オンラインフィットネス

【口コミ・評判】OPDの効果がすごい!世田谷フィジコのお得なオンラインパーソナルダイエット

世田谷フィジコのオンラインパーソナルトレーニングOPDの口コミ評判は?
世田谷フィジコが運営するオンラインパーソナルダイエット「OPD」の口コミが最高です!

30個以上のオンラインフィットネスを試した私も実際に体験してみたところ、他のオンラインフィットネスと比べても「価格」「効果」の面でずば抜けていると感じました。

とはいえ、

・OPDってどんなサービス?
・リアルな口コミや評判が知りたい
・どんな効果がある?

と疑問に思う気持ちも分かります。

そこで、本記事では世田谷フィジコのオンラインパーソナルダイエット「OPD」を他のオンラインフィットネスと比較しながら徹底解説します。

具体的には

特徴
SNSの口コミや評判
メリットとデメリット
体験レビュー(リアルな口コミ)
他のオンラインパーソナルとの比較
おトクすぎるお試し15日が500円体験

の項目で大切なポイントだけ解説します。

本記事は2分ほどで読めますし、本記事を読めばあなたがOPDを500円で15日お試しすべきかどうか判断できるので、ぜひ最後までお読み下さい。

\15日間のお試しでプロテイン300gがもらえる/
OPD
タップできる目次
  1. 世田谷フィジコのOPDの特徴がひと目で分かる表
  2. OPDの特徴とメリット3つ
  3. OPDのオンラインパーソナルダイエットのSNS上での口コミや評判
  4. 世田谷フィジコのビフォーアフター集
  5. OPDの15日間500円体験を試してみた効果は?【リアルな口コミ】
  6. 世田谷フィジコのOPDのデメリット1つ
  7. OPDの料金
  8. OPDのオンラインパーソナルダイエットを15日間お試し体験する方法
  9. OPDの解約・退会方法
  10. 他のオンラインパーソナルトレーニングとの比較
  11. よくある質問FAQ
  12. まとめ:【口コミ・評判】OPDの効果がすごい!世田谷フィジコのお得なオンラインパーソナルダイエット

世田谷フィジコのOPDの特徴がひと目で分かる表

サービス名トレーニング型視聴タイプ
OPDオンラインパーソナルトレーニングライブ型
ビデオ型
体験最低継続期間1回のトレーニング時間
15日間500円
(オンラインレッスン3回付)
なし60分
食事管理返金保証終了後サポート
なし
提供時間入会金料金
トレーナーさんと調整0円59,200円/2ヶ月
78,400円/3ヶ月
動画数視聴制限スマホ・タブレット再生
70本トライアル期間は1日3本
アプリ対応器具クレカ決済
ZOOM
LINE
必要なし
マタニティベビートレーニングの種類
ヨガ
筋トレ
ダンササイズ

OPDの特徴とメリット3つ

1:15日間しっかりお試し体験(500円)ができる

15日間のお試し体験(500円)に含まれるサービス
  • 専属トレーナー
  • カウンセリング
  • カウンセリングに基づくダイエット目標の設計シート作成
  • プロテイン300g
  • オンラインパーソナルトレーニング60分×3回
  • 不定期に配信されるトレーニング動画
お得すぎませんか?!

通常、オンラインフィットネスの体験といえば1回無料体験が常識的ですが、OPDでは専属のトレーナーさんが15日つきっきりで指導してくれます。

しかも、15日間で3回まで60分のオンラインパーソナルトレーニングを受けることができます。

そしてさらに、なんと300gのプロテインが送られてきます!もちろん送料無料。

opd-protein
プロテインって、買うと高いの知っていましたか?

 

▼同じソイプロテインをSAVASで購入すると300gあたり1,000円前後

500円のお試し体験はプロテインが送られてくるだけで単純におトクなんです!

