【東京都内】マシンピラティスおすすめスタジオ7選【無料体験あり】

本記事では、東京都内のおすすめマシンピラティススタジオを徹底比較しランキングしています。

体の内側から美しくなることができるピラティス。

あの石田ゆり子さんもずっとピラティスを続けていて、美の秘訣はピラティスなんだとか。

マシン（リフォーマー）ピラティスは欧米では主流のエクササイズですが、日本ではまだ認知度が低く、知る人ぞ知るエクササイズ。

そのため、マシン（リフォーマー）ピラティススタジオについてまとまっている情報は少なく、

東京都内でマシングループピラティスができるスタジオを知りたい！
それぞれのスタジオの特徴は？
料金を一覧で見たい

と情報収集に困っている人も多いのではないでしょうか？

そこで、本記事では、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）に通う私が、実際に体験してみて、東京でおすすめしたいマシン（リフォーマー）グループピラティスができるスタジオをランキングしました。

あなたに適したピラティススタジオが分かる診断チャートもあるので、東京都内でマシン（グループ）ピラティスを探している方は、ぜひ最後までお読みください。

タップできる目次

【東京】グループマシンピラティスおすすめ7社の比較表＜料金・特徴＞
東京都内の安くておすすめなグループマシンピラティス教室3つ
その他の東京都内の安くておすすめなグループマシンピラティススタジオ4つ
まとめ：東京都内の安くておすすめなマシンピラティススタジオ7選

【東京】グループマシンピラティスおすすめ7社の比較表＜料金・特徴＞

	BDCピラティス	CLUB PILATES（クラブピラティス）	the SILK（ザシルク）	ピラティスK	ララアーシャ	zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）	The Pilates Tokyo	SPRINGS PILATES STUDIO	Sky Pilates Tokyo
店舗	表参道・吉祥寺・恵比寿・銀座・二子玉川	恵比寿・江ノ島・センター北・流山おおたかの森・葛西・高円寺・神楽坂etc	広尾・銀座・二子玉川・新宿・吉祥寺・中目黒・藤沢・横浜・池袋・大宮・北千住・上野・赤羽	銀座・池袋・大宮・川崎・横浜・天王寺・なんば・梅田・南森町・三宮・広島etc	池袋	下北沢・自由が丘etc	新宿	目白	表参道
体験料	3,850円	0円	0円〜 ※店舗による	0円〜 ※店舗による	1,000円	7,500円	4,400円	4,950円	3,740円
男性	◯ ※恵比寿は女性専用	◯	✕	✕	✕	◯	◯	◯	◯
マタニティ	×	×	✕ ※プライベートは相談可	×	×	◯	×	△ ※プライベート推奨	◯
最大人数	6〜8名	12名	20名弱	20〜30名	6名	下北沢：6名自由が丘：8名	4名	4名	6名
３回／月	11,550円 ※吉祥寺・二子玉川	–	12,980円	–	10,725円	–	–	–	–
４回／月	15,400円 ※恵比寿・表参道・恵比寿・銀座	25,190円	15,070円	11,220円／13,420円 ※店舗による	12,980円	14,520円	–	–	–
６回／月	–	–	–	–	17,490円	–	–	–	–
８回／月	–	25,190円	–	–	–	22,880円	–	–	–
通い放題	–	28,490円	20,680円	15,070円／16,170円 ※店舗による	–	–	16,500円	–	–
追加受講料	3,850円	–	3,850円	2,200円	4,125円	–	3,300円	4,950円	3,740円

