  • リフォーマーを使うのでピラティスの効果が得られやすい
  • でもグループレッスンだから家計に優しい
  • マシンを使うことで初心者でも正しい筋肉にアプローチできる
デメリット
  • マットグループピラティスと比較すると少し高い

名古屋でグループマシンピラティスができるスタジオ

名古屋のおすすめピラティススタジオ

名古屋のおすすめピラティススタジオはzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)です。

私も過去実際に通っていて、アットホームでインストラクターさんの志も高く自信を持っておすすめといえるピラティススタジオでした。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)

おすすめな人
  • 栄と名駅の2店舗利用ができると嬉しい
  • たくさんのレッスンスケジュールから都合に合わせてレッスンを選びたい

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は日本に80店舗以上を展開する日本最大級のピラティススタジオ。

世界30か国以上、650か所以上で取り入られた世界最大のピラティス教育団体BASIのメソッドを取り入れたレッスンを受けることができます。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)ではマットグループピラティスもマンツーマンレッスンも両方受けることが可能です。

マンツーマンレッスンも1回あたり約7,500円とお財布に優しい金額。

マットグループに通い放題プランで通っている人はマンツーマンレッスンがなんと5,300円〜受けられるよ!

さらにzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)のいいところは全国80店舗どこでも相互利用できるところ。

名古屋には栄と名駅の2店舗あるので

休日は自宅に近い栄、平日は会社に近い名駅など使い分けることもできるよ

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)のメリットとデメリット

メリット
  • 同じ料金で名駅と栄の2スタジオ使える
  • グループマットピラティスもマンツーマンレッスンもできる
  • アットホームな雰囲気のあたたかいスタジオ
  • 通い放題プランあり(1日の上限もなし)
  • マットグループ通い放題プランの人は回数券を使ってマンツーマンレッスンが5,300円〜受けられる
デメリット
  • 土日は16時で営業終了

レッスンスタイル

マットマシン
グループ
プライベート

名駅店の店舗情報・アクセス

住所〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26−10 名駅ファーストビル 6B
定休日なし
営業時間月〜金/7:00-20:00
土日祝/7:00-16:00
アクセス名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分

口コミと評判

スタッフさんが親切で良い!

出典:GoogleMap

私もzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)に通っていたことがありますが、スタッフさんはみんな本当に親切です。

第二の家のような感覚で毎日通っていました!

栄店の店舗情報・アクセス

住所〒460-0008
愛知県 名古屋市中区栄 2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル5階
定休日なし
営業時間月〜金/7:00-20:00
土日祝/7:00-16:00
アクセス東山線「栄駅」、名城線「栄駅」、東山線・鶴舞線「伏見駅」から徒歩2〜3分

料金(初期費用)

入会金・事務手数料33,000円

※価格は税込みです。

体験当日入会で0円になるよ!

月会費(グループマットピラティス)

詳細月会費1回あたり
フリーいつでも通い放題14,960円498円〜
デイフリー平日18時までのレッスン通い放題11,968円398円〜
月6回月6回まで通える13,200円2,200円
月4回月4回まで通える9,625円2,406円

※価格は税込みです。

月会費(マンツーマンレッスン)

詳細月会費1回あたり
月2回月2回まで通える15,620円7,810円
月4回月4回まで通える30,008円7,502円

※価格は税込みです。

料金(回数券)

  • 1枚→グループレッスン1回
  • 2枚→(フリー会員限定)マンツーマンピラティス1回
  • 3枚→プライベートピラティス1回
有効期限総額1枚あたり2枚あたり3枚あたり
30枚10ヶ月82,500円2,750円5,500円8,250円
30枚6ヶ月79,750円2,658円5,317円7,975円
15枚6ヶ月44,000円2,933円5,866円8,799円

※価格は税込みです。

月2回だと1回あたり7,800円、月4回だと1回あたり7,500円くらいなので、回数券は少し割高でもゆっくり通いたい人におすすめです
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の口コミ・評判
【会員口コミ】zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の評判は最悪?5ヶ月通った私の口コミピラティスが気になってるけどzen place pilatesってどんなところ?実際に通う人の口コミが知りたい方へ、会員の私がリアルな評判をお伝えします。ゼンプレイスピラティスが気になる方は必見です!...

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その他の名古屋のおすすめピラティススタジオ

名古屋でピラティススタジオをお探しの方は私も通っていたzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)がおすすめですが、名古屋市内にはその他にもおすすめなピラティススタジオがたくさんあります。

その他の激選した名古屋のおすすめピラティススタジオ6つはこちら。

body design lab. GC

おすすめな人
  • 月謝制ではなくドロップインで通いたい人
  • 友達、恋人、夫婦でピラティスを習いたい人

body design lab. GCは久屋大通駅、市役所駅から徒歩7分の位置にあるボディメイクスタジオ。

名前のGCは「Gravity Cavity」の略で、日本語訳で「重力の穴」。

運動を諦めていた方からアスリートまで幅広い方が適切な負荷を感じられるようにさまざまなレッスンスタイルが用意されています。

そのため、ヨガ・ピラティス・ワークアウトを自由自在に組み合わせてレッスンが受けられることが特徴。

3つともプライベート・セミプライベートレッスンが可能で、ヨガ・ピラティスはグループマットレッスンもあります。

代表の西村さんはSTOTT PILATES 認定インストラクターさん

メリットとデメリット

メリット
  • レンタルウェアが無料で借りられる
  • シューズ預かりも無料
  • ウォーターサーバーでお水も無料
  • 完全手ぶらで通える
  • ドロップインで通える
デメリット
  • 60分単価13,200円(5回券の場合)と相場と比較すると少し高い

レッスンスタイル

マットマシン
グループ
プライベート

店舗情報・アクセス

住所レジデンス泉 2F, 1丁目-2-17 泉 東区 名古屋市 愛知県 461-0001
定休日不定休
営業時間9:00~23:00
アクセス久屋大通駅1A番出口より徒歩7分
名城線市役所駅から徒歩7分
名鉄瀬戸線東大手駅より徒歩7分
名古屋市営バス 市政資料館南バス停より徒歩1分

口コミと評判

お店全体がすごくオシャレで綺麗‼️ トレーニングルームの器具などが充実していてトレーナーさんの教え方も上手で分かりやすかったです。

出典:GoogleMap

実家が名古屋なので、名古屋に帰るたびヨガをしに行ってます。
東京だと、安くて3000円〜、5000円くらいは普通にするので、
こちらのスタジオは超お値打ちだと思います。
しかもきれいで景色もきれいで、更衣室完備で水も飲めます。
何より、ヨガの先生がとてもやさしくて、久しぶりに行ってもめっちゃ優しくしてもらいました。
こちらは本当におすすめです〜

出典:GoogleMap

料金(初期費用)※プライベートのみ必要

入会金20,000円

※価格は税込みです。
※体験当日入会で50%オフ
※グループレッスンは入会金不要

料金(年会費)※プライベートのみ必要

年会費5,000円

※価格は税込みです。
※更新時に回数券購入で年会費無料
※グループレッスンは年会費不要

ドロップイン(グループマットピラティス)

総額1回あたり
1回3,000円3,000円
3回7,500円2,500円
6回13,200円2,200円
10回20,000円2,000円

※価格は税込みです。

料金(プライベートピラティス)

総額1回あたり有効期限特典
5回55,000円11,000円4ヶ月
10回99,000円9,900円6ヶ月
50回467,500円9,350円12ヶ月
100回935,000円9,350円12ヶ月家族間シェアOK

※価格は税込みです。

料金(セミプライベートピラティス)

総額1回1人あたり有効期限特典
5回30,250円6,050円4ヶ月
10回55,000円5,500円6ヶ月
50回247,500円4,950円12ヶ月
100回440,000円4,400円12ヶ月

※価格は税込みです。

Pilates Studio Tree

おすすめな人
  • ピラティス初心者〜バレリーナ・フィギュアスケーターまでどなたでも
  • 月謝ではなく都度払いで通いたい人

Pilates Studio Treeは上津前駅徒歩1分の場所にあるピラティススタジオ。

オーナーの伊藤さんは4歳からクラシックバレエを始め、バレエダンサーとして国内外の公演に参加していたという素晴らしい経歴の持ち主。

伊藤さんはクラシカルピラティスであるPeakPilatesフル認定と他団体の国際認定資格も取得されており、PeakPilates養成コースの講師担当でもあります。

そのため、上質なレッスンを受けることができることが可能。

Pilates Studio Treeにはインストラクター養成コースもあります。

Pilates Studio Treeで受けられる養成コースは「Peak Pilates 養成コース」。

「Peak Pilates」はピラティス業界の中でも高い評価を受けている教育機関。

日本で唯一のPeak Pilatesライセンストレーニングセンターであるピラティスアライアンス表参道が主催する養成講座ですが、東京まで行かず名古屋で受講ができます。

Pilates Studio TreeではPeak Pilatesのほぼすべてのイクイップメントを取り揃えており、充実した環境でピラティスを学ぶことができるのも魅力の一つです。

メリットとデメリット

メリット
  • 都度払いで通うことができる
  • 上津前駅徒歩1分と通いやすい
  • Peak Pilates養成コースが名古屋で受講できる
  • 充実のピラティスマシン
デメリット
  • グループマットピラティスは土曜日13:30〜の1回のみ

レッスンスタイル

マットマシン
グループ
プライベート

店舗情報・アクセス

住所〒460-0013 愛知県名古屋市中区上前津1丁目4−12 グリーンビル 4F
定休日不明
営業時間不明
アクセス上前津駅 6番出口 徒歩1分

料金(初期費用)

入会金・事務手数料10,000円

※価格は税込みです。

料金

1回(50分)
マンツーマン9,000円
ペア(マシン)5,000円
グループ3,000円

※価格は税込みです。

Pilates Studio Tree公式サイトはこちら

nano

おすすめな人
  • マンツーマンレッスンが受けたい人
  • ていねいな指導が受けたい人
  • 慢性的な痛みに悩んでいる人

nanoは伏見と名駅の2店舗を展開する名古屋のピラティススタジオ。

nanoは

  • 日常生活には支障がないものの慢性的な痛みを感じる人
  • 痛みを感じて過去に治療をしたが改善がみられない人

に向けてマンツーマン、セミパーソナルでサポートしてくれます。

厚生労働省によるとなんと85%の人が腰痛を抱えているそう

nanoのピラティスでは次の3つを改善することが可能。

  • 正しい姿勢
  • 正しい動き方
  • 正しい筋肉のつき方

上記3つを正しい状態に戻せば、痛みの原因の根本を改善していくことができます。

ピラティスって素晴らしいメソッドだよね!オーストラリアでは今でも処方箋にピラティスって書かれるんだって

メリットとデメリット

メリット
  • 無料でウェア上下が借りられる
  • ウォーターサーバーあり
  • 入会金なし
デメリット
  • 月会費の場合、支払い方法は口座引き落としのみ

レッスンスタイル

マットマシン
グループ(3人)
プライベート

(名駅)店舗情報・アクセス

住所〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目44−5 第2 メビウス名古屋ビル 9階
定休日金曜日・祝日
営業時間月〜木/9:00~21:00
土日/9:00~18:00
アクセス名古屋駅より徒歩3分

(伏見)店舗情報・アクセス

住所〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2丁目16−10 GS伏見ビル 6階&8階
定休日金曜日・祝日
営業時間月〜木/9:00~21:00
土日/9:00~18:00
アクセス伏見駅より徒歩2分

口コミと評判

始めは腰痛改善の為に通い始めました。もう6年以上前です。腰痛はすっかり良くなりました。
身体の不調に合わせてその都度適切なアドバイスが頂けて、とても助かります。
家で簡単に取り組めるストレッチ等も教えて頂き、毎日少しずつ続けてます。
これからも宜しくお願いします。

出典:GoogleMap

通い始めて丸2年になります。
最初の半年で、身体の変化を実感しました。
個別の課題をわかりやすくフィードバックしていただけ、理解しながらトレーニングできるので、とても満足しています。
出会えて良かったです!

出典:GoogleMap

料金(初期費用)

入会金なし
登録料なし

※価格は税込みです。

マンツーマン(1回60分)

総額1回(60分)あたり
1レッスン12,100円12,100円
月2回21,560円10,780円
月4回41,800円10,450円
月6回61,380円10,230円
月8回79,200円9,900円

※価格は税込みです。
※ 高橋インストラクター(パーソナルトレーニングスタジオ代表)は1回22,000円、亀谷インストラクター(ピラティススタジオ代表)は1回16,500円となります

ペア(1回60分)※夫婦や友人と一緒にレッスン

総額1回1人あたり
1レッスン15,400円7,700円

※価格は税込みです。

グループレッスン(3人)(1回60分)

総額1回あたり
1回6,600円6,600円
月2回12,100円6,500円

※価格は税込みです。

REBORN

おすすめな人
  • 友人、家族と2〜3人で通いたい人
  • 月謝ではなく回数券で通いたい人
  • ウォーキングレッスンしたい人

栄駅と矢場町駅の間に位置するREBORNはJUNさんが代表をつとめるピラティススタジオ。

内からも外からも健康・美容を目指すピラティススタジオです。

REBORNのレッスンスタイルは主に4つ。

  • マンツーマン(1人)
  • セミプライベート(2人)
  • セミプライベート(3人)
  • グループ(最大8人)

セミプライベート(2,3人)は友人や夫婦など一緒にレッスンを受ける人を見つけて通います。

グループレッスンは週に5回前後あるレッスンスケジュールの中から都合の良いレッスンを選んで通うスタイルです。

REBORNにはウォーキングレッスンも1回4,000円で受けることができるみたい!ウォーキングレッスンってすごく高いから、個人的にすごく興味あるなぁ

メリットとデメリット

メリット
  • 都度払いでも通うことができる
  • 1〜3人でレッスンを受けることができる
デメリット
  • グループマットピラティスのスケジュールが少ないので都合を合わせるのが難しいかも
マットマシン
グループ
プライベート

店舗情報・アクセス

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4丁目16−27 富士サカエビル 6F
定休日月曜・第2日曜
営業時間9:30〜18:00
アクセス栄駅徒歩4分、矢場町駅徒歩5分

料金(初期費用)

入会金・事務手数料11,000円

※価格は税込みです。

料金(マットグループレッスン)

総額1回(60分)有効期限
体験3,850円3,850円
4回12,100円3,025円1ヶ月
10回31,900円3,190円4ヶ月

※価格は税込みです。

料金(マンツーマンレッスン)

総額1回(60分)有効期限
体験8,800円8,800円
1回(SANAE&NORIKO)9,350円9,350円
5回(SANAE&NORIKO)45,100円9,020円6ヶ月
1回(他インストラクター)7,150円7,150円
5回(他インストラクター)34,650円6,930円6ヶ月

※価格は税込みです。

料金(セミプライベート2人)

1人あたり総額1回1人あたり(60分)有効期限
体験5,500円5,500円
1回5,500円5,500円
5回26,400円5,280円6ヶ月

※価格は税込みです。

料金(セミプライベート3人)

1回1人あたり(60分)有効期限
体験なし
1回4,400円

※価格は税込みです。

Sloths

sloth
おすすめな人
  • 初心者の人
  • リフォーマーを使って効果的に身体を改善したい人
  • マシンがいいけどお財布には優しいほうが嬉しい

slothsは名古屋市瑞穂区の新瑞橋駅近くにあるピラティススタジオ。

名古屋市内ではまだ珍しい1人1台リフォーマーを使った「グループマシンピラティス」ができます。

リフォーマーを使ったほうがピラティスの効果は高いですが、従来マンツーマンレッスンでないとリフォーマーは使えませんでした。

そこで東京や大阪で徐々に流行り始めているのがグループマシンピラティス。

グループレッスンにすることで料金は抑えつつ、ピラティスの効果は得られやすいという素晴らしいレッスンスタイルです。

名古屋ではまだグループマシンピラティスが導入されているスタジオは数少なく、貴重なスタジオです。

お近くにお住まいの方はラッキー

メリットとデメリット

メリット
  • 女性専用レッスンもあり
  • マシンを使えるけどグループレッスンだから安い
  • 月額制ではなく都度払いもしくは回数券で通える
  • 支払い方法が交通系IC、クレジットカードなど豊富
デメリット
  • 駐車場なし
マットマシン
グループ
プライベート

店舗情報・アクセス

 

住所〒467-0064 愛知県名古屋市瑞穂区彌富通1−2−2 クリーンあらたま 200
定休日なし
営業時間10:30〜21:00
アクセス名城線 新瑞橋駅5番出口より徒歩3分

料金(初期費用)

入会金・事務手数料なし

料金(プライベートレッスン)

総額1回60分あたり有効期限
体験7,350円7,350円
1回9,350円9,350円
3回26,400円8,800円90日
6回49,500円8,250円90日
8回59,400円7,425円60日

※価格は税込みです。

料金(マシングループレッスン)

総額1回60分あたり有効期限
体験4,500円4,500円
1回5,500円5,500円
5回23,100円4,620円90日
10回44,000円4,400円150日

※価格は税込みです。

Pilates・Bodywork Studio Wohl(ヴォール)

おすすめな人
  • マタニティの人
  • 産後の骨盤のゆがみを整えたい人
  • ホルモンバランスを整えたい人

Wohl(ヴォール)は名古屋市千種区の車道駅から徒歩1分の場所にある女性専用ピラティススタジオ。

生徒だけでなく、インストラクターさんも全員女性です。

女性にとっては嬉しい空間

インストラクターさんも全員女性のため、女性ならではの悩みを分かち合うことができます。

Wohl(ヴォール)が特にサポートしているのは次の3つ。

  • マタニティの方
  • 産後の骨盤のゆがみ
  • メノポーズ(更年期)ケア

そしてWohl(ヴォール)ではグループレッスンとプライベートレッスンの2つを提供しています。

大手ピラティススタジオではグループレッスンは最大20名くらい同時に行いますが、Wohl(ヴォール)の場合グループレッスンは4人の少人数制のため、1人ずつていねいに教えてもらうことができます。

女性特有の悩みを抱えている人はWohl(ヴォール)

メリットとデメリット

メリット
  • 女性専用スタジオ(インストラクターさんも全員女性)
  • 女性の悩みに寄り添ってくれる
  • 専用アプリがあり、WEB予約できる
  • 月額制ではなく都度払いで通える
デメリット
  • 駐車場なし
マットマシン
グループ
プライベート

店舗情報・アクセス

住所〒461-0004 愛知県名古屋市東区3 東区葵3-3-8 サンアピック301
定休日
営業時間9:30〜21:00
アクセス桜通線「車道」駅 4番出口 徒歩1分
東山線「千種」駅 1番出口 徒歩5分

料金(初期費用)

入会金・事務手数料11,000円

※価格は税込みです。

料金(プライベートレッスン)

1回時間
体験5,000円75分
シニアインストラクター9,900円60分
ジュニアインストラクター6,600円

※価格は税込みです。

料金(マットグループレッスン)

1回(60分)
体験1,100円
シニアインストラクター4,950円
ジュニアインストラクター3,300円

※価格は税込みです。

まとめ:名古屋のピラティススタジオおすすめ7選|マシン・パーソナル別【体験あり】

「名古屋のピラティススタジオおすすめ7選|マシン・パーソナル別【体験あり】」について書きました。

名古屋のおすすめピラティススタジオはzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)です。

なぜならマットグループもマンツーマンレッスンも家計に優しい価格だから。

  • マットグループ → 1回あたり300円代〜の通い放題プランあり
  • マンツーマン → 1回あたり7,500円〜

しかも、大手なので1日のレッスン本数も5〜8本あり、都合に合わせやすいです。

さらに、名駅店と栄店のどちらも利用可能なので買い物帰り都合のよいスタジオを選べます。

今なら、おトクに体験ができるので、まずは体験へ行ってスタジオの雰囲気を確かめてみてください♪

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ABOUT ME
Lisa(りさ)
フィットネスが大好きなアラサーOL。ピラティスに出会い、体を内から変えていくことの大切さ、素晴らしさを知りました。ところが、5ヶ月続けたところでスタジオが閉鎖。オンラインフィットネスに切り替えることに。オンラインフィットネスを3ヶ月継続し、体脂肪▲3.6%に成功。オンラインフィットネスは30社以上のサービスを試しました。
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