そして15日間の間に3回もオンラインパーソナルトレーニングを受けることができます。

オンラインパーソナルトレーニングの様子は体験レビューで詳しくレポートします。

2:芸能人御用達のジム「世田谷フィジコ」が運営

世田谷フィジコ公式サイト

名前がジムっぽくありませんが、世田谷フィジコは芸能人御用達の東京にあるパーソナルトレーニングジムです。

OPDはそんな世田谷フィジコが運営するオンラインパーソナルダイエット。

担当してくれるのは実店舗で芸能人の指導をしている実績のあるトレーナーさんだから安心!

実際、私を担当してくれたトレーナーさんもモデルさんのトレーニングを担当されているようで、裏話を教えてくれました。

モデルって24時間一緒にいると、ずっとあの体型ではないよ!トレーニングでインナーマッスルをコントロールできるから、撮影でカメラのシャッターを押す瞬間引き締めることができるんだよ
(24時間一緒にいたの・・・?)

業界人っぽい自身に満ち溢れたトレーナーさんで、知識も豊富なので安心して任せることができました。

3:LINEで毎日コミュニケーションを取るから続けられる

パーソナルトレーニングに申し込む理由って、1人だと続けられないからですよね。

OPDはLINEで蜜にトレーナーさんとコミュニケーションが取るので、結果にコミットできます。

opd-training

さらに、トレーナーさんとのコミュニケーションだけではなく、毎日

  • 8:00
  • 11:00
  • 12:00

に動画トレーニングが送られてきます。

opd-training

自分でトレーニングを頑張れない人も、OPDのサポートがあれば続けられる仕組みです。

OPDのオンラインパーソナルダイエットのSNS上での口コミや評判

悪い口コミ・評判

まだサービス開始したばかりということもあり、悪い口コミや評判は見つかりませんでした。

とはいえ、悪い点も知った上で体験を申込みたいもの。

私が15日間の体験で感じた悪い点をデメリットの章でまとめているので、参考にしてください。

良い口コミ・評判

500円でプロテインもついてくる!

 

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. ♠ ♡ ♣ ♤ ♥ ♢ ♦ ♧ こんばんは〜♪(o’ー’o)ノ 今もまだ妊娠前には程遠い体重の私です🌝 今まで散々口では痩せなきゃと 言ってきた私ですが、、、、、 90日間ダイエットに挑戦します🥺 芸能人も通う隠れ家ジム✨ OPD オンラインパーソナルダイエットにて🥺💓💓 既に4日目なんです🤫 パーソナルダイエットに付いてくる #プロテイン も届きました😁 毎食LINEで食事の写真を送るんですが、 目から鱗の指導😳 今まで「あんまり食べないのに痩せないね」と 言われるタイプでして🌝← 満足感のない食事なのに何故か太る🌝 その理由が指導によりわかりました🤣 そして毎食見られる事による緊張感で、 適当にインスタントでいいやー♫とかなりませんw 正しく食べるって本当に大事なんだなぁと😳 今まで食べないダイエットばかりで、 結局ダイエットをやめるとまたリバウンドを 繰り返してきました😔 世田谷フィジコさんの指導は 「リバウンドしない身体」になるようなイメージです🥰 具体的な内容は ☑︎動画によるトレーニング指導 ☑︎オンラインでのパーソナルトレーニング ☑︎食事と運動をLINEでアドバイス ☑︎90日分のプロテインをプレゼント になります😍 そして何と!今ならお試しで15日間たった500円で プロテインも付いた指導を受けられます♫ 気になる方はハイライトにURL貼ってます🙌 経過も毎週更新していきますね😇 が、頑張るぞ🥺🥺🥺 #opdtokyo #世田谷フィジコ #stylemaker_japan #ダイエット #オンラインダイエット #オンラインジム #ジム#筋トレ#リバウンド #産後ダイエット#ダイエット記録 #痩せる#痩せたい #ダイエット垢#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集

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10日で-1.6kg

 

