パーソナルトレーニング

REGBODY(レグボディ)の評判は?料金が安いパーソナルジム【新宿・池袋】

REGBODY

REGBODY(レグボディ)新宿店は新宿駅徒歩5分、池袋駅徒歩3分という都心にあるのに20㎡のラグジュアリーな個室が3つもあるってご存知でしたか?

SNS上の口コミで評判を見ると、REGBODY(レグボディ)はリッチで綺麗なパーソナルジムだという意見が多いです。

とはいえ、ラグジュアリーなことは分かったけど、

  • その他の口コミや評判を知りたい
  • 他のパーソナルジムとの違いは?

と疑問に思う気持ちも分かります。

そこで、フィットネスマニアの私がREGBODY(レグボディ)を徹底解説します。

具体的には

特徴
SNS上の口コミや評判
料金プラン
お得に通う裏ワザ
他のパーソナルジムとの比較

の順に大切なポイントだけ解説します。

本記事は2分ほどで読めますし、本記事を読めば、あなたがREGBODY(レグボディ)に合っているか判断できるので、ぜひ最後までお読みください!

REGBODY公式サイト

REGBODY(レグボディ)の特徴がひと目で分かる表

サービス名食事管理ウェア・シューズ・くつ下貸出
REGBODY(レグボディ)あり無料
体験(カウンセリング)最低継続期間1回のトレーニング時間
1,000円
→0円(50分)
50分/100分
提供時間入会金料金(税込)
8:00~22:0055,000円
→0円
月9,400円〜
(分割払いの場合)
お水WEB予約クレジットカード
無料
シャワー完全個室男性
アメニティプロテインキャンセル
化粧水・美容液・保湿クリーム・制汗剤・汗拭きシート・ボディーローション・マウスウォッシュ・ヘアゴム・
コーム・綿棒・ヘアオイル・シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ・化粧落とし・洗顔料・コテ
(プレミアムダイエットコースのみ)トレーニング後1杯前日20時まで
※過ぎると2回目から1回消化

REGBODY(レグボディ)の特徴とメリット3つ

REGBODY(レグボディ)の特徴とメリットは次の5つ。

  1. 完全手ぶらOK!くつ下まで無料レンタルできる
  2. 新宿なのに全個室20㎡以上、広々した完全個室空間でトレーニングできる
  3. 糖質制限のない食事指導だからリバウンドしにくい
  4. コース終了後+1回のアフタートレーニングがついてくる
  5. 永久サポートあり

一つずつ解説します。

1:手ぶらでOK!シューズやウェア、くつ下まで無料レンタル

REGBODY(レグボディ)はウェアはもちろん、くつ下まで無料で借りることができます。

その他にもお水やヘアゴム(新品)も無料で借りることができるので、会社帰りでも手ぶらで通えるスタジオです。

2:全個室20㎡以上!完全個室空間でトレーニング

REGBODY(レグボディ)の特徴はラグジュアリー空間でパーソナルトレーニングを受けられるという点です。

  1. 全個室20㎡以上
  2. トレーニング機材はすべて最高峰のROUGE社製
  3. 豊富なアメニティ

全個室20㎡以上


REGBODY(レグボディ)は新宿の駅チカという好立地だというのに20㎡以上の個室が3つも用意されています。

しかし、20㎡と言われてもピンと来ない人も多いはず。

20㎡とは一人暮らしの1Rの大きさです。

キッチン、廊下、玄関、お風呂、トイレ、ベッドルームすべての床面積を合算して20㎡ほどなので、トレーニングするためだけの20㎡はかなり広いことが分かります。

個室だからプライバシーも守られるし、トレーニングに集中できそうです!

トレーニング機材はすべて最高峰のROUGE社製

REGBODY(レグボディ)と出会うまで、ROUGE社が最高峰のトレーニング機材メーカーだということを知りませんでしたが、調べてみると、なんとこの女性が寄っかかっているシルバーの棒が1本6〜7万円する代物でした。

すべてのトレーニング機材をROUGE社でそろえているということは、一部屋いったいいくらするのでしょうか・・・?

最高品質のサービスでお客様をサポートしてくれるパーソナルジムということがうかがえます

3:糖質制限のない食事指導

パーソナルジムというとご飯や麺、パンなどの炭水化物はNGというイメージがありませんか?

たしかにCMで有名なRIZAPでは炭水化物を抜く糖質制限ダイエットが採用されています。

しかし、REGBODY(レグボディ)では糖質制限はしない独自メソッドを採用しているため、無理なく理想のカラダを目指すことができます。

トレーニング期間中、頑張っているのにお酒や大好きなお米が食べられないのは辛いですよね。しかも、糖質制限ダイエットだとリバウンドもしやすいので、REGBODY(レグボディ)はコース終了後も見据えてくれている信頼できるパーソナルジムです。

4:プラス1回のアフタートレーニング

REGBODY(レグボディ)ではコース終了後、アフタートレーニングが1回ついてきます。

体型が崩れやすい、コース終了2週間後くらいに利用するのがおすすめです

5:永久サポート

REGBODY(レグボディ)ではコース終了後もトレーニングや食事について、LINEで質問をすることができます。

パーソナルジムとは筋肉の専門学校のような場所。

大切なのは卒業後の継続です。

コース期間の2ヶ月〜3ヶ月間でトレーニング方法や食事について学び、コース終了後は自宅やスポーツセンターなどで自分で筋トレをして体型維持をしていく必要があります。

自主トレーニングをしていると、

・スポーツセンターにあるトレーニング機材の使い方が分からない
・コース期間中に出会わなかった食材の栄養素が知りたい

など疑問が出てきます。

そんなとき、REGBODY(レグボディ)なら安心。

極端にいえば、REGBODY(レグボディ)が潰れるまで永久に聞くことができるのです。

REGBODY50分無料カウンセリングはこちら

REGBODY(レグボディ)に通っている人の口コミ・評判

REGBODY(レグボディ)に通っている人の口コミや評判を次の2つに分けて紹介します。

  • 悪い口コミや評判
  • 良い口コミや評判

一つずつ解説します。

悪い口コミ・評判

小滝橋通り沿いを一本横道に入った所にあるパーソナルジム。西武新宿駅からだと歩いて1〜2分くらいでしょうか。

2018年10月オープンとのことで、店内はかなり綺麗です。シックなエントランスは高級感がありますが、トレーニングルームは鮮やかな芝生が眩しく、窮屈さを感じさせません。聞けばルームは都内最大級の部屋の広さだそうで、確かにマンションタイプと比べると、かなり広い……。

トレーナーの方はパーソナルトレーナー歴が16年あるそう。新規店といえどしっかりしたトレーナーがいるようです。キツいトレーニングや食事制限メインではなく、自分のペースに合わせてメニューを組んでくれる所は良いなと感じました。

難点は、路面に看板が出ていないので一見では分かりづらい点ですね。まあ、迷うような場所でもないでしょうけど
出典:GoogleMap

たしかに私も道は少し迷ってしまいました。一本入った先のビルにあるので、GoogleMapをよく確認して迷わないように気をつけてください♪

良い口コミ・評判

トレーナーさんのクオリティが高い

トレーナーさんの質も良く、親切丁寧に指導して下さる良きジムだと思います。
出典:Googlemap
パーソナルジム! とても広々とした綺麗な空間で 自分に合ったメニューを組んでくださり、 集中してトレーニングできます! シャワーもあり、 アメニティも充実しているので お仕事帰りにぴったり✨ Tシャツ、レギンス、靴下、シューズまで ご用意していただけます!
出典:Googlemap

 

2018年10月オープンとのことで、店内はかなり綺麗です。シックなエントランスは高級感がありますが、トレーニングルームは鮮やかな芝生が眩しく、窮屈さを感じさせません。聞けばルームは都内最大級の部屋の広さだそうで、確かにマンションタイプと比べると、かなり広い……。 トレーナーの方はパーソナルトレーナー歴が16年あるそう。新規店といえどしっかりしたトレーナーがいるようです。キツいトレーニングや食事制限メインではなく、自分のペースに合わせてメニューを組んでくれる所は良いなと感じました。 難点は、路面に看板が出ていないので一見では分かりづらい点ですね。まあ、迷うような場所でもないでしょうけど。
出典:Googlemap

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REGBODY(レグボディ)の無料カウンセリング体験レポート

実際にREGBODY(レグボディ)の無料カウンセリングへ行ってみました。

REGBODY(レグボディ)の外観は古い感じですが、中に入ると都会らしい洗練された空間が広がっていました。

regbody-reception

すぐに女性のトレーナーさんが受付をしてくださり、ルームに入ります。

REGBODY(レグボディ)ではトレーニングルームが完全個室になっており、このようにドアでしっかり区切られていて、プライバシーが守られ集中できる空間です。

ちなみに、個室は3つあります。

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完全個室になっているトレーニングルームはこんな感じ。

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ビビッドな色合いに統一されたトレーニング機材はまだ新しく、キレイで清潔感があります。

こんなキレイな個室と機材でトレーニングができるなんて思わずモチベーションが上がります♪

そして、カウンセリングするため席につきます。

テーブルの上には除菌ジェルが置かれ、感染対策もバッチリです。

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まずはカウンセリングシートを記入。

regbody- counseling
1ページ目
  • 名前
  • 住所
  • 生年月日
  • 連絡先
  • 職業
  • REGBODY(レグボディ)を知ったきっかけ

1ページ目では主にプロフィールを書きます。

regbody-counseling04
2ページ目
  • REGBODY(レグボディ)に求めること
  • 体型が気になりだした年齢
  • リバウンド経験
  • REGBODY(レグボディ)に通おうと思ったきっかけ
  • 体型が変わったら何がしたいか
  • 理想の体型
  • 気になる体の部位

など、2ページ目はパーソナルジムを検討するにあたっての思いを記入します。

この後、記入した内容に沿ってカウンセリングを行っていきます。

そして、カウンセリングの後半、Inbodyを使って体の数値を計測します。

regbody-image05

計測結果をもとに、トレーニング方法のアドバイスをもらいます。

Inbodyは体の部位ごとの筋肉量と脂肪量を測ることができる最新の体組成計です。

結果をもとにトレーニングの方向性を話していきますが、驚いたのはトレーナーさんのこのコメント。

Lisaさんは足の筋肉量のバランスが崩れているようです。左足の筋肉量が多く、右足の筋肉量が少なくなっています。もしかしたら、先ほど教えていただいた右足の捻挫グセのせいで右足をかばって左足に筋肉がつきやすくなっている可能性があります。
なるほど!その通りかもしれません
トレーニングをするときは右足の捻挫グセにも注意して左右バランス良く筋肉がつくように取り組んでいきましょう。

このあと、料金プランを詳しく聞いてカウンセリングは終了でした。

一切勧誘はありませんでしたので、パーソナルジムを比較検討している人はお気軽に無料カウンセリングへ行ってみてください。

REGBODY50分無料カウンセリングはこちら

REGBODY(レグボディ)のインストラクター

なつみさん

熱意のあるトレーナーさんで信頼できる

REGBODYの料金

分割払いは初回11,032円(税込)、2回目は月額9,400円(税込)〜でOKです
回数期間トレーニング時間トレーニング回数/週総額1回あたり
ダイエットコース16回2ヶ月50分2回264,000円16,500円
24回3ヶ月50分2回382,800円15,950円
プレミアムダイエットコース24回3ヶ月50分2回415,800円17,325円
美尻コース24回3ヶ月50分2回319,000円13,291円
美脚コース24回3ヶ月50分2回319,000円13,291円
美バストコース16回2ヶ月50分2回319,000円19,937円
産後ダイエットコース16回2ヶ月50分2回264,000円16,500円
24回3ヶ月50分2回382,800円15,950円
コース&ストレッチ16回2ヶ月100分2回547,800円34,237円
24回3ヶ月100分2回767,800円31,991円

ダイエットコースとプレミアムダイエットコースの違い

違いはこの3つ
  • 脂肪燃焼サプリメント3か月分
  • REGBODYプロテイン3か月分(味は4種類から選べます)
  • セッション後のプロテイン1杯

両方に含まれるサービス

  • BCAA(アミノ酸ドリンク)
  • 食事座学研修(コース開始前に1回)
  • あなた専用のトレーニングメニュー作成
  • 筋量チェック・姿勢チェックプログラム
  • 体組成計inbody測定
  • LINE食事管理指導
  • 中間カウンセリング
  • レンタルウェア・タオル・シューズ・靴下
  • ミネラルウォーター
  • マッサージガン・ハイパーボルトによる疲労・浮腫みケア
  • 日本で唯一のstickmobilityトレーニング
  • コンビニ・自炊・外食別 食事メニュー
  • 一生涯サポート
  • 卒業後セッション1回無料
  • WEB予約ページ利用可能
  • 国家資格・国際資格トレーナーのトレーニング全16回または全24回

REGBODY公式サイト

REGBODY(レグボディ)に安く通う裏ワザ ※アプリ終了

Salt.(ソルト)というサブスク美容アプリを使えば、平日10:00〜17:00に限られますが、50,000円で通い放題になる裏ワザがありました。

しかし、残念ながら現在Salt.(ソルト)はサービス停止。

残念ながら裏ワザはなくなってしまったので、まずは通常通り50分の無料カウンセリングを受けて自分に合ったスタジオであればそのまま入会するのがおすすめです。

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REGBODY(レグボディ)のプロテインの評判

regbody-proteinbar

REGBODY(レグボディ)はプロテインの販売もしています。

プロテインbarは1箱(12個入り)で4,800円(税込)です。

REGBODYプロテインの使い方
プロテインでケーキが作れるなんてびっくり!

REGBODY(レグボディ)の店舗

REGBODY(レグボディ)には新宿店と池袋店の2店舗があります。

新宿店のアクセス

新宿駅から駅徒歩5分
新宿西口駅より徒歩3分
東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
店舗の地図

REGBODY(レグボディ)は新宿西口駅から徒歩3分、新宿駅徒歩5分の場所にあります。

新宿西口のD5出口を出て右に進み、タリーズコーヒーの手前の道を左へ入ります。

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突き当りに現れるのが1階に佐川急便が入った寿ビル。

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この建物の2階がREGBODY(レグボディ)の店舗です。

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看板にもREGBODY(レグボディ)の表札が。

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寿ビルの中に入ると、短い階段があり、数段のぼると目の前にエレベーターがあります。

エレベーターを使ってもよいですが、REGBODY(レグボディ)は2階なので階段で登ることにしました。

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階段を登り終えると、目の前に見えるのがREGBODY(レグボディ)の店舗の入り口です。

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新宿駅徒歩5分という好立地で、駅からも近く、慣れれば迷わずたどり着ける分かりやすい場所にあります♪

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徒歩1分の場所に、同じくパーソナルトレーニングジムのミヤザキジムがあります。

ラグジュアリーさは求めず、とにかく安いジムを探しているという人にはおすすめです。

ミヤザキジムのレビュー記事もぜひご覧ください。

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池袋店のアクセス

エクササイズコーチとの比較

REGBODY(レグボディ)とよく比較されるパーソナルトレーニングジムとして、エクササイズコーチがあります。

エクササイズコーチはアメリカ発のパーソナルトレーニングジムで、超効率型パーソナルトレーニングジムです。

その特徴は、1回のトレーニング時間が20分という点。

なぜそんな短時間でトレーニングが可能なのかというと、「AIトレーニング」を採用しているから。

最新のトレーニングマシーンがあなたに合った負荷を自動で判断してくれるから、トレーニング機材の重さを調整する時間が必要ないんです。

REGBODY(レグボディ)とエクササイズコーチは全く違ったトレーニング方式なので、どちらが自分に合っているか2つとも試してから入会することをおすすめします。

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まとめ:新宿・池袋のパーソナルトレーニングジムREGBODY(レグボディ)の評判

「【新宿・池袋】REGBODY(レグボディ)の評判は?料金が安いパーソナルトレーニング」について書きました。

REGBODY(レグボディ)のSNSの上の評判は

  • ラグジュアリーな空間で綺麗
  • BBCAサプリメント(筋肉の疲れに必須なアミノ酸)が料金に含まれる

と、評判は上々です。

気をつけたいのは、「通常のダイエットコースはトレーニング後のプロテイン1杯が含まれない」ことです。

新宿でパーソナルジムをお探しの方は、まずは無料でカウンセリングを受けてみましょう。

勧誘などは一切なかったのでお気軽に行ってみてください♪

REGBODY50分無料カウンセリングはこちら


REGBODY公式サイト

当ブログ「キレイゾク」のパーソナルトレーニングジムに関する記事一覧はこちらをご覧ください♪

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Lisa(りさ)
フィットネスが大好きなアラサーOL。ピラティスに出会い、体を内から変えていくことの大切さ、素晴らしさを知りました。ところが、5ヶ月続けたところでスタジオが閉鎖。オンラインフィットネスに切り替えることに。オンラインフィットネスを3ヶ月継続し、体脂肪▲3.6%に成功。オンラインフィットネスは30社以上のサービスを試しました。
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