名古屋のピラティススタジオおすすめ7選｜マシン・パーソナル別【体験あり】

ヨガと比べるとまだまだ認知が低いピラティスですが、名古屋市内にはピラティススタジオがなんと20以上も。

とはいえ、たくさんありすぎても

など分からないことだらけ。

そこで、本記事ではピラティスマニアの私が名古屋市内のおすすめピラティススタジオ7つをご紹介します。

本記事は3分ほどで読めますし、どのスタジオがあなたに合っているか分かるので、ぜひ最後までお読みください。

名古屋のピラティススタジオおすすめな選び方【レッスンスタイル別】

名古屋のピラティススタジオは次の3パターンのレッスンスタイルがあります。

 

マンツーマン

マンツーマンレッスンは上記画像で使っている「リフォーマー」と呼ばれるマシンをはじめとし、さまざまなマシンを使ってマンツーマンでレッスンを受けるスタイルです。

からだの整え方は人によってさまざまなので本当はマンツーマンレッスンで自分のからだの癖に合ったプログラムを組んでもらうのがベストです。

とはいえマンツーマンレッスンは1時間あたり10,000円前後が相場のため、お財布との相談が必要。

ですが、今すでにからだに不調があって改善したいと考えている人にはプライベートピラティスがおすすめです。

グループレッスンでも改善は見込めますが、動かしづらい動作がある場合にはマンツーマンピラティスを検討してみてください。

マンツーマンがおすすめな人

マンツーマンレッスンのメリット・デメリット

名古屋でマンツーマンレッスンができるスタジオ

グループマットピラティス

グループマットピラティスはもっとも一般的なレッスンスタイル。

もともとピラティスは先生1人に対し生徒1人のプライベート空間で行うマンツーマンレッスンが主流でしたが、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）が2006年から目黒川沿いにピラティス専門スタジオをOPENしたのを皮切りに、全国80店舗を展開し広がったレッスンスタイルです。

今ではグループレッスンを採用するスタジオはほとんどマットで行うレッスンスタイルです。

通い放題プランで5ヶ月間通い、1日2レッスン受けました。

▼グループマットピラティスに5ヶ月通った効果

【画像あり】ピラティスを毎日2時間、1ヶ月続けた効果【グループレッスンの効果は？】 ピラティスを毎日やったら身体がどう変化するか、知りたくないですか？ 私も、ピラティスを始める前、 という疑問...

グループマットピラティスがおすすめな人

グループマットピラティスのメリット・デメリット

名古屋でグループマットピラティスができるスタジオ

グループマシンピラティス

グループマシンピラティスはまだまだ珍しいレッスンスタイルです。

ピラティスのグループレッスンはマットを使ったレッスンが一般的ですが、最近は1人1台、リフォーマーと呼ばれる上記画像のマシンをぜいたくに使って、より効果的なレッスンができるスタジオも増えつつあります。

マシンを使ったレッスンは難しいと思われがちですが、操作（動作によって重りを付け替えて負荷を変える）さえ覚えてしまえば怖くありません。

髪の毛が挟まらないか、手を挟まないか、など心配になる気持ちも分かりますが、私は今まで一度もリフォーマーのマシンで怪我をしたことはないです。

むしろ操作さえ覚えてしまえばマットよりも初心者に向いているレッスンスタイル。

なぜなら、インストラクターさんと同じようにマシンを動かせば、自然と効かせたい筋肉にアプローチできるから。

マットだとからだの使い方が自由になりすぎるため実はマシンの方が初心者には向いているレッスンスタイルです。

マットピラティスとマシンピラティスの違いは下記記事をごらんください。

マシンピラティスの効果5つとは？マットピラティスとの違いも解説【体験談】マシンピラティスの効果が知りたいですか？本記事ではマシンピラティスの効果5つをマットピラティスと比較して紹介します。マシンピラティスの効果が知りたい人は必見です。...