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. ♠ ♡ ♣ ♤ ♥ ♢ ♦ ♧ |ョ’ω’〃)おはようございます♪ 朝からプロテイン飲んでます😘 めちゃ美味しい😍 OPD オンラインパーソナルダイエット を始めて10日目になりました☺️ 私の今日の体重測定の結果は、、 1.6キロ減でした🥺 無理な食事制限や激しい運動はなしです🤣 最初の15日は食べ物を中心に指導があります✨ そうすると自分の太りやすい食生活に気づきます😳 決して爆食いや間食が多いとかではないんです! 食べ順やメニューなども大切😳✨ 人それぞれ生活環境などが違うので それに合わせて指導してくれるのは 本当にありがたいし、 この食べ方をマスターしたら リバウンドしないんじゃないかと思います🤭 そして昨日自分の全身写真撮ったんですが、 この世の者じゃないかと思いました🙄← 特に後ろ姿🤣肩に肉がつきすぎて 私の知ってる私ではなかったです、、🌝← 今の自分と向き合う事は大事ですね😃 この写真を糧に頑張ります!!!😊 オンラインジムの具体的な内容は ☑︎動画によるトレーニング指導 ☑︎オンラインでのパーソナルトレーニング ☑︎食事と運動をLINEでアドバイス ☑︎90日分のプロテインをプレゼント です♫ そして何と!今ならお試しで15日間たった500円で プロテインも付いた指導を受けられます♫ 気になる方はハイライトにURL貼ってます🙌 経過も毎週更新していきますね😇 今日も1日頑張りましょう🥰 #opdtokyo #世田谷フィジコ #stylemaker_japan #ダイエット #オンラインダイエット #オンラインジム #ジム#筋トレ#リバウンド #産後ダイエット#ダイエット記録 #痩せる#痩せたい #ダイエット垢#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集#ウォーキング

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64日目で-5.0kg、体脂肪-4.6%

 

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ダイエット開始64日目の朝の 計測結果(❁´ω`❁)*✲゚* 私的にすごい結果が!!!!!! 体重マイナス5キロ🌝✨ 体脂肪率マイナス4.6%🌝✨ めちゃめちゃ順調でございます😍 本当に停滞期が長くて😭😭 一人だったら心ポキッといってたな😂 そんな中でもコーチが、 日々の食事に変化をつけてくれたり こんだけ頑張ってるんだから、 絶対に結果はでます!って 励ましてくれたり😭 もうね、自力じゃわたしにはダイエットできなかったと思います😭 筋肉量が本当に大切で、 筋肉を落とさないダイエットが重要🥺 こんな万年デブ生活してた自堕落な私でも、 比較的短期間でマイナス5キロに成功🥺🥺 今久々にお洒落が楽しいんです😳✨ 本当に痩せなくて悩んでる人にお勧めしたい!! 今なら15日間お試しが500円で、 しかもプロテイン付きでできますよ🥰 是非チェックしてみて😳💓 ハイライトから飛べます✈︎ #opdtokyo #世田谷フィジコ #stylemaker_japan #ダイエット #オンラインダイエット #オンラインジム #ジム#筋トレ#リバウンド #産後ダイエット#ダイエット記録 #痩せる#痩せたい #ダイエット垢#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集

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90日で-7.0kg

 

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⚠️衝撃befor→afterあり。 ダイエット前のデブ画像でます。 ダイエットダイエットダイエット← 言い続けてすみません。笑 ちょっと画像で全て語っちゃった。笑 キング産んだ時ね、ぎり20代だったの🌝 ある程度は、すぐ戻ったよな🥺 今回びっくりしたのが、 妊娠前にすら戻らない。 てか妊婦に間違えられてたからね🌝← 店員さんが「あ🥺🥺💦運びますね!」って スーパーのレジで妊婦さんがよく やってもらえるやつね🌝(もちろん1人の時よ?w) お腹が、あれ??あれ?!みたいな🌝 母乳やってるのに、1gも痩せない😃 何じゃこりゃ? ってなった時に出会った OPD🥺🥺 子供二人いて身動きとれない私でも、 オンラインなら!と ドキドキしながら始めたよ。 結果発表は画像で見てね! 今なら15日間お試しが500円で、 しかもプロテイン付きでできますよ🥰 是非チェックしてみて😳💓 ハイライトから飛べます✈︎ #opdtokyo #世田谷フィジコ #stylemaker_japan #ダイエット #オンラインダイエット #オンラインジム #ジム#筋トレ#リバウンド #産後ダイエット#ダイエット記録 #痩せる#痩せたい #ダイエット垢#ダイエット垢さんと繋がりたい#ダイエット仲間募集#ダイエットビフォーアフター #ダイエットビフォーアフター写真#妊娠#出産#赤ちゃんのいる生活#子供のいる生活

