高円寺のおすすめピラティススタジオ5選 ｜レッスンスタイル別に紹介

高円寺にはピラティススタジオが5つあり、レッスンスタイルが3パターンあります。さらに、高円寺エリアには駅が3つも。

そのため、

と、悩んでいる方も多いはず。

そこで、本記事ではピラティスマニアの私が高円寺のおすすめピラティススタジオを5つ徹底比較して紹介します。

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高円寺のおすすめピラティススタジオを徹底比較

高円寺のピラティススタジオのレッスンスタイルは次の3つです。

レッスンスタイル別に料金を比較しました。

グループマシンピラティス

グループマシンピラティスは1人1台専用マシンを使い複数人で行うレッスン。

マットだと難しい動きをマシンがサポートしてくれるので、初心者でも正しいフォームで効かせたい部位にアプローチできます。

もしこれからピラティスを始めるなら、マシンピラティスを選ぶことを強くおすすめします。

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グループマシンピラティスがおすすめな人

グループマシンピラティスのメリット・デメリット

グループマットピラティス

グループマットピラティスはマットを使い自重で行うレッスンです。

未経験でも始めやすく、多くのピラティススタジオで設けられています。

他2つのレッスンと比べて料金が安いため、お財布に優しく続けやすいのが特徴です。

しかし、マットピラティスはからだの使い方が自由になりすぎてしまうため初心者にはむずかしいレッスン。

ピラティスの基礎知識や経験があったほうが、効果は実感しやすいです。

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グループマットピラティスがおすすめな人

グループマットピラティスのメリット・デメリット

プライベートピラティス

プライベートピラティスはインストラクターにマンツーマンで指導してもらうレッスン。

不調箇所や鍛えたい部位に合わせて、リフォーマーやチェアを始め複数のマシンを使い分けながら指導してくれます。

自分専用のメニューをインストラクターが提案してくれるので、グループレッスンよりも早く効果を実感しやすいです。

プライベートピラティスがおすすめな人

プライベートピラティスのメリット・デメリット

最寄り駅から近いピラティススタジオ

高円寺エリアには3つの駅があり、各駅から歩いて行ける距離にピラティススタジオがあります。

ピラティスは続けることで効果を実感しやすくなります。

スタジオまで遠いと挫折もしやすいため、最寄り駅から近いスタジオを選ぶのもおすすめです。

例えば、職場がJR線高円寺駅の南口側なら、クラブピラティスかAGNIYOGA（アグニヨガ） が通いやすいです。

高円寺のおすすめピラティススタジオ

高円寺で一番おすすめのピラティススタジオはクラブピラティスです。

クラブピラティスには次のような特徴があります。

マシンを使ったレッスンなので、これからピラティスを始める方には特におすすめです。

クラブピラティス

 

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クラブピラティスは北米で591店舗展開しているピラティススタジオ。

リフォーマーを含む15種類の専用マシンが1人1台用意されているのが特徴です。

マシンを使ったエクササイズの種類も豊富で飽きることがありません。

1クラスは最大でも12人。

少人数のグループレッスンなので、インストラクターが一人ひとりていねいに指導してくれます。マシンをうまく使えなくてもフォローしてくれるため安心です。

グループマシンピラティスを受けられるスタジオは日本ではまだ少なく、高円寺ではこのクラブピラティスだけ。

私もグループマシンピラティスを受けてから自分が納得できる変化があったので、高円寺でピラティススタジオをお探しの方にはぜひ利用してもらいたいスタジオです。

メリットとデメリット

レッスンスタイル

高円寺店の店舗情報・アクセス

住所	〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-34-5 グローブホームズ2階
アクセス	JR線高円寺駅 北口より徒歩5分
営業時間	平日／7:00〜21:00 土／7:00〜17:00 日／7:00〜16:00
定休日	なし

口コミと評判

運動嫌いな私が楽しみながら通えています。ストレッチしながら筋トレができるので、腰痛がなくなり体の引き締まりも感じています。様々なクラスを好きな時間で選ぶことができるのも魅力だと思います！

引用：Google map

 

1人で使える器具とスペースが充実していて
密になることなく運動できます。
レッスンも種類が豊富で
器具を使うことで適切な形で運動を
行うことができ、膝や腰に痛みがある
私でも安心して運動ができています。
ピラティスを始めて1カ月で
久しぶりに会った友人に
背中が引き締まって、後ろ姿が違うと
言われました。

引用：Google map

実際に嬉しい変化があったという口コミが寄せられていました。レッスンの種類の多さも満足度が高い理由です。

料金（グループレッスン）

※価格は税込です。
※通い放題の1回あたりの金額は月30回通った場合の金額です。

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その他の高円寺のおすすめピラティススタジオ

高円寺にはクラブピラティスの他にも、ピラティススタジオがあります。

高円寺のおすすめピラティススタジオは以下の4つです。

ホットヨガカルド東高円寺

 

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全国に60店以上展開しているホットヨガカルド。

東高円寺店では、グループマットピラティスのレッスンが週1回開かれており、理想のボディラインを作ることを目的にしたレッスンが受けられます。

週1回しかないため物足りないかもしれませんが、ホットヨガも受けられるのがカルドのメリット。

レッスンは週6～7日、1日7～8クラスもあるので、ホットヨガをメインに、たまにピラティスを受けたい方にはぴったりです。

メリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒166-0003 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2階
アクセス	地下鉄東高円寺駅 2番出口から徒歩1分
営業時間	平日／10:00〜22:30 土日祝／10:00〜20:00
定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等

