本記事ではオンラインパーソナルジムを10個以上試した私が、WEB上の口コミや評判も参考にしながら実際にオンラインパーソナルジムSOELUパーソナルを体験した様子をレポートしています。
SOELUパーソナルはオンラインフィットネスSOELU(ソエル)が始めたオンラインパーソナルジム。
オンラインフィットネスで1番人気のSOELU(ソエル)が運営しているからフィットネスの知識も豊富で安心してトレーニングを任せられそう。
とはいえ、
- SOELUパーソナルを始めたら本当に痩せられるの?ダイエットは成功する?
- どんなサポートが受けられるの?
- 他サービスとの違いは?
など、不安に思うことも多いハズ。
そこで、オンラインパーソナルジムを10個以上試した私が他社と比較しながらSOELUパーソナルを徹底解説します。
オンラインパーソナルジムでもっとも大切なのは「相性のいいトレーナさんと出会えるか」
信頼できるトレーナーさんと二人三脚で頑張れば必ず理想の体型に近づくことは可能です。
SOELUパーソナルは相性のいいトレーナーさんとマッチングできるので、そういった意味で効果が出やすいオンラインパーソナルジムです。
本記事は3分ほどで読めますし、SOELUパーソナルのオンラインセッションの様子が画像つきでイメージしやすいので、ぜひ最後までお読みください。
SOELUパーソナルの特徴がひと目で分かる表
サービス名 | トレーニング型 | タイプ |
---|---|---|
SOELUパーソナル | オンラインパーソナルジム | ライブ型 |
無料体験 | 最低継続期間 | 1回のトレーニング時間 |
あり(60分) | なし | 25/40分 |
食事管理 | 返金保証 | 終了後サポート |
あり(オプション) | 30日間返金保証 | あり(10,780円) |
提供時間 | 入会金 | 料金(税込) |
6:30〜24:00 | 30,000円 | 15,840円/月〜 |
動画数 | 視聴制限 | スマホ・タブレット再生 |
159本 (SOELUが使い放題) |
– | ◯ |
利用アプリ | 器具 | クレカ決済 |
GoogleMeet LINE |
◯(必要なし) | ◯ |
SOELUパーソナルのデメリット
私が感じたSOELUパーソナルのデメリットは1つだけでした。
トレーナーさんの変更は事務局に相談が必要
私が感じたSOELUパーソナルのデメリットは「トレーナーさんの変更は原則不可、どうしても変更したい場合は事務局に相談が必要な点です。
体験レッスンの前に入力したアンケート内容でAIが相性のいいトレーナーさんを選出してくれますが、いざ対面してみると「合わない…」と感じることもあるかもしれません。
実際に私もオンラインパーソナルジムを受けていて、このトレーナーさん合わないかも。。と感じたことがありました。
当時のサービスも基本的にトレーナーさん変更NGだったので、事務局に相談するのは気まずかったです。
次の予約はシステムで別のトレーナーさんを指名できたらラクなのに…と思いました。
とはいえ、基本的には1人のトレーナーさんとずっと二人三脚でトレーニングしていったほうが効果は出やすく、毎回トレーナーさんが変わらないことはメリットでもあります。
SOELUパーソナル無料体験はこちら【AIダイエット診断をしてみる】
SOELUパーソナルのメリット
私が感じたSOELUパーソナルのメリットは次の3つです。
- 毎月プラン変更ができる
- SOELU(ソエル)のプレミアムプラン1万円相当が使い放題
- アフターフォローが充実している
1つずつ説明していきます。
毎月プラン変更ができる
SOELUパーソナルは毎月プラン変更できます。
SOELUパーソナルのプランは9つ!
オンラインセッションだけ、LINE食事指導だけの選択も可能です。
ライト (1回25分) |
スタンダード (1回40分) |
|
---|---|---|
月2回 | 10,780円 ※4ヶ月目以降選択可能 | 15,840円 |
月4回 | 21,296円 | 29,040円 |
月8回 | 40,656円 | 55,440円 |
※価格は税込みです。
週2回 | 7,392円 |
---|---|
週4回 | 15,246円 |
週7回 | 21,780円 |
※価格は税込みです。
※LINE食事指導の週2回のみの選択はできません。
ライトプランの月2回は4ヶ月目以降のみ選択可能ですが、この9つのプランを自由に月ごとに変更できます。
なので、まずは月2回プランで契約してもう少し運動を取り入れたいな、と思ったら次月から月4回プランに変更も可能。
逆に月4回プランで契約して負担が大きいと感じればすぐに月2回プランに変更できます。
SOELU(ソエル)のプレミアムプラン1万円相当が使い放題
SOELUパーソナルはオンラインフィットネス人気No1のSOELU(ソエル)が運営するオンラインパーソナルジム。
SOELUパーソナルを契約するとSOELU(ソエル)のプレミアムプランが無料でついてきます。
SOELU(ソエル)のプレミアムプランとはポーズチェックありのライブ型レッスンが受け放題のプラン。
1ヶ月契約 | ギャラリー枠 (ポーズチェックなし) |
ポーズチェックあり | |
---|---|---|---|
ライト | 5,478円 | ◯ | ✕ |
プレミアム | 9,878円 | ◯ | ◯ |
※価格は税込みです。
ダイエットには習慣化が大切!
そのために受け放題のSOELU(ソエル)を活用できるのは良いことです。
アフターフォローが充実している
パーソナルダイエットは習慣化と継続が必要!
パーソナルダイエットは専門学校のような存在なので、月額費用はちょっと高いけど数ヶ月契約することで痩せるための食事法と運動法が知識として習得できます。
でも、頭では分かっていてもつい食べ過ぎちゃったり、運動をサボっちゃったり。。
ダイエットは1人だと継続することが難しいです。
そんなとき、SOELUパーソナルなら月約1万円でアフターフォローを受けることができます。
頻度 | 担当 | |
---|---|---|
セッション | 月1回40分 | 担当トレーナーさん |
LINEの食事指導 | 週1回 | |
なんでも食事相談室 | 無制限 | 管理栄養士 |
SOELU(ソエル)ライブレッスン | 受け放題 | 300名以上のインストラクター |
SOELU(ソエル)プレミアムプランと同じ月額料金でプレミアムプラン+個別のサポートがついてくるので明らかにお得です。
LINE食事指導をつけなくても栄養管理士への相談は無料でできる
SOELUパーソナルではオンラインセッションとLINE食事指導プランを組み合わせて契約することができます。
この「LINE食事指導プラン」は有料ですが、このプランを契約しなくても無制限で栄養管理士さんに食事指導をしてもらえます。
- この時間に◯◯は食べて大丈夫ですか?
- こっちとこっちどちらがダイエットに向いてますか?
- (食卓の写真を送って)どの順番に食べると痩せやすいですか?
こんな感じにふと思った疑問を気軽に質問することができます。
SOELUパーソナル無料体験はこちら【AIダイエット診断をしてみる】
SOELUパーソナルのSNS上の口コミや評判
SOELUパーソナルの口コミや評判を集めたので、以下の2つに分けてご紹介します。
- 悪い口コミや評判
- 良い口コミや評判
順番に紹介します。
悪い口コミや評判
悪い口コミや評判は見つけられませんでした。
良い口コミや評判
UBODYにしたのは
・自己流のダイエットでかえって体重増加した
・ストレスがすごく一人では間食がやめられない
・運動したいけど自己流で身体痛めそう
・オンラインならコロナの心配なし、店舗なしで比較的料金が低め
なのに加え、体験の先生がすごくよくてこの人と続けたい!と思えた
からです!— sothined@ダイエットガチ勢 (@somethingnewe_d) August 17, 2022
SOELUパーソナル無料体験はこちら【AIダイエット診断をしてみる】
SOELUパーソナルの体験レポート【リアルな口コミ】
実際にSOELUパーソナルを体験してみました!
予約当日に体験できた!
SOELUパーソナルを体験してみようと思ったきっかけはこのお腹!
自宅にいる時間が長く、楽しみが食べることしかなくなってしまった私のお腹は爆発していましたw
思い立ったらすぐにやりたくなる私。
14時ころ、無料体験予約をしました!
SOELUパーソナルの体験はSOELUパーソナル公式サイトから体験予約をして、相性のいいトレーナーさんがアサインされたらその後は直接トレーナーさんとやり取りする流れです。
私の場合はすぐに先生から連絡をいただき、なんと当日に体験レッスンを受けられることに!
体験予約した19時を楽しみに待ちました。
GoogleMeetを使った体験レッスンスタート
そして待ちに待った体験レッスンがスタート!
体験レッスンはこのように画面越しに行います。
私はiPadを使いましたが、もちろんスマホでOK。
オンラインセッションのときはGoogleMeetのサービスを使います。
↓こんな感じに日程が確定したらGoogleMeetのURLが送られてくるので、時間になったら入室します。
カウンセリング
まず、現在の状況を聞かれます。
- 身長
- 体重
- 年齢
他にも私の悩みを深堀り。
- できなくなった動きはありますか?階段を登るのが辛かったり、歩くのが面倒だと感じたりなどは?
- ボディメイクの経験はありますか?
話の流れで一つびっくりしたことが。
タメ(30そこそこ)くらいだと思っていた先生がなんと45歳だったことが判明!
しかもプロフィールには子育ての経験ありとの記載が。
ここで私の衝撃的なお腹を見せます。
女性は30半ば、40半ば、50半ばで体型の変化が現れるのだとか。
インストラクターさんも7kg太った経験があるそう。
それでも現在の美しい引き締まった体型に戻しているので、努力すればなんとかなるんだと希望が持てます。
ダイエットには継続が必要ってことかな。。?
私はオンラインフィットネスを1年半毎日やって体脂肪16%にした経験を話しました。
I LOVE 炭水化物。
炭水化物が好きすぎます。ブログを書いている今もさっき食べたパスタでお腹いっぱいですw
初めて知りました!契約したらこういう知識をいっぱい教えてもらえそうです。
白米より雑穀米のほうが好きだし、雑穀米に変えるだけで痩せられるのであれば…(そんな甘くはないけどw)
このときはそう答えてしまったけど、後で雑穀米について調べると混ぜるだけでできるみたい!
だったら私一人分だけでもご飯を雑穀米に変えることはできそう。
雑穀米について30分くらい調べたけど混ぜるだけって書いてある記事もあれば、雑穀米を炊飯器で炊くと書いてある記事もあったりしたので、契約したらトレーナーさんか管理栄養士さんにLINEで聞いてみたいと思いました。
(んーー久しぶりに戻ってきた実家で母の美味しいごはんを食べたい…プロテインでお腹をいっぱいにしたくないなぁ…)※31歳女子
ですよねーーー。。知っていながら聞いてしまった。。
やりたくないことを伝えることで、できるだけ負担がないようにプログラムを組んでくれそう・・・!
カウンセリングは20〜30分くらいで終了。
ここから体験トレーニングです。
体験トレーニング
2種類のトレーニングをしました。
- プランク60秒×4
- プランクランニング30秒×4
このトレーニング効果絶大で、この日から4日間腹筋が筋肉痛でした。
もう無理、と諦めそうになるときに画面越しにげきを飛ばしてくれるので最後の一踏ん張りができます。
続いてプランクランニング。
久しぶりの激しい運動でキツくてお尻上がりすぎちゃってます。
サービス・料金の説明を聞く
最後にスライドを画面共有してもらいながらサービスの説明を受けます。
よかったのが無理な勧誘がまったくなかったこと!
なのでちょっと運動不足だけど1人じゃやる気起きないな〜なんて方もお気軽にカウンセリングと体験トレーニングを受けてみてください。
SOELUパーソナル無料体験はこちら【AIダイエット診断をしてみる】
LINE食事指導と何でも食事相談室の違い
相談先 | できること | |
---|---|---|
LINE食事指導 | トレーナー | 毎日の食事写真を送る |
何でも食事相談室 | 管理栄養士 | その場で返信がほしいライトな相談 |
LINE食事指導
週◯回の1回は1日の意味です。
例えば、週7日プランであれば毎日毎回の食事をトレーナーにLINEで報告します。
何でも食事相談室
などのその場で返信がほしいライトな相談ができます。
SOELUパーソナルの料金
SOELUパーソナルの料金は以下3つがあります。
- オンラインセッション
- LINE食事指導
- アフターサポート
①②はどちらか1つだけ契約することも、両方契約することもできます。
③は①もしくは②を契約終了した方が契約できます。
オンラインセッション(トレーニング)
ライト (1回25分) |
スタンダード (1回40分) |
|
---|---|---|
月2回 | 10,780円 ※4ヶ月目以降選択可能 | 15,840円 |
月4回 | 21,296円 | 29,040円 |
月8回 | 40,656円 | 55,440円 |
※価格は税込みです。
LINE食事指導
週2回 | 7,392円 |
---|---|
週4回 | 15,246円 |
週7回 | 21,780円 |
※価格は税込みです。
※LINE食事指導の週2回のみの選択はできません。
アフターサポート
頻度 | 担当 | |
---|---|---|
セッション | 月1回40分 | 担当トレーナーさん |
LINEの食事指導 | 週1回 | |
なんでも食事相談室 | 無制限 | 管理栄養士 |
SOELU(ソエル)ライブレッスン | 受け放題 | 300名以上のインストラクター |
SOELUパーソナル無料体験はこちら【AIダイエット診断をしてみる】
SOELUパーソナル無料体験方法
SOELUパーソナルの無料体験は3STEPです。
- ダイエットAI診断をする(相性のいいトレーナーとマッチングするため)
- 選ばれたトレーナーから1人選ぶ(マッチ度が表示されてる)
- 選んだトレーナーのLINEを追加し、日程調整をする
一つずつ画像で説明します。
ダイエットAI診断をする(相性のいいトレーナーとマッチングするため)
-
STEP1SOELUパーソナル公式サイトにアクセス
-
STEP2ダイエットAI診断するをタップ
-
STEP3質問に回答していく
-
STEP4ダイエットAI診断結果をみる
-
STEP5トレーナーが5人くらい選ばれる
選ばれたトレーナーの中から1人選ぶ
選んだトレーナーのLINEを追加し、日程調整をする
SOELUパーソナル無料体験はこちら【AIダイエット診断をしてみる】
まとめ:オンラインパーソナルジムSOELUパーソナルの口コミ評判は?相性のいいトレーナーさんを選べる!
「オンラインパーソナルジムSOELUパーソナルの口コミ評判は?相性のいいトレーナーさんを選べる!」について書きました。
SOELUパーソナルはおすすめのオンラインパーソナルジムです。
アンケートにより相性のいいトレーナーさんを選べて、二人三脚でダイエットに励むことができます。
相性のいいトレーナーさんに指導してもらうことはダイエットにおいて何より大切です。
相性のいいトレーナーさんと出会えるSOELUパーソナルは成果が出やすいオンラインパーソナルジムといえます!
ぜひAIダイエット診断だけでもやってみてください♪
SOELUパーソナル無料体験はこちら【AIダイエット診断をしてみる】