グループマシンピラティスがおすすめな人

グループマシンピラティスのメリット・デメリット

名古屋でグループマシンピラティスができるスタジオ

名古屋のおすすめピラティススタジオ

名古屋のおすすめピラティススタジオはzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）です。

私も過去実際に通っていて、アットホームでインストラクターさんの志も高く自信を持っておすすめといえるピラティススタジオでした。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は日本に80店舗以上を展開する日本最大級のピラティススタジオ。

世界30か国以上、650か所以上で取り入られた世界最大のピラティス教育団体BASIのメソッドを取り入れたレッスンを受けることができます。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）ではマットグループピラティスもマンツーマンレッスンも両方受けることが可能です。

マンツーマンレッスンも1回あたり約7,500円とお財布に優しい金額。

さらにzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）のいいところは全国80店舗どこでも相互利用できるところ。

名古屋には栄と名駅の2店舗あるので

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）のメリットとデメリット

レッスンスタイル

名駅店の店舗情報・アクセス

住所	〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅４丁目２６−１０ 名駅ファーストビル 6B
定休日	なし
営業時間	月〜金／7:00-20:00 土日祝／7:00-16:00
アクセス	名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分

口コミと評判

スタッフさんが親切で良い!

出典：GoogleMap

私もzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）に通っていたことがありますが、スタッフさんはみんな本当に親切です。

栄店の店舗情報・アクセス

住所	〒460-0008 愛知県 名古屋市中区栄 ２－４－１２ ＴＯＳＨＩＮ ＨＯＮＭＡＣＨＩビル５階
定休日	なし
営業時間	月〜金／7:00-20:00 土日祝／7:00-16:00
アクセス	東山線「栄駅」、名城線「栄駅」、東山線・鶴舞線「伏見駅」から徒歩2〜3分

料金（初期費用）

入会金・事務手数料	33,000円

※価格は税込みです。

月会費（グループマットピラティス）

※価格は税込みです。

月会費（マンツーマンレッスン）

※価格は税込みです。

料金（回数券）

※価格は税込みです。

【会員口コミ】zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の評判は最悪？5ヶ月通った私の口コミピラティスが気になってるけどzen place pilatesってどんなところ？実際に通う人の口コミが知りたい方へ、会員の私がリアルな評判をお伝えします。ゼンプレイスピラティスが気になる方は必見です！...

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）おトクな体験はこちら

その他の名古屋のおすすめピラティススタジオ

名古屋でピラティススタジオをお探しの方は私も通っていたzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）がおすすめですが、名古屋市内にはその他にもおすすめなピラティススタジオがたくさんあります。

その他の激選した名古屋のおすすめピラティススタジオ6つはこちら。

body design lab. GC

body design lab. GCは久屋大通駅、市役所駅から徒歩7分の位置にあるボディメイクスタジオ。

名前のGCは「Gravity Cavity」の略で、日本語訳で「重力の穴」。

運動を諦めていた方からアスリートまで幅広い方が適切な負荷を感じられるようにさまざまなレッスンスタイルが用意されています。

そのため、ヨガ・ピラティス・ワークアウトを自由自在に組み合わせてレッスンが受けられることが特徴。

3つともプライベート・セミプライベートレッスンが可能で、ヨガ・ピラティスはグループマットレッスンもあります。

メリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	レジデンス泉 2F, １丁目-２-１７ 泉 東区 名古屋市 愛知県 461-0001
定休日	不定休
営業時間	9：00～23：00
アクセス	久屋大通駅1A番出口より徒歩7分 名城線市役所駅から徒歩7分 名鉄瀬戸線東大手駅より徒歩7分 名古屋市営バス 市政資料館南バス停より徒歩1分