初期費用

入会金	11,000円
事務手数料	5,500円
月会費2～2.5ヶ月分	17,820円～
計	34,320円～

※価格は税込みです。

月額料金

※価格は税込です。
※プレミアム・フルタイムの1回あたりの金額は月30回通った場合の金額です。
※デイタイムの1回あたりの金額は月20回通った場合の金額です。
※ピラティスだけのプランはありません。

オプション料金

※価格は税込です。

CALDO（カルド）おトクな体験はこちら

AGNIYOGA（アグニヨガ）高円寺スタジオ

 

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𝐀𝐆𝐍𝐈𝐘𝐎𝐆𝐀【女性専用常温ヨガスタジオ】(@agniyoga_official)がシェアした投稿

AGNIYOGA（アグニヨガ）高円寺スタジオは常温ヨガのスタジオ。

レッスンは常温ヨガがメインで、週に1回だけグループマットピラティスを受けられます。

普段は常温ヨガのレッスンを受けて、気分転換にピラティスも受けたいという方におすすめです。

スタジオの相互利用ができるので、もっとピラティスを受けたい場合は以下スタジオへ受けに行くこともできます。

高円寺からだと新中野が比較的近いです。

AGNIYOGA（アグニヨガ）のレッスンは1回75分。

他のスタジオよりも15～25分長いのが特徴です。

レッスン時間は長いほうが満足できるという方にも向いています。

メリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-22-1 CONCORD高円寺ビル3階
アクセス	JR線高円寺駅 北口より徒歩3分
営業時間※	全日／10:30〜20:15
定休日	木曜

※レッスン時間が日によって変わるため、詳細は公式サイトをご確認いただくかスタジオにお問い合わせください。

初期費用

入会金	5,000円
月会費2ヶ月分	13,900円～
計	18,900円～

※価格は税込みです。

WEBからのお支払いはPayPayとクレジットカード、店頭でのお支払いは現金とクレジットカードの2種類です。

月額料金

1レッスンでチケット2～3枚使用。ピラティスは2枚使用します。

余ったチケットは翌月に持ち越せないため、当月内で使い切れるプランを選ぶと良いです。

体験は税込み1,000円とお得に受けられます！

NATURAglam（ナチュラグラム）高円寺スタジオ

 

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Tomoe Ebisawa(@t.o.m.o.0913)がシェアした投稿

NATURAglam（ナチュラグラム）高円寺スタジオはヨガ、ピラティス、フィットネスを受けられるスタジオ。ピラティスのレッスンは週に5回あります。

ピラティスは土日の午前・お昼に集中しているので、土日に高円寺を訪れる方や高円寺にお住まいで土日休みの方におすすめです。

また、NATURAglam（ナチュラグラム）はスタジオの相互利用ができます。

上記に職場やお住まいがある方は、スケジュールに合わせて使い分けもできます。

NATURAglam（ナチュラグラム）のレッスンは平均10名程度。

アットホームな雰囲気でインストラクターもフレンドリーです。

人見知りしやすい方や緊張しやすい方でも安心して通えます。

また、低価格なのでお財布に優しいスタジオをお探しの方にもおすすめです。

月4回5,280円（税込）は高円寺のスタジオでは最も安い料金。

1回1,320円で予算を組みやすいのがメリットです。

メリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒166-0003 東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階
アクセス	JR線高円寺駅 南口より徒歩1分
営業時間	全日／9:00～20:30
定休日	火曜

口コミと評判

かなりおすすめできます。講師の方の技術が高く素敵な方ばかり。クラス日程も多く、予約もネットから取りやすい。施設も綺麗で、通いやすい価格帯です。

引用：Google Map

 

先生は素敵な方、ローカルな雰囲気がいい。
体験は1000円、レギュラーで通ってもコスパ良し！

引用：Google Map

インストラクターの人柄と通いやすい料金に満足している感想が多いです。

初期費用

入会金	0円
事務手数料	0円

料金

支払いはクレジットカードのみ。

通えなかった分は翌月に持ち越すことができるので、マイペースに続けられます。

追加分は1回あたり1,000円で受けられるのでコスパも良いです。

Pilates House HANA（ピラティスハウス ハナ）

 

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HANA🥀　杉並区超駅近おうちピラティススタジオ。プライベートレッスンでなりたい自分へ(@hana714pilates)がシェアした投稿

Pilates House HANA（ピラティスハウス ハナ）はプライベートピラティススタジオ。

主宰のHANAさんのご自宅でマシンピラティスを受けられます。

HANAさんはバレエをされているため、バレエを始めダンスにピラティスを活かすアドバイスが得意です。ダンスパフォーマンスを上げたい方には特におすすめです。

その他、産前産後ママを対象にしたレッスンやマテリアルセラピーも行っています。
※産前産後ピラティスの参加には医師か医療機関からの許可が必要です。

マテリアルセラピーはプロアスリートも受ける施術。

疲労回復やむくみ解消、美肌効果もありリピーターが多いです。

メリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒166-0003 東京都杉並区高円寺南2-20-35
アクセス	地下鉄新高円寺駅 徒歩1分
営業時間	全日／8:00～21:00
定休日	火曜

初期費用

入会金	0円

料金

※価格は税込です。

支払いはPayPayと現金の2種類。

体験はありませんが、朝夜ピラティスが比較的安いので試したい方にはおすすめです。

公式LINEに登録すると500円オフクーポンがもらえます。

まとめ：高円寺のおすすめピラティススタジオ5選 ｜レッスンスタイル別に紹介

高円寺でおすすめのピラティススタジオ5選をご紹介しました。

高円寺でおすすめのピラティススタジオはクラブピラティスです。

専用マシンを使うため、初心者でも効果を実感しやすいのもポイント。

まずは無料体験で自分に合うか確かめてみてくださいね。

高円寺店の無料体験はこちら

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