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体重-6.8kg、ウエスト-15cm

 

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【目標体重達成しました👏👏】 世田谷フィジコ(@setagayaphysico)での ダイエット後、 4ヶ月で約9kgリバウンドしてしまった、 YouTuberのアッキーさんが、 再度3ヶ月かけてダイエットをしました‼️ 今回はオンラインでのパーソナルダイエットです😊✨ その結果は…. ウエスト:74cm→59cm(-15cm) 体重:51.6kg→44.8kg(-6.8kg) 3ヶ月で見違えるほどお腹も足もスッキリしました👏 本人がしっかり頑張った結果ですね😃 ぜひリバウンドしてしまった方や これからダイエットをしたい方は、 私たちの行なっている オンラインパーソナルダイエットで 一緒に理想の体型を手に入れましょう‼️ 本編はアッキーさんのチャンネルに上がっていますので 興味のある方はぜひ見てみてください😊 チャンネル名:独ヲタ女子【*アッキーch*】 オンラインパーソナルダイエットの詳細は プロフィールのURLからご覧ください🔻 @opdtokyo ———————————————————- #opdtokyo #世田谷フィジコ #家トレ #オンライン #オンライントレーニング #オンラインダイエット #オンラインレッスン #トレーニング #ダイエット #食事管理 #プロテイン #運動 #自宅トレーニング #痩せたい #ダイエット方法 #正しいトレーニング #痩せる方法 #脂肪燃焼 #女性限定 #女性向け #女性に人気 #自宅ダイエット #独ヲタ女子 #リバウンド #アッキー #youtuber ———————————————————-

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世田谷フィジコのビフォーアフター集

世田谷フィジコは公式Instagramでお客様のビフォーアフターを掲載しています。

モノマネ芸人あゆさん

 

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【ダイエット、なあなあになってませんか?💪】 こんばんは✨ フィジコです‼️💪 ダイエットや筋トレって なかなか一人で続けようと思うと大変ですよね💦 途中で諦めてしまった経験ございませんか? 本気で痩せたい!鍛えたい!と考えているのに 続けられない方や 続けているのに目に見える結果が出てこない方、 そんな方は是非一度 フィジコの無料体験へお越しください✨ 写真はものまね芸人 かりすま〜ずのあゆさんです😆🌟 3ヶ月間で産後ダイエットに成功しました✨ フィジコでは、あなたの目標に合わせた トレーニングや食事管理を プロのトレーナーがマンツーマンで 徹底指導いたします‼️ この夏で理想の体型を手に入れちゃいましょう😎👍 今だけ90分無料体験を行っております‼️ @setagayaphysico ※フィジコでは安心して通って頂けるよう、 衛生面を徹底的に管理の上 ジムでのトレーニング指導を行なっております。 💪——————————————————— #世田谷フィジコ #opdtokyo #パーソナルトレーニング #筋トレ #筋トレ動画 #ワークアウト #ダイエット #腰痛改善 #肩こり改善 #ダイエット女子 #太もも #筋トレ女子 #オンライントレーニング #理想の体型 #理想ボディ#筋肉は裏切らない #筋トレ男子 #家トレ #家トレ女子 #専属トレーナー #パーソナルジム #痩せる方法 #コロナ対策 #夏だ #アルコール消毒 #短期間ダイエット #マンツーマントレーニング #芸能人 #モテたい ———————————————————💪

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矢沢永吉さんのものまね芸人

 

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【今だけ90分無料体験できます💪】 こんばんは✨ フィジコです‼️💪 もうすぐ7月ですね⛵️ いよいよ本格的な夏が始まります☀️ 見せれる身体の準備はできていますか?💪 写真は、矢沢永吉さんのモノマネをされている かりすま~ずの幹てつやさんです👏 たった3ヶ月でここまで鍛える事ができました😆 皆さんも是非一緒に鍛えましょう🏋️‍♂️ フィジコでは、短期間(2.3ヶ月)かつ 少ない回数(週1.2回)でも 目に見える体型の変化を感じて頂けます🏋️‍♂️ なぜそんなことが可能なのか。 それはトレーニング方法と食事管理を プロのトレーナーが徹底的に指導するからです✨ ゆるくダイエットしたい方も 本格的に鍛えたい方もお待ちしております🏃‍♀️ \\今月限定コース// 〈お試し無料コース〉 まずは無料体験にお越しください☀️ 回数:1回(90分) 料金:無料 〈6月限定 平日昼割キャンペーン〉 平日のお昼時に通える方向けのキャンペーンです☀️ 回数:10回 料金:80,000円(税抜) 〈20回コース〉 本格的に鍛えたい人にオススメです✨ 回数:20回 料金:200,000円(税抜) ※フィジコでは安心して通って頂けるよう、 衛生面を徹底的に管理の上 ジムでのトレーニング指導を行なっております。 💪——————————————————— #世田谷フィジコ #opdtokyo #パーソナルトレーニング #筋トレ #筋トレ動画 #ワークアウト #ダイエット #腰痛改善 #肩こり改善 #ダイエット女子 #シックスパック #筋トレ女子 #オンライントレーニング #理想の体型 #理想ボディ#筋肉は裏切らない #筋トレ男子 #家トレ #家トレ女子 #専属トレーナー #パーソナルジム #痩せる方法 #コロナ対策 #夏だ #アルコール消毒 #短期間ダイエット #マンツーマントレーニング #芸能人 #モテたい ———————————————————💪

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フリーザ様

 

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【ゴールデンフリーザを目指して✨】 フリーザ様(BANBANBAN 山本さん)は ただいまゴールデンフリーザへ 進化するために特訓中であります‼️ しかし、この写真のフリーザ様になるまで たった4ヶ月間(週2回)。 我ながらパーソナルは素晴らしいと実感します😆👍笑 フィジコでは、基本的なトレーニング方法から 食事管理まで徹底して指導しております✨ ぜひ私たちと一緒に理想の体型を手に入れませんか? 興味のある方はぜひ プロフィールのURLから詳細をご覧ください‼️ @setagayaphysico ただいま90分無料体験も受け付けております☀️ ※フィジコでは安心して通って頂けるよう、 衛生面を徹底的に管理の上 ジムでのトレーニング指導を行なっております。 💪——————————————————— #世田谷フィジコ #opdtokyo #パーソナルトレーニング #筋トレ #筋トレ動画 #ワークアウト #ダイエット #腰痛改善 #肩こり改善 #ダイエット女子 #シックスパック #筋トレ女子 #オンライントレーニング #理想の体型 #理想ボディ#筋肉は裏切らない #ヒップアップ #家トレ #美尻女子 #痩せる方法 #パーソナルジム #ダイエット成功 #ダイエット方法 #痩せる食事 #食事管理 #短期間ダイエット #体型改善 ———————————————————💪

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OPDの15日間500円体験を試してみた効果は?【リアルな口コミ】

OPDは500円で15日間も体験ができるとのことで、さっそくオンラインフィットネスマニアの私はトライアルに申込みました!