※価格は税込みです。

東京都内の安くておすすめなグループマシンピラティス教室3つ

私がおすすめする東京都内にあるグループマシンピラティススタジオは次の3つです。

BDCピラティス
CLUB PILATES（クラブピラティス）
ピラティスK

1つずつ特徴を説明します。

BDCピラティス

BDCピラティスは2016年アメリカから上陸した日本初のマシン専用ピラティススタジオです。

一番の特徴は6〜8人の少人数制なので、一人ひとりていねいに教えてもらえるところ。

マシンピラティスはプライベートだと高いですが、グループであれば料金を下げることができます♪

メリットとデメリット

恵比寿店は男性NG
マタニティはNG
少人数制なので、おすすめ他3スタジオと比べると料金が高め
料金プランが月3回もしくは4回の1種類しかない

少人数制スタジオだからていねいに教えてもらえる
恵比寿店は女性専用スタジオ
吉祥寺・表参道店・二子玉川・銀座は男女ともに通える

料金

体験料金	3,850円（税込）
料金	吉祥寺・二子玉川：11,550円（税込）／月3回・・・1回あたり3,850円（税込）恵比寿・表参道・銀座：15,400円（税込）／月4回・・・1回あたり3,850円（税込）追加受講料：3,850円（税込）
店舗	吉祥寺・表参道・恵比寿・銀座・二子玉川
体験当日入会特典	・入会金11,000円（税込）が0円・初月月謝（最大15,400円）が0円・体験料3,850円キャッシュバック
ウェブサイト	https://bdcpilates.com/

店舗情報・アクセス

恵比寿店

吉祥寺店

表参道Aスタジオ

表参道Bスタジオ

銀座店

二子玉川店

BDCピラティスの評判・口コミ21件を徹底調査！料金やデメリットも徹底解説BDCピラティスの口コミをのぞいてみませんか？本記事ではBDCピラティスのSNS上の口コミや評判をまとめています。また、他のピラティススタジオとの比較もしているので、ぜひご覧ください♪...

CLUB PILATES（クラブピラティス）

CLUB PILATES（クラブピラティス）公式サイト

CLUB PILATES（クラブピラティス）はピラティス界のスタバと言われ、アメリカとカナダでは600店舗を展開するマシンピラティス専門店です。

首都圏を中心に20店舗ほど展開しています。

メリットとデメリット

更衣室が狭い

1人1台リフォーマーを使ってピラティスできる
リフォーマー以外にも15種類のアイテムを使って体幹をきたえる
1レッスン最大12名だからしっかり教えてもらえる
通い放題プランがある
通い放題は1日に受けられるレッスン数の上限なし

料金

体験料金	0円
料金（恵比寿店）	14,190円（税込）／月4回・・・1回あたり3,547円（税込） 25,190円（税込）／月8回・・・1回あたり3,148円（税込） 28,490円（税込）／通い放題
店舗	恵比寿・江ノ島・センター北・高円寺・神楽坂・葛西・流山おおたかの森・目白・品川シーサイド・巣鴨
体験当日入会特典	・入会金5,500円（税込）が0円・CLUB PILATESオリジナルグッズプレゼント
ウェブサイト	CLUB PILATES（クラブピラティス）公式サイト

▼CLUB PILATES（クラブピラティス）の口コミ・詳細はこちら

CLUB PILATES（クラブピラティス）の料金・月会費は？33人の口コミ・評判も徹底調査！クラブピラティスの料金・月会費や口コミ・評判が知りたいですか？本記事では、他のスタジオと比較しながらCLUB PILATESの料金・SNS上の口コミをまとめています。クラブピラティスに通おうか悩んでいる人はぜひご覧ください♪...

ピラティスK

ピラティスKは全国に80店舗を展開するホットヨガスタジオloIve（ロイブ）の運営も行う、ライフクリエイトが運営する女性専用マシン（リフォーマー）ピラティス専門スタジオ。

東京以外も、横浜・仙台・大阪・大阪・神戸に展開しており、大手スタジオで安心です。

ピラティスKはオシャレな店内が魅力的な女子の心をくすぐるスタジオ。

動画に出ているのはモデルではなく、実際にピラティスを教えてくれるインストラクターさん！可愛い先生だとテンションが上がります。また通いたくなる洗練されたスタジオ♡

ピラティスK公式サイト

メリットとデメリット

男性はNG
マタニティはNG
同時受講人数が20人〜30人

通い放題プラン都内最安【毎日通えば1回あたり524円！】
どのプランもとにかく安い！
リフォーマーピラティスが0円で体験できる♪
体験料にウェア上下の料金も含まれる
西海岸風のオシャレな店内
zen place pilatesのマットレッスン通い放題と同じ金額でマシンピラティスの通い放題が受けられる
女性専用スタジオなので可愛いウェアでモチベーション高く続けられる
インストラクターさんがモデルみたいに可愛い！
音楽に合わせて楽しくレッスンできる
スタジオが閉館したときは日割り対応してくれた

料金

体験料金	0円　※店舗による
料金	11,2200円（税込）〜／月4回 15,070円（税込）〜／1日1回まで通い放題 12,320円（税込）〜／※平日10時～15時 1日回まで通い放題追加受講料：2,200円（税込）
店舗	池袋・銀座・大宮・横浜・なんば・天王寺・うめだNU茶屋町・三宮・広島
体験当日入会特典	・入会金5,500円（税込）が0円・登録料5,500円（税込）が0円
ウェブサイト	https://pilates-k.jp/

▼マシンピラティス専門スタジオ『ピラティスK』の口コミ・詳細はこちら

ピラティスKの口コミ・評判　zen place pilatesに通う私のレビュー

【口コミ・評判】ピラティスKは効果あり！ピラティスマニアの体験レビューピラティスKがどんなピラティススタジオが知りたいですか？本記事では、zen place pilatesに通う私がピラティスKの体験に行ってきたので、違いに触れながら、ピラティスKの特徴を徹底解説します。ピラティスKの体験や入会を考えている人は必見です。...

ピラティスKおトクな体験はこちら

その他の東京都内の安くておすすめなグループマシンピラティススタジオ4つ

その他のおすすめスタジオは次の5つです。

1つずつ説明します。

the SILK（ザシルク）

the SILK（ザシルク）公式サイト

the SILK（ザシルク）は東京・神奈川に10店舗ほど展開している女性専用マシンピラティススタジオ。

備え付けのヘアドライヤーがReFaなど、ハイクオリティなスタジオです。

1人あたりの料金を抑えたグループマシンピラティス、一人ひとりのからだを見てプログラムを組んでもらえるプライベートピラティスの2種類からレッスンスタイルを選択できます。

メリットとデメリット

メリット

女性専用スタジオだから周りの目が気にならない
月3、4、通い放題とプランが豊富
設備が女子心をくすぐる（ドライヤーはReFa）
手ぶらで体験できる
支払いはカード／口振が選べる

デメリット

1回あたりの料金は他スタジオと比べて高め

入会金

入会金	10,000円
事務手数料	1,000円

※価格は税込みです。

月額費用（グループ）

	月額	1回あたり
月3回	12,980円	4,326円
月4回	15,070円	3,767円
通い放題	20,680円	689円
通い放題平日〜15時	18,480円	616円

※価格は税込みです。
※通い放題は1日1レッスンまで
※通い放題の1回あたりの金額は月30回通った場合

月額費用（プライベート）

	月額	1回あたり
月2回	19,800円	9,900円
月4回	36,960円	9,240円
月8回	72,160円	9,020円

※価格は税込みです。
※プライベートピラティスがないスタジオもあります。

その他

	1回あたり	月額
追加レッスン（グループ）	3,850円	–
追加レッスン（パーソナル）	9,900円	–
ウェア・タオルレンタル	–	2,200円
レンタルTシャツ	280円	–
レンタルパンツ	280円	–
レンタルタオル	280円	–
レンタル靴下	120円	–

※価格は税込みです。

the SILK（ザシルク）の口コミ・評判は？ピラティスレッスンを体験した感想と料金を徹底解説本記事ではthe SILK（ザシルク）銀座店で実際に体験レッスンを受けた私が、体験した感想を口コミしています。は女性...

the SILK（ザシルク）おトクな初回体験はこちら

ララアーシャ

ララアーシャは全国に15店舗を展開するホットヨガスタジオ。2019年9月に池袋店にマシンピラティススタジオが併設されました。

夜20時〜のレッスンも用意されているので、仕事終わりに通うこともできます。

実際に体験へ行きましたが、最大6名というアットホームな空間で効果的にマシンピラティスをすることができます。

・通い放題プランがない
・男性はNG
・マタニティはNG

・体験が1,000円なので気軽にお試しできる♪
・女性専用スタジオなので格好を気にせず通える
・最大6人の少人数制だから丁寧に教えてもらえる♪
・スタッフさんがアットホームで落ち着く♡

体験料金	1,000円（税込）
料金	10,725円（税込）／月3回・・・1回あたり3,575円（税込） 12,980円（税込）／月4回・・・1回あたり3,575円（税込） 17,490円（税込）／月6回・・・1回あたり3,575円（税込）追加受講料：4,125円（税込）
店舗	池袋
体験当日入会特典	・入会金10,000円（税込）が0円・初月の月謝（最大17,490円）が0円 ※5ヶ月の継続が条件
ウェブサイト	https://www.lalaaasha.jp/pilates/

