二子玉川ピラティススタジオおすすめ5選！マシン・プライベートレッスンを徹底比較

セレブの街二子玉川にはセレブのフィットネスであるピラティススタジオもたくさんあります。

たくさんあるのはいいことだけど、

など迷ってしまいますよね。

そこで、本記事ではピラティスマニアの私が二子玉川のおすすめピラティススタジオを5つ紹介します。

本記事は3分ほどで読めますし、どのスタジオへ通うべきか判断できるのでぜひ最後までお読みください。

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失敗しない！二子玉川のピラティススタジオの選び方【レッスンスタイル別】

二子玉川のピラティススタジオには次の3パターンのレッスンスタイルがあります。

グループマシンピラティス

グループマシンピラティスは最近日本に上陸したレッスンスタイルです。

それはピラティスというフィットネスがほとんどプライベートピラティスのレッスンスタイルを指していたからです。

プライベートピラティスとなると先生1人に対して生徒1人、先生はリフォーマーマシンを導入したスタジオを借りて運営、というスタイルです。

初期費用もさることながら、マンツーマンレッスンはどうしても料金が高くなってしまいます。

そんなピラティス界の常識を変えてくれたのが日本初グループマシンピラティスを導入したBDCピラティス。

グループレッスンで1人1台リフォーマーを使えるようにしてくれたおかげで、効果の高いリフォーマーピラティスを安価な値段で受けられるようになりました。

グループマシンピラティスがおすすめな人

マシンピラティスの効果5つとは？マットピラティスとの違いも解説【体験談】マシンピラティスの効果が知りたいですか？本記事ではマシンピラティスの効果5つをマットピラティスと比較して紹介します。マシンピラティスの効果が知りたい人は必見です。...

グループマシンピラティスのメリット・デメリット

二子玉川でグループマシンピラティスができるスタジオ

グループマットピラティス

グループマットピラティスはもっともメジャーなレッスンスタイルです。

もともとピラティスはプライベートピラティスが主流でしたが、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）がピラティス専門スタジオを全国80店舗を展開し広がったレッスンスタイルです。

家の近くにあったことがいちばんの理由ですが、その後マシンピラティスを体験し、初心者にはマシンピラティスのほうが向いていたと感じました。

マットピラティスは初心者にとってはからだの使い方が難しく、指示されたポーズができないことも多かったです。

私のからだは癖が強く、筋肉も少なかったのでスタート地点に立てていなかったこともありますが、リフォーマーを使ったマシンピラティスであれば自然と鍛えたい筋肉にアプローチできました。

なので初心者さんはBDCピラティスのリフォーマーピラティスがおすすめですが、お財布事情で少しでも安く、という方にはzen place pilates（ゼンプレイスピラティス）のマットピラティスもおすすめです。

初心者にはマットピラティスは難しかったですが、それでも5ヶ月みっちり通えばしっかりからだは変わりました。

▼グループマットピラティスに5ヶ月通った効果

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グループマットピラティスがおすすめな人

グループマットピラティスのメリット・デメリット

二子玉川でグループマットピラティスができるスタジオ

プライベートピラティス

プライベートピラティスは上記画像で使っているマシン「リフォーマー」をはじめとし、さまざまなマシンを使ってマンツーマンでレッスンを受けるスタイルです。

人にはそれぞれからだの癖があり、家計に余裕があれば本当はプライベートピラティスで自分にあったプログラムを組んでもらってからだを変えていきたいところ。

特に、からだに不調があって改善したいと考えている人にはプライベートピラティスがおすすめです。

グループレッスンでも改善は見込めますが、動かしづらい動作がある場合にはプライベートピラティスを検討してみてください。

プライベートピラティスがおすすめな人

グループマットピラティスのメリット・デメリット

二子玉川でプライベートピラティスができるスタジオ

二子玉川のおすすめピラティススタジオ

二子玉川のおすすめピラティススタジオは次の3つです。

3つのスタジオを比較した表が下記です。

※価格は税込みです。
※初期費用はどちらのスタジオも体験当日入会で0円になる場合が多いです。

the SILK（ザシルク）

the SILK（ザシルク）は東京を中心に店舗展開している女性専用マシンピラティススタジオ。

二子玉川店ではグループマシンピラティスとプライベートピラティスを受けることができます。

1レッスン20人前後で予約が取りやすいことが特徴です。

月謝は他社と比べてお高めではありますが、ReFaのコテとアイロンとドライヤーが完備されていたり、

スタジオ内に持ち込めるドリンクバーがついていたりサービスレベルの高いスタジオです。

the SILK（ザシルク）のメリットとデメリット

the SILK（ザシルク）のレッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階
定休日	なし
営業時間	平日 8:00〜22:00、 土日祝 8:00〜21:00
アクセス	二子玉川駅から徒歩5分