口コミと評判

料金（初期費用）※プライベートのみ必要

入会金	20,000円

※価格は税込みです。
※体験当日入会で50%オフ
※グループレッスンは入会金不要

料金（年会費）※プライベートのみ必要

年会費	5,000円

※価格は税込みです。
※更新時に回数券購入で年会費無料
※グループレッスンは年会費不要

ドロップイン（グループマットピラティス）

※価格は税込みです。

料金（プライベートピラティス）

※価格は税込みです。

料金（セミプライベートピラティス）

※価格は税込みです。

Pilates Studio Tree

Pilates Studio Treeは上津前駅徒歩1分の場所にあるピラティススタジオ。

オーナーの伊藤さんは4歳からクラシックバレエを始め、バレエダンサーとして国内外の公演に参加していたという素晴らしい経歴の持ち主。

伊藤さんはクラシカルピラティスであるPeakPilatesフル認定と他団体の国際認定資格も取得されており、PeakPilates養成コースの講師担当でもあります。

そのため、上質なレッスンを受けることができることが可能。

Pilates Studio Treeにはインストラクター養成コースもあります。

Pilates Studio Treeで受けられる養成コースは「Peak Pilates 養成コース」。

「Peak Pilates」はピラティス業界の中でも高い評価を受けている教育機関。

日本で唯一のPeak Pilatesライセンストレーニングセンターであるピラティスアライアンス表参道が主催する養成講座ですが、東京まで行かず名古屋で受講ができます。

Pilates Studio TreeではPeak Pilatesのほぼすべてのイクイップメントを取り揃えており、充実した環境でピラティスを学ぶことができるのも魅力の一つです。

メリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒460-0013 愛知県名古屋市中区上前津１丁目４−１２ グリーンビル 4F
定休日	不明
営業時間	不明
アクセス	上前津駅 6番出口 徒歩1分

料金（初期費用）

入会金・事務手数料	10,000円

※価格は税込みです。

料金

※価格は税込みです。

Pilates Studio Tree公式サイトはこちら

nano

nanoは伏見と名駅の2店舗を展開する名古屋のピラティススタジオ。

nanoは

に向けてマンツーマン、セミパーソナルでサポートしてくれます。

nanoのピラティスでは次の3つを改善することが可能。

上記3つを正しい状態に戻せば、痛みの原因の根本を改善していくことができます。

メリットとデメリット

レッスンスタイル

（名駅）店舗情報・アクセス

住所	〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅２丁目４４−５ 第２ メビウス名古屋ビル ９階
定休日	金曜日・祝日
営業時間	月〜木／9：00～21：00 土日／9：00～18：00
アクセス	名古屋駅より徒歩3分

（伏見）店舗情報・アクセス

住所	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦２丁目１６−１０ ＧＳ伏見ビル 6階＆8階
定休日	金曜日・祝日
営業時間	月〜木／9：00～21：00 土日／9：00～18：00
アクセス	伏見駅より徒歩2分

口コミと評判

始めは腰痛改善の為に通い始めました。もう６年以上前です。腰痛はすっかり良くなりました。
身体の不調に合わせてその都度適切なアドバイスが頂けて、とても助かります。
家で簡単に取り組めるストレッチ等も教えて頂き、毎日少しずつ続けてます。
これからも宜しくお願いします。

出典：GoogleMap

通い始めて丸2年になります。
最初の半年で、身体の変化を実感しました。
個別の課題をわかりやすくフィードバックしていただけ、理解しながらトレーニングできるので、とても満足しています。
出会えて良かったです！

出典：GoogleMap

料金（初期費用）

入会金	なし
登録料	なし

※価格は税込みです。

マンツーマン（1回60分）

※価格は税込みです。
※ 高橋インストラクター（パーソナルトレーニングスタジオ代表）は1回22,000円、亀谷インストラクター（ピラティススタジオ代表）は1回16,500円となります

ペア（1回60分）※夫婦や友人と一緒にレッスン

※価格は税込みです。

グループレッスン（3人）（1回60分）

※価格は税込みです。

REBORN

栄駅と矢場町駅の間に位置するREBORNはJUNさんが代表をつとめるピラティススタジオ。

内からも外からも健康・美容を目指すピラティススタジオです。

REBORNのレッスンスタイルは主に4つ。

セミプライベート（2,3人）は友人や夫婦など一緒にレッスンを受ける人を見つけて通います。

グループレッスンは週に5回前後あるレッスンスケジュールの中から都合の良いレッスンを選んで通うスタイルです。

メリットとデメリット

店舗情報・アクセス

住所	〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄４丁目１６−２７ 富士サカエビル 6F
定休日	月曜・第2日曜
営業時間	9:30〜18:00
アクセス	栄駅徒歩4分、矢場町駅徒歩5分

料金（初期費用）

入会金・事務手数料	11,000円

※価格は税込みです。

料金（マットグループレッスン）

※価格は税込みです。

料金（マンツーマンレッスン）

※価格は税込みです。

料金（セミプライベート2人）

※価格は税込みです。

料金（セミプライベート3人）

※価格は税込みです。

Sloths

slothsは名古屋市瑞穂区の新瑞橋駅近くにあるピラティススタジオ。

名古屋市内ではまだ珍しい1人1台リフォーマーを使った「グループマシンピラティス」ができます。

リフォーマーを使ったほうがピラティスの効果は高いですが、従来マンツーマンレッスンでないとリフォーマーは使えませんでした。

そこで東京や大阪で徐々に流行り始めているのがグループマシンピラティス。

グループレッスンにすることで料金は抑えつつ、ピラティスの効果は得られやすいという素晴らしいレッスンスタイルです。

名古屋ではまだグループマシンピラティスが導入されているスタジオは数少なく、貴重なスタジオです。

メリットとデメリット

店舗情報・アクセス

 

住所	〒467-0064 愛知県名古屋市瑞穂区彌富通1−２−２ クリーンあらたま 200
定休日	なし
営業時間	10:30〜21:00
アクセス	名城線 新瑞橋駅5番出口より徒歩3分

料金（初期費用）

入会金・事務手数料	なし

料金（プライベートレッスン）

※価格は税込みです。

料金（マシングループレッスン）

※価格は税込みです。

Pilates・Bodywork Studio Wohl（ヴォール）

Wohl（ヴォール）は名古屋市千種区の車道駅から徒歩1分の場所にある女性専用ピラティススタジオ。

生徒だけでなく、インストラクターさんも全員女性です。

インストラクターさんも全員女性のため、女性ならではの悩みを分かち合うことができます。

Wohl（ヴォール）が特にサポートしているのは次の3つ。

そしてWohl（ヴォール）ではグループレッスンとプライベートレッスンの2つを提供しています。

大手ピラティススタジオではグループレッスンは最大20名くらい同時に行いますが、Wohl（ヴォール）の場合グループレッスンは4人の少人数制のため、1人ずつていねいに教えてもらうことができます。

メリットとデメリット

店舗情報・アクセス

住所	〒461-0004 愛知県名古屋市東区３ 東区葵3-3-8 サンアピック301
定休日	日
営業時間	9:30〜21:00
アクセス	桜通線「車道」駅 4番出口　徒歩1分 東山線「千種」駅 1番出口　徒歩5分

料金（初期費用）

入会金・事務手数料	11,000円

※価格は税込みです。

料金（プライベートレッスン）

※価格は税込みです。

料金（マットグループレッスン）

※価格は税込みです。

まとめ：名古屋のピラティススタジオおすすめ7選｜マシン・パーソナル別【体験あり】

「名古屋のピラティススタジオおすすめ7選｜マシン・パーソナル別【体験あり】」について書きました。

名古屋のおすすめピラティススタジオはzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）です。

なぜならマットグループもマンツーマンレッスンも家計に優しい価格だから。

しかも、大手なので1日のレッスン本数も5〜8本あり、都合に合わせやすいです。

さらに、名駅店と栄店のどちらも利用可能なので買い物帰り都合のよいスタジオを選べます。

今なら、おトクに体験ができるので、まずは体験へ行ってスタジオの雰囲気を確かめてみてください♪

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