ピラティス

高円寺のおすすめピラティススタジオ5選 |レッスンスタイル別に紹介

本記事では高円寺のおすすめピラティススタジオを徹底比較しています。

高円寺にはピラティススタジオが5つあり、レッスンスタイルが3パターンあります。さらに、高円寺エリアには駅が3つも。

そのため、

  • 自分に合ったレッスンスタイルのスタジオはどれか
  • よく使う駅から近いスタジオを知りたい
  • 各スタジオの料金を比較して決めたい

と、悩んでいる方も多いはず。

そこで、本記事ではピラティスマニアの私が高円寺のおすすめピラティススタジオを5つ徹底比較して紹介します。

結論

高円寺でピラティススタジオに通うならクラブピラティスがおすすめです。

クラブピラティスは専用マシンを使ったグループレッスンスタイルで、高円寺で数少ないピラティス専門スタジオだからです。

マシンピラティスのメリットは初心者でも効果を実感しやすい点。

専門スタジオだからレッスン数は他スタジオより多く、自分の都合に合わせて通えます。

さらに、1回あたり3,000円弱とコスパの良さも魅力です。

無料体験ができるので、まずは気軽に体験してみましょう!

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高円寺のおすすめピラティススタジオを徹底比較

高円寺のピラティススタジオのレッスンスタイルは次の3つです。

  • グループマシンレッスン
  • グループマットレッスン
  • プライベートレッスン

レッスンスタイル別に料金を比較しました。

グループマシンピラティス

group-machine-pilates
通い放題 月4回
クラブピラティス 25,190円 11,990円

グループマシンピラティスは1人1台専用マシンを使い複数人で行うレッスン。

マットだと難しい動きをマシンがサポートしてくれるので、初心者でも正しいフォームで効かせたい部位にアプローチできます。

私もグループマシンピラティスでは、今までマットピラティスでは筋力不足でできなかった動きができて、マシンの効果を感じられました!

もしこれからピラティスを始めるなら、マシンピラティスを選ぶことを強くおすすめします。

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マシンピラティスの効果5つとは?マットピラティスとの違いも解説【体験談】マシンピラティスの効果が知りたいですか?本記事ではマシンピラティスの効果5つをマットピラティスと比較して紹介します。マシンピラティスの効果が知りたい人は必見です。...

グループマシンピラティスがおすすめな人

こんな人におすすめ
  • ピラティス初心者
  • できるだけ早く効果を実感したい

グループマシンピラティスのメリット・デメリット

メリット
  • ピラティスの効果を実感しやすい
  • 意識しにくい部位にも正しくアプローチできる
  • プライベートよりもお財布に優しく続けやすい
デメリット
  • マットグループピラティスよりも高い

グループマットピラティス

groupmatpilates
通い放題 月4回 月5回
NATURAglam(ナチュラグラム) 5,280円
ホットヨガカルド東高円寺 12,760円 8,910円
AGNIYOGA(アグニヨガ) 15,400円 9,900円

グループマットピラティスはマットを使い自重で行うレッスンです。

未経験でも始めやすく、多くのピラティススタジオで設けられています。

他2つのレッスンと比べて料金が安いため、お財布に優しく続けやすいのが特徴です。

しかし、マットピラティスはからだの使い方が自由になりすぎてしまうため初心者にはむずかしいレッスン。

ピラティスの基礎知識や経験があったほうが、効果は実感しやすいです。

でもマットがあれば自宅でもできるから、レッスンで習った後も手軽に続けられるのが良いところ

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グループマットピラティスがおすすめな人

こんな人におすすめ
  • 低価格で習いたい
  • 過去にピラティスの経験がある

グループマットピラティスのメリット・デメリット

メリット
  • お財布に優しい
  • 自主練をしやすい
デメリット
  • 初心者にはからだの使い方が難しい
  • 自己流になりやすい

プライベートピラティス

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レッスン時間 1回あたり
Pilates House HANA 60分 7,000円

プライベートピラティスはインストラクターにマンツーマンで指導してもらうレッスン。

不調箇所や鍛えたい部位に合わせて、リフォーマーやチェアを始め複数のマシンを使い分けながら指導してくれます。

自分専用のメニューをインストラクターが提案してくれるので、グループレッスンよりも早く効果を実感しやすいです。

でも、グループレッスンよりも高いからお財布と相談が必要

プライベートピラティスがおすすめな人

こんな人におすすめ
  • よりていねいな指導を受けたい
  • 自分専用のメニューを知りたい
  • できるだけ早く効果を実感したい

プライベートピラティスのメリット・デメリット

メリット
  • 個別に相談しながら取り組める
  • プロに自分専用メニューを組んでもらえる
  • グループレッスンよりも早く効果を実感できる
デメリット
  • 予算が多めに必要

最寄り駅から近いピラティススタジオ

高円寺エリアには3つの駅があり、各駅から歩いて行ける距離にピラティススタジオがあります。

スタジオ
JR線高円寺駅
地下鉄新高円寺駅
地下鉄東高円寺駅

ピラティスは続けることで効果を実感しやすくなります。

スタジオまで遠いと挫折もしやすいため、最寄り駅から近いスタジオを選ぶのもおすすめです。

例えば、職場がJR線高円寺駅の南口側なら、クラブピラティスかAGNIYOGA(アグニヨガ) が通いやすいです。

高円寺のおすすめピラティススタジオ

高円寺で一番おすすめのピラティススタジオはクラブピラティスです。

クラブピラティスには次のような特徴があります。

  • グループマシンピラティスのレッスンを受けられる
  • 15種類のマシンが1人1台ずつ用意されている
  • 1クラス12人の少人数制

マシンを使ったレッスンなので、これからピラティスを始める方には特におすすめです。

クラブピラティス

おすすめな人
  • ピラティス初心者
  • マシンピラティスに興味がある
  • 複数のマシンを使ったレッスンを受けたい
  • マットで効果を実感できなかった

クラブピラティスは北米で591店舗展開しているピラティススタジオ。

リフォーマーを含む15種類の専用マシンが1人1台用意されているのが特徴です。

マシンを使ったエクササイズの種類も豊富で飽きることがありません。

1クラスは最大でも12人。

少人数のグループレッスンなので、インストラクターが一人ひとりていねいに指導してくれます。マシンをうまく使えなくてもフォローしてくれるため安心です。

グループマシンピラティスを受けられるスタジオは日本ではまだ少なく、高円寺ではこのクラブピラティスだけ。

私もグループマシンピラティスを受けてから自分が納得できる変化があったので、高円寺でピラティススタジオをお探しの方にはぜひ利用してもらいたいスタジオです。

メリットとデメリット

メリット
  • マシンのグループレッスンを受けられる
  • 少人数制でていねいな指導を受けられる
  • 無料体験がある
  • 通い放題プランで1日複数レッスン受けられる
デメリット
  • マット専用のレッスンがない
  • 土日は営業終了が早い

レッスンスタイル

マット マシン
グループ ×
プライベート ×

※レッスン内にマットを使用するエクササイズあり

高円寺店の店舗情報・アクセス

住所 〒166-0002
東京都杉並区高円寺北2-34-5 グローブホームズ2階
アクセス JR線高円寺駅 北口より徒歩5分
営業時間 平日/7:00〜21:00
土/7:00〜17:00
日/7:00〜16:00
定休日 なし

口コミと評判

運動嫌いな私が楽しみながら通えています。ストレッチしながら筋トレができるので、腰痛がなくなり体の引き締まりも感じています。様々なクラスを好きな時間で選ぶことができるのも魅力だと思います!

引用:Google map

 

1人で使える器具とスペースが充実していて
密になることなく運動できます。
レッスンも種類が豊富で
器具を使うことで適切な形で運動を
行うことができ、膝や腰に痛みがある
私でも安心して運動ができています。
ピラティスを始めて1カ月で
久しぶりに会った友人に
背中が引き締まって、後ろ姿が違うと
言われました。

引用:Google map

実際に嬉しい変化があったという口コミが寄せられていました。レッスンの種類の多さも満足度が高い理由です。

初期費用

入会金 5,500円

※キャンペーンや体験当日入会で0円になることがあります。 ※価格は税込みです。

月額料金

  ひと月あたり 1回あたり
月4回 11,990円 2,997円
月8回 21,890円 2,736円
通い放題 25,190円 839円〜

※価格は税込みです。 ※通い放題の1回あたりの料金は30日間通った場合の料金です。

年額料金

  総額 ひと月あたり 1回あたり
通い放題 290,400円 24,200円 806円〜

※価格は税込みです。

体験は無料だからまずは自分に合うか試してみて!

clubpilates-price-reviews
CLUB PILATES(クラブピラティス)の料金・月会費は?|33人の口コミ・評判も徹底調査!クラブピラティスの料金・月会費や口コミ・評判が知りたいですか?本記事では、他のスタジオと比較しながらCLUB PILATESの料金・SNS上の口コミをまとめています。クラブピラティスに通おうか悩んでいる人はぜひご覧ください♪...

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その他の高円寺のおすすめピラティススタジオ

高円寺にはクラブピラティスの他にも、ピラティススタジオがあります。

高円寺のおすすめピラティススタジオは以下の4つです。

ホットヨガカルド東高円寺

おすすめの人
  • たまにピラティスのレッスンを受けたい
  • ホットヨガとピラティス両方受けたい
  • 地下鉄東高円寺駅が最寄り

全国に60店以上展開しているホットヨガカルド。

東高円寺店では、グループマットピラティスのレッスンが週1回開かれており、理想のボディラインを作ることを目的にしたレッスンが受けられます。

週1回しかないため物足りないかもしれませんが、ホットヨガも受けられるのがカルドのメリット。

レッスンは週6~7日、1日7~8クラスもあるので、ホットヨガをメインに、たまにピラティスを受けたい方にはぴったりです。

手ぶらで受けられたり、予約不要なのも魅力♪

メリットとデメリット

メリット
  • ホットヨガのレッスンが充実している
  • 手ぶらでも受けられる
  • キャンペーンでお得に入会できる
  • 予約がいらない
デメリット
  • ピラティスは週1回しかない
  • グループマットピラティスのみ

レッスンスタイル

マット マシン
グループ ×
プライベート ×

店舗情報・アクセス

住所 〒166-0003
東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2階
アクセス 地下鉄東高円寺駅 2番出口から徒歩1分
営業時間 平日/10:00〜22:30
土日祝/10:00〜20:00
定休日 毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等

初期費用

入会金 11,000円
事務手数料 5,500円
月会費2~2.5ヶ月分 17,820円~
34,320円~

※価格は税込みです。

月額料金

詳細 月会費 1回60分あたり
プレミアム
  • 全営業時間通い放題
  • タオル、ウェア上下を1日1回レンタル
12,760円 425円~
フルタイム 全営業時間通い放題 10,560円 352円~
デイタイム 平日10:00〜18:00の間で通い放題 8,910円 445円〜
マンスリー4 月4回 8,910円 2,227円~

※価格は税込です。
※プレミアム・フルタイムの1回あたりの金額は月30回通った場合の金額です。
※デイタイムの1回あたりの金額は月20回通った場合の金額です。
※ピラティスだけのプランはありません。

オプション料金

詳細 月会費
タオル バスタオル2枚、フェイスタオル1枚を1日1回レンタル 1,430円
水素水 飲み放題 1,100円
契約ロッカー 自分専用のロッカー 1,100円
安心バリュー 万が一の際に見舞金が出るサービス 550円
岩盤浴
  • レッスンに加えて岩盤浴ができる
  • タオル、専用岩盤浴衣を1日1回レンタル
3,300円

※価格は税込です。

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AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオ

おすすめの人
  • 相互利用できるスタジオを探している
  • 常温ヨガも一緒に受けたい
  • 1回60分以上のレッスンを受けたい

AGNIYOGA(アグニヨガ)高円寺スタジオは常温ヨガのスタジオ。

レッスンは常温ヨガがメインで、週に1回だけグループマットピラティスを受けられます。

普段は常温ヨガのレッスンを受けて、気分転換にピラティスも受けたいという方におすすめです。

スタジオの相互利用ができるので、もっとピラティスを受けたい場合は以下スタジオへ受けに行くこともできます。

  • マイファミリー溝口
  • 三軒茶屋
  • 新中野
  • 笹塚

高円寺からだと新中野が比較的近いです。

新中野では週2回ピラティスを受けられる!

AGNIYOGA(アグニヨガ)のレッスンは1回75分。

他のスタジオよりも15~25分長いのが特徴です。

レッスン時間は長いほうが満足できるという方にも向いています。

メリットとデメリット

メリット
  • 女性専用スタジオ
  • スタジオを相互利用できる
  • 1レッスンが75分
  • 常温ヨガも受けられる
  • 体験は1,000円(税込)
デメリット
  • ピラティスは週1回だけ
  • グループマットピラティスのみ

レッスンスタイル

マット マシン
グループ ×
プライベート ×

店舗情報・アクセス

住所 〒166-0002
東京都杉並区高円寺北2-22-1 CONCORD高円寺ビル3階
アクセス JR線高円寺駅 北口より徒歩3分
営業時間※ 全日/10:30〜20:15
定休日 木曜

※レッスン時間が日によって変わるため、詳細は公式サイトをご確認いただくかスタジオにお問い合わせください。

初期費用

入会金 5,000円
月会費2ヶ月分 13,900円~
18,900円~

※価格は税込みです。

WEBからのお支払いはPayPayとクレジットカード、店頭でのお支払いは現金とクレジットカードの2種類です。

WEBサイトから入会すると初期費用がお得になるキャンペーンもしてるよ!

月額料金

詳細 月会費 1回あたり
5チケット 月2回 6,950円 3,475円
10チケット 月5回 9,900円 1,980円
15チケット 月7回 11,500円 1,642円
20チケット 月10回 13,000円 1,300円
フリー 通い放題 15,400円 513円~
オンラインレッスン 他プランに加えて利用し放題 4,000円 133円~

※価格は税込みです。
※各通い放題の料金は月30日利用した場合の金額です。

オプション料金

料金
スタジオ追加チケット1枚 1,100円
ファストプロウォーター 275円

※価格は税込みです。

1レッスンでチケット2~3枚使用。ピラティスは2枚使用します。

余ったチケットは翌月に持ち越せないため、当月内で使い切れるプランを選ぶと良いです。

体験は税込み1,000円とお得に受けられます!

NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオ

 

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おすすめの人
  • 女性専用スタジオで受けたい
  • 午前・お昼のほうが都合が良い
  • 土日に通いたい
  • お財布に優しいと助かる

NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオはヨガ、ピラティス、フィットネスを受けられるスタジオ。ピラティスのレッスンは週に5回あります。

ピラティスは土日の午前・お昼に集中しているので、土日に高円寺を訪れる方や高円寺にお住まいで土日休みの方におすすめです。

また、NATURAglam(ナチュラグラム)はスタジオの相互利用ができます。

  • 三軒茶屋
  • 中目黒
  • 下北沢
  • 戸越銀座
  • 祐天寺
  • 経堂

上記に職場やお住まいがある方は、スケジュールに合わせて使い分けもできます。

NATURAglam(ナチュラグラム)のレッスンは平均10名程度。

アットホームな雰囲気でインストラクターもフレンドリーです。

人見知りしやすい方や緊張しやすい方でも安心して通えます。

また、低価格なのでお財布に優しいスタジオをお探しの方にもおすすめです。

月4回5,280円(税込)は高円寺のスタジオでは最も安い料金。

1回1,320円で予算を組みやすいのがメリットです。

メリットとデメリット

メリット
  • 料金が安い
  • インストラクターが優しい
  • スタジオを相互利用できる
  • ヨガとフィットネスも受けられる
デメリット
  • ピラティスは土日に3クラス集中している
  • 平日だと月水に1クラスずつだけ

レッスンスタイル

マット マシン
グループ ×
プライベート ×

店舗情報・アクセス

住所 〒166-0003
東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階
アクセス JR線高円寺駅 南口より徒歩1分
営業時間 全日/9:00~20:30
定休日 火曜

口コミと評判

かなりおすすめできます。講師の方の技術が高く素敵な方ばかり。クラス日程も多く、予約もネットから取りやすい。施設も綺麗で、通いやすい価格帯です。

引用:Google Map

 

先生は素敵な方、ローカルな雰囲気がいい。
体験は1000円、レギュラーで通ってもコスパ良し!

引用:Google Map

インストラクターの人柄と通いやすい料金に満足している感想が多いです。

初期費用

入会金 0円
事務手数料 0円

料金

月会費 1回60分あたり
月4回 5,280円 1,320円
月8回 8,580円 1,072円

※価格は税込みです。

支払いはクレジットカードのみ。

通えなかった分は翌月に持ち越すことができるので、マイペースに続けられます。

追加分は1回あたり1,000円で受けられるのでコスパも良いです。

体験料の1,000円は現金のみ。当日の入会でキャッシュバックされるよ!

Pilates House HANA(ピラティスハウス ハナ)

おすすめの人
  • プライベートピラティスを受けたい
  • 地下鉄新高円寺駅が最寄り
  • 産前・産後のからだを整えたい
  • 休んでも疲れがなかなか取れない
  • ダンスにピラティスを活かしたい

Pilates House HANA(ピラティスハウス ハナ)はプライベートピラティススタジオ。

主宰のHANAさんのご自宅でマシンピラティスを受けられます。

HANAさんはバレエをされているため、バレエを始めダンスにピラティスを活かすアドバイスが得意です。ダンスパフォーマンスを上げたい方には特におすすめです。

その他、産前産後ママを対象にしたレッスンやマテリアルセラピーも行っています。
※産前産後ピラティスの参加には医師か医療機関からの許可が必要です。

マテリアルセラピーはプロアスリートも受ける施術。

疲労回復やむくみ解消、美肌効果もありリピーターが多いです。

気になる方はレッスン後のケアに試してみるのもおすすめ

メリットとデメリット

メリット
  • プライベートマシンピラティスを受けられる
  • マンツーマンでていねいに指導してくれる
  • 産前・産後ピラティスを受けられる
  • マテリアルセラピーを受けられる
デメリット
  • グループレッスンより料金が高い

レッスンスタイル

マット マシン
グループ ×
プライベート ×

店舗情報・アクセス

住所 〒166-0003
東京都杉並区高円寺南2-20-35
アクセス 地下鉄新高円寺駅 徒歩1分
営業時間 全日/8:00~21:00
定休日 火曜

初期費用

入会金 0円

料金

詳細 会費 1回60分あたり
1回 7,000円
3回チケット 有効期限2ヶ月 20,000円 6,666円
朝ピラティス 8:00~
40分/回
3,000円
夜ピラティス 20:00~
40分/回
3,000円
産前産後ピラティス レッスン60分+リラックスタイム30分、飲み物付き 7,000円
マテリアセラピー初回 全5コース
  • 二の腕 45分
  • 足 45分
  • 顔 60分
  • 上半身 60分
  • 全身 120分
4,800~13,800円
マテリアセラピー2回目 8,800~18,800円

※価格は税込です。

支払いはPayPayと現金の2種類。

体験はありませんが、朝夜ピラティスが比較的安いので試したい方にはおすすめです。

公式LINEに登録すると500円オフクーポンがもらえます。

まとめ:高円寺のおすすめピラティススタジオ5選 |レッスンスタイル別に紹介

高円寺でおすすめのピラティススタジオ5選をご紹介しました。

高円寺でおすすめのピラティススタジオはクラブピラティスです。

  • 高円寺で唯一グループマシンピラティスが受けられる
  • 大手のピラティス専門スタジオなので、レッスン数が多く都合を合わせやすい
  • 1回3,000円弱でコスパが良い

専用マシンを使うため、初心者でも効果を実感しやすいのもポイント。

まずは無料体験で自分に合うか確かめてみてくださいね。

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ABOUT ME
Lisa(りさ)
フィットネスが大好きなアラサーOL。ピラティスに出会い、体を内から変えていくことの大切さ、素晴らしさを知りました。ところが、5ヶ月続けたところでスタジオが閉鎖。オンラインフィットネスに切り替えることに。オンラインフィットネスを3ヶ月継続し、体脂肪▲3.6%に成功。オンラインフィットネスは30社以上のサービスを試しました。
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