口コミと評判

二子玉川駅から徒歩4分程！ロンハーマンの隣のビル2階！今月出来たばかりのめちゃくちゃ綺麗なマシンピラティススタジオ。内装や世界観がとにかくスタイリッシュで綺麗で、更衣室にはドライヤー、ヘアアイロン、フリードリンクサービスまで完備されていました！

レッスンは初心者コースを受けましたが、インストラクターの教え方もわかりやすくピラティス初めての私でも安心して受けることが出来ました！

出典：GoogleMap

入会金

入会金	10,000円
事務手数料	1,000円

※価格は税込みです。

月額費用（グループ）

※価格は税込みです。
※通い放題は1日1レッスンまで
※通い放題の1回あたりの金額は月30回通った場合

月額費用（プライベート）

※価格は税込みです。
※プライベートピラティスがないスタジオもあります。

その他

※価格は税込みです。

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BDCピラティス

BDCピラティスは35年以上にわたりダンサーを育成してきたBROADWAY DANCE CENTER（BDC）がプロデュースするピラティススタジオ。

東京に5店舗を展開しています。

身体と向き合い続ける必要のあるダンサースクールだからこそ習得できたからだ作りの知識をピラティスというフィットネスを通して伝えてくれます。

BDCピラティスのメリットとデメリット

BDCピラティスのレッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目６−１ 第６明友ビル 6F
定休日	なし
営業時間	平日／10:00-20:00 土日祝／10:00-17:00
アクセス	二子玉川駅から徒歩2分

口コミと評判

グループクラスだけど人数が少ないから、先生に個別に見てもらえて個人レッスンを受けているような気分になれます どの先生も勉強をすごいしてきていらっしゃるようで、身体のことについてなんでも答えてもらえます スタジオデザインが素敵で、気分が上がるのもポイント

出典：GoogleMap

料金（初期費用）

入会金	11,000円
事務手数料	2,200円

※価格は税込みです。

月会費（グループマシンピラティス）

月会費（プライベートピラティス）

BDCピラティスの評判・口コミ21件を徹底調査！料金やデメリットも徹底解説BDCピラティスの口コミをのぞいてみませんか？本記事ではBDCピラティスのSNS上の口コミや評判をまとめています。また、他のピラティススタジオとの比較もしているので、ぜひご覧ください♪...

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CLUB PILATES（クラブピラティス）

CLUB PILATES（クラブピラティス）はアメリカやカナダで800店舗を展開するピラティススタジオ。

2019年に日本の恵比寿に初上陸し、関東を中心に日本全国に20店舗ほど展開しています。

CLUB PILATES（クラブピラティス）のメリットとデメリット

料金

※価格は税込みです。
※通い放題の1回あたりの料金は30日間通った場合の料金です。

CLUB PILATES（クラブピラティス）二子玉川の料金と無料体験レッスンレビュー 本記事ではCLUB PILATES（クラブピラティス）二子玉川店の料金・特徴・レッスン内容、無料体験レビューついて解説しています...

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）は日本に80店舗以上を展開する日本最大級のピラティススタジオ。

また、「zen place yoga」という名前でヨガスタジオも20店舗ほど展開しています。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）に通う最大のメリットは全国80店舗どこでも通い放題なこと。

二子玉川の近隣だと下記エリアに店舗があります。

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）のメリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目２０−１０ Part2 メリス玉川パート２
定休日	なし
営業時間	平日／7:00-20:00 土日祝／7:00-16:00
アクセス	二子玉川駅から徒歩6分

口コミと評判

もともと二子玉川の別の場所にあったのが、移転して、2020年2月に新装オープンしたピラティスのスタジオです。通りに面した1階にある路面店で、中は広々とした温かみのあるインテリア。癒やしを感じる空間で、気持ちよく体を動かせます。最新のピラティスのマシンが揃っていて、マットのレッスンも広いスペースで伸び伸びと出来ます。

このスタジオでひと月通い放題のフリー会員になると、同じ運営会社の全国のピラティスのスタジオ、ヨガのスタジオにも通い放題になるようです。二子玉川のここから徒歩5分ぐらいの系列のヨガスタジオにも追加料金なしで通えるので、気分や体調によってピラティスとヨガを選べるのもいいと思います。

スタジオの入口はバス通り沿いではなく、1本用賀寄りの緑道沿いにあります。こちら側は外観がカフェのようで、いっけん何のお店かよく分かりません。私が訪れた時には通りがかりの人が、窓越しに中の様子を覗き込んでいました（笑）

ピラティスは主に体幹を鍛える運動です。姿勢を保つための体の深層にある細かい骨や筋肉を意識しながら動くことから、その運動中は動く瞑想の状態になり、ヒーリングの効果も得られます。姿勢を良くし、癒やしを感じるための体操をするスタジオです。怪しいお店ではありません（笑）

出典：GoogleMap

料金（初期費用）

入会金・事務手数料	33,000円

※価格は税込みです。

月会費（グループマットピラティス）

※価格は税込みです。

月会費（プライベートピラティス）

※価格は税込みです。

料金（回数券）

※価格は税込みです。

【会員口コミ】zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の評判は最悪？5ヶ月通った私の口コミピラティスが気になってるけどzen place pilatesってどんなところ？実際に通う人の口コミが知りたい方へ、会員の私がリアルな評判をお伝えします。ゼンプレイスピラティスが気になる方は必見です！...