OPDはすべてのやり取りをLINEで上で行います。

そのため、まずはLINEの友達追加。

友達を追加すると、本人確認のあと、以下の流れで進んでいきます。

  1. プロテインを受け取る
  2. 理想の体型を伝える
  3. カウンセリングと体験の日程の調整
  4. 目標達成シートを受け取る
  5. カウンセリング&体験トレーニング1回目
  6. 日々のパーソナルな食事アドバイス

1つずつ解説していきます。

プロテインを受け取る

opd-protein-shipment

15日間500円体験を登録した際に入力した住所宛にプロテインが送られてきます。

▼届いたピープロテインがこちら

宅急便コンパクトで届きます。

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丁寧な梱包!そしておしゃれなプロテイン!
opd-protein

容量は300gと大容量!

500円の体験でこんなものもらっていいのかと心配になるほどです。。

えんどう豆を主成分にしたプロテインなので、植物性タンパク質が取れ、女性らしい体をつくることができます。

opd-protein

理想の体型を伝える

opd-counseling opd-counseling

下記8項目をLINEで伝えます。

  • 名前
  • 年齢
  • 身長
  • 現在の体重
  • 現在の体脂肪
  • 目標とする体重
  • 目標とする体脂肪
  • 理想的な体型の写真
opd-counseling
恥ずかしいですが、素直に憧れの田中みな実さんの写真を送信しましたw

カウンセリングの日程を調整

opd-training-reserve

目標達成シートを受け取る

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自分が伝えた目標の体脂肪を達成するためには、具体的には「筋肉量」は何gを目指すのか、そのとき体重は何kgになっているのか、など数値に落とし込んで作成してくれています。

▼毎日の目指す目標数値

opd-sheet

カウンセリング&体験トレーニング1回目(75分)

作成頂いた目標達成シートを元にカウンセリングをしてもらいました。

kozoさん
kozoさん
体脂肪16%を目指してるってことなんだけど、モデルとかやってるの?
いえ、普通のOLです。。田中みな実の体に憧れててwあの体って体脂肪率どのくらいなんでしょうか?
kozoさん
kozoさん
女性の場合は体脂肪15%を切ると生理が止まるのよ
えっそうなんですか!じゃあ16%ってギリギリなんですね
kozoさん
kozoさん
そうだよ。田中みな実もギリギリくらいだと思うよ

いい切ってくれるところが信頼できる・・・!

そして15%を切ると生理が止まるなんて知らなかった。。自己流でやっていたら健康を害してしまうところでした。

OPDはオンラインパーソナルダイエットなので、「体重」や「体脂肪」の数値から理想的な体型を逆算しますが、実際私が達成したいのは「反り腰の改善」です。

▼この写真をトレーナーさんに見せました

反り腰を治したいんですけど、体脂肪減らすのと合わせて改善できたりしますか?
kozoさん
kozoさん
あ、これすぐ治るよ!
(えっ?!もう何年もずっと悩んでたのにすぐ治るって本当?!)
kozoさん
kozoさん
じゃあトレーニングしていこっか。

頼りになる!!

kozoさん
kozoさん
ドローイングって知ってる?

▼ドローイングとは

kozoさん
kozoさん
地味だけど、これ毎日やれば反り腰は改善するよ。要は筋肉っていうのは裏と表があって、表が緩めば裏は張るのは必然なのね。つまり反り腰っていうのは腰が縮んていて、お腹が緩んでいる状態。だから、お腹を収縮させれば腰は緩むよね
opd-training
なるほど・・・!すごい納得!
kozoさん
kozoさん
今日はドローイングと、腹筋を鍛えるトレーニングをいくつかしよう

カウンセリングの残り時間20分でこなしたトレーニングは以下の通り。

  1. ドローイング
  2. レッグレイズ10回×2セット
  3. 足上げ腹筋クロス10回×2セット
  4. 足上げ腹筋シザーズ10回×2セット
  5. 足上げ腹筋サークル10回×2セット

こんなに苦手な腹筋ばかり攻めたトレーニングをしたことがなかったのでヘトヘトです。

kozoさん
kozoさん
お腹が出るっていうのは、インナーマッスルの「腹横筋」が弱いから内蔵を押し込めることができない状態なわけ
opd-training
kozoさん
kozoさん
普通の腹筋だと、「腹横筋」も鍛えられるけど、主に「腹直筋」っていうこの縦長のアウターマッスルを鍛えるから、どっちかっていうとドローイングでインナーマッスルの「腹横筋」を鍛えたほうがいい
opd-training
一生ついていきます!といいたくなるくらい的確で論理的でした。

体験トレーニングの効果

主に「腹横筋」と呼ばれる腹筋でも内側のインナーマッスルを鍛えたことで、トレーナーさんの言ったとおり、すぐに反り腰が落ち着きました。

ずっと悩んでいて、他のオンラインフィットネスを20日間も毎日続けても治らなかったのに、あっけなく効果が出てびっくりです。

ちなみに、他のオンラインフィットネスとは「CRATE GYM」です。

福岡のCRATEGYM〈クレートジム〉の口コミ・詳細レビューはこちら

CRATE-GYM-オンライントレーニング-口コミ・評判は?
CRATEGYM〈クレートジム〉オンラインを無料10回体験してみた!正直な感想を口コミCRATEGYMのオンライントレーニングの口コミが知りたいですか?本記事では、オンラインフィットネスマニアの私が他のオンライントレーニングと比較しながらクレートジムのリアルな体験レビューを書きました。CRATEGYMのオンラインを検討している人は必見です。...

▼反り腰だと背中が硬すぎて前屈ができません。

ピラティスを毎日1ヶ月しても得られなかった効果

ところが、OPDの体験トレーニングを20分しただけで、背中が丸まるようになり、前屈ができるようになったのです。

契約しているオンラインフィットネスのトレーナーさんに「あれ?背中が丸まるようになりましたね!」と言われたから、私の勘違いじゃないはず!

私に足りなかったのは「腹横筋」の筋肉だったようです。

日々のパーソナルな食事アドバイス

kozoさん
kozoさん
BBQ理論って知ってる?
初めて聞きました
opd-meal-management
kozoさん
kozoさん
これ意識して食べてみて!
opd-meal-management

アリシンの食材(ニラや玉ねぎ、にんにく系)は体に悪いと思っていたので、驚きでした。

▼実際の食事管理がこちら

opd-meal-management

食事の報告をすると、フィードバックがもらえます。

opd-meal-management
  • めかぶ→おにぎりの順番で食べる
  • 脂肪燃焼のためにアリシンを取る。手軽なのはキムチ
  • 入浴でも脂肪は燃焼する
  • 生姜は体が温まるから脂肪を燃焼できる

まだ開始2日目ですが、勉強になることがたくさんあります。

世田谷フィジコのOPDのデメリット1つ

デメリット1:公式サイトが怪しい

OPDの公式サイト、怪しいと思うのは私だけですか?
  • プロテイン300g
  • 15日間のパーソナル食事指導
  • 3回のトレーニング指導

この3つが本当に500円だけで受けられるのに、いかにも落とし穴がありそうな公式サイトになっています。

まるで、3回受け取らないと解約ができないダイエットサプリのようなサイトです笑

でも、安心してください。

本当に500円だけで解約できます!

OPDの料金

料金プロテイントレーニング回数
15日間トライアル500円1袋(300g×1)3回(60分×3)
料金プロテイントレーニング回数
60日間コース
(トライアル+45日)
59,200円3袋(300g×3)4回(60分×4)
90日間コース
(トライアル+75日)
78,400円5袋(300g×5)4回(60分×4)

※価格は税抜です。

入会後の金額もパーソナルトレーニング3ヶ月で8万を切るなんて安すぎますが、15日間のトライアルがおトクすぎますね・・・

45日間で59,200円なので、その3分の1にあたる15日間は2万円相当の価値があることになります。

15日間トライアルはこちら

OPDのオンラインパーソナルダイエットを15日間お試し体験する方法

  • STEP1
    OPD公式サイトへアクセス
  • STEP2
    「今だけ500円でお試し!」をタップ
    opd-how-to-apply-500yen-trial
  • STEP3
    申し込む可能性の高いコースを選択
    opd-how-to-apply-500yen-trial
  • STEP4
    必要項目を入力
    opd-how-to-apply-500yen-trial
  • STEP5
    「申込内容確認」をタップ
    入力項目
    • 名前
    • プロテイン送付先住所
    • メールアドレス
    • 電話番号
    • パスワード設定
    • 初回プロテインお届け日(500円体験だけの場合は仮でOK)
    • 2回目以降のプロテインお届け日(500円体験だけの場合は仮でOK)
    • 支払い方法
      -クレジットカード
      -代引き
      -AmazonPay
      -Paidy翌月払い(コンビニ/銀行)

    opd-how-to-apply-500yen-trial

OPDの解約・退会方法

LINEで「15日間のトライアルのみで終了します」と報告すればOK
opd-how-to-cancel-500yen-trial

500円トライアルを申し込む

他のオンラインパーソナルトレーニングとの比較

OPD以外にも、実はオンラインパーソナルトレーニングのサービスはいくつもあります。

本記事では、代表的なオンラインパーソナルトレーニング2社と7つの項目で比較してみます。

サービス名体験プロテイン送付目的食事管理1回のトレーニング時間入会金1ヶ月あたりの料金含まれるサービス
OPD500円で15日間
(トライアルでも1袋300g)
ダイエット60分0円26,300円プロテイン900g
日々の食事管理
60分×3回のZOOMトレーニング
ZENNA(ゼンナ)無料で60分のトレーニング1回姿勢改善60分0円9,600円60分×4回のトレーニング
LiveFit(ライブフィット)無料で20分のトレーニング1回ダイエット50分10,000円29,800円日々の食事管理
50分×4回のトレーニング

※価格は税抜です。

他の代表的なオンラインパーソナルトレーニング2社と比較すると、OPD
のトライアルがいかにおトクかが分かります。

食事管理付きのオンラインパーソナルトレーニングのLiveFit(ライブフィット)比較すると、1ヶ月あたりの料金も3,000円ほど安く、さらにプロテインも900gついてきます。

そのため、あなたにピッタリのオンラインパーソナルトレーニングの選び方は以下の通り。

オンラインパーソナルの選び方

OPDの15日間トライアルはこちら

ZENNAのオンラインパーソナルトレーニング無料体験はこちら

よくある質問FAQ

ダイエット目的じゃなくても大丈夫ですか?

ダイエット目的でなくてもOKです!担当してくださるトレーナーさんはモデルの指導もしている方なので、完璧なボディを目指すための指導も得意としています。

15日間試して合わなかった場合は退会可能ですか?またその際に解約金などはかかりますか?

もちろん可能です。トライアル期間内にLINEで一言連絡すれば即時対応していただけます。また、解約金等の追加費用は一切発生しません。

イマドキはネット上に無料のダイエット情報が多数探せば出てきますが、何が違うのでしょうか?

効果が「明らかに違う」と思います。一人一人目標や現状が違う中、自分自身に合った情報を取捨選択して実行するのは難しいです。

プロトレーナーがあなただけのダイエットプログラムを組んで実行することの効果は明確に違いますし、事実、多くの人がこれまで成功出来なかったダイエットを成功させています。

トライアル15日間だけでも効果を実感できるのでぜひお試しください。

まとめ:【口コミ・評判】OPDの効果がすごい!世田谷フィジコのお得なオンラインパーソナルダイエット

「【口コミ・評判】OPDの効果がすごい!世田谷フィジコのお得なオンラインパーソナルダイエット」について書きました。

OPDの特徴は、とにかく500円の体験がありえなくおトクということです。

  • プロテイン300g
  • オンライントレーニング60分×3回
  • 15日間の食事管理

以上3点がついて500円です。

落とし穴は一切ないので、少しでも気になる人はぜひ、体験をしてみてください。

おトクな体験ができるのは今だけです!

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OPD
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