マシンピラティス専門スタジオ『ララアーシャ』の口コミ・詳細はこちら

【口コミ】-ララアーシャのマシンピラティス体験談｜効果は高いけど入会しなかったワケ

【口コミ】ララアーシャのピラティスは少人数制で最高！最大6〜8人で効果抜群！本記事ではララアーシャ池袋店に実際に体験へ行った私がSNS上の口コミや評判も参考にしながら感想をレビューしまとめています。ララアーシャのピラティススタジオが気になっている人はぜひご覧ください♪...

池袋店

ララアーシャおトクな体験はこちら

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）はマットグループレッスンを全国80店舗に展開する日本最大級のピラティススタジオ。

私もマットグループに通っていました。

マシンのグループレッスンは限られた店舗のみ受け付けています。

プライベートレッスンを受けるなら、全国80店舗どこでも受けることが可能で、6,820円〜／回とzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）が一番安いです。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は旧ピラティススタイル、旧BASIピラティスが統合してできた全国80店舗以上を展開する、日本最大級のピラティススタジオです。

『株式会社ZEN PLACEは』はピラティススタジオ『zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）』だけではなく、ヨガスタジオ『zen place』も運営する大手のため、予約アプリも整っていて安心感があります。

ゼンプレイスピラティス公式サイトはこちら

メリットとデメリット

メリット

男女OK
マタニティOK
アットホームなスタジオ

デメリット

通い放題プランはなし
グループマシンピラティスができる店舗は限られる
グループマシンピラティスはスケジュールが少なめ

【会員の私が口コミ】zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の評判は最悪？だけど効果はある！

【会員口コミ】zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の評判は最悪？5ヶ月通った私の口コミピラティスが気になってるけどzen place pilatesってどんなところ？実際に通う人の口コミが知りたい方へ、会員の私がリアルな評判をお伝えします。ゼンプレイスピラティスが気になる方は必見です！...

入会金

グレード01	33,000円
グレード02	22,000円

※価格は税込みです。

月額料金（マシングループ）

	月4回	月8回
グレード01	14,520円	22,880円
グレード02	13,750円	22,000円

※価格は税込みです。

月額料金（プライベート）

	月2回	月4回
グレード01	20,240円	37,400円
グレード02	17,160円	32,560円

※価格は税込みです。

グループマシンピラティスを受けられる店舗

東京都

zen place pilates 吉祥寺
zen place pilates 銀座二丁目
zen place pilates 恵比寿
zen place pilates 三軒茶屋
zen place pilates 三田
zen place pilates 渋谷
zen place pilates 成城学園前
zen place pilates 大井町
zen place pilates 田町
zen place pilates 都立大学
zen place pilates 二子玉川
zen place pilates 八重洲
zen place pilates 麻布十番
zen place pilates 茗荷谷

神奈川県

zen place pilates 横浜
zen place pilates 横浜元町
zen place pilates 鎌倉
zen place pilates 戸塚
zen place pilates 藤沢

愛知県

zen place pilates 栄
zen place pilates 名駅

大阪府

zen place pilates 江坂
zen place pilates 心斎橋
zen place pilates 梅田

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）おトクな体験はこちら

The Pilates Tokyo

The Pilates Tokyoは新宿にある少人数制のピラティススタジオ。

・マタニティはNG
・通い放題プランのみ

・通い放題プランが16,500円とピラティスKの次に安い！
・最大4名という少人数制♪

体験料金	4,400円（税込）
料金	16,500円（税込）／通い放題追加受講料：3,300円（税込）
店舗	新宿
体験当日入会特典	–
ウェブサイト	https://pilatestokyo.jp/

The Pilates Tokyo

Sky Pilates Tokyo

・月額制プランは用意されておらず、割高

・男性もマタニティの方も通える
・最大6名という少人数制

体験料金	3,740円（税込）
料金	3,740円（税込）／回追加受講料：3,740円（税込）
店舗	表参道
体験当日入会特典	–
ウェブサイト	https://skypilatestokyo.com/