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）おトクな体験はこちら

その他の二子玉川にあるピラティススタジオ

BDCピラティス、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の2つがおすすめですが、その他にも二子玉川にはピラティススタジオがあります。

その他の二子玉川にあるおすすめピラティススタジオ3つはこちら。

※価格は税込みです。

ピラティスミラー

ピラティスミラーは「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトにスポーツクラブのコナミが運営する女性専用マシンピラティススタジオ。

2020年5月に二子玉川に日本1号店がオープンしました。

最大の特徴は天井にある鏡を見ながらレッスンできること。

鏡を見ることで呼吸の状態やフォームを確認しながら効果的なレッスンを受けることができます。

ピラティスミラーのメリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川２丁目２７−１０
定休日	火曜日
営業時間	平日／7：00～21：00 土／8：00～19：00 日・祝／8：00～17：00
アクセス	二子玉川駅から徒歩5分

口コミと評判

まだOPENしたてのため口コミは見つかりませんでした。

料金（初期費用）

入会金	11,000円

※価格は税込みです。

月会費（グループマシンピラティス）

※価格は税込みです。

料金（プライベートピラティス）

※価格は税込みです。

Active Aging Pilates

Active Aging Studioは「アンチエイジング」をテーマに10年後も生涯健康でいられるからだを目指して一人ひとりと向き合う少人数制のピラティススタジオです。

Active Aging Studioで得られる効果は次の5つ。

からだの不調を改善する目的から美を追求する目的まで幅広い効果が期待できます。

また、レッスンスタイルは

の3つがあり、ペアレッスンがあることが他のスタジオとは違った特徴です。

Active Aging Pilatesのメリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒158-0094 東京都世田谷区玉川２丁目７−３ ２階
定休日	なし
営業時間	9：00～21：00
アクセス	二子玉川駅東口より徒歩4分・上野毛駅より徒歩8分

口コミと評判

桃子先生のピラティスを受けています。レッスンは個人に合わせて丁寧にしていただけますし、日頃の生活で取り入れられるアドバイスもいただけます。私はピラティスの効果(姿勢改善)もあってか約１年間で身長が２センチ伸びました！

出典：GoogleMap

料金（初期費用）

入会金・事務手数料	0円

※価格は税込みです。

料金

※価格は税込みです。

Private Studio up to you 二子玉川

 

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Private Studio up to you は二子玉川にある女性専用の完全プライベートスタジオ。

BASIピラティスとPHIピラティス2つをルーツに持つ女性インストラクターさんが指導してくれるプライベートサロンです。

BASIピラティスはジョセフピラティスの教えを忠実に引き継いだ解剖学にもとづいた流派。

PHIピラティスはリハビリテーションとコンディショニングとしてのピラティスを継承している団体です。

同じ女性として、

など寄り添ってくれます。

Peivate Studio up to youのメリットとデメリット

レッスンスタイル

店舗情報・アクセス

住所	〒158-0095 東京都世田谷区瀬田４−１４
定休日	日曜日
営業時間	8：00～20：00
アクセス	二子玉川駅より徒歩8分

口コミと評判

グループレッスンに体験で参加しました。心地よいレッスンで身体の歪みが認識されレッスン後のロールダウンで身体がしなやかになってることを確認できました。 レッスン後のお茶も香り高く美味しくリフレッシュしました。続けてみたいと思いチケット購入しました♡ 次回も楽しみです♡

出典：GoogleMap

パーソナルレッスンでお世話になっています。 まだ始めて間もないのですが、腰痛がとても楽になりました。 説明も具体的で分かりやすいです。 帰りは、疲れていても足取りが軽く、毎回通うのが楽しみです！

出典：GoogleMap

料金（初期費用）

入会金	11,000円
登録料	2,200円

※価格は税込みです。

回数券（グループマットピラティス）

※価格は税込みです。

回数券（プライベートピラティス）

※価格は税込みです。

まとめ：二子玉川ピラティススタジオおすすめ5選｜マシン・プライベートレッスンを徹底比較

「二子玉川ピラティススタジオおすすめ5選｜マシン・プライベートレッスンを徹底比較」について書きました。

まとめると二子玉川のピラティススタジオの選び方は次の通り。

今ならどちらのスタジオもおトクな体験をしているので、まずは体験へ行って自分に合うか確かめてみてください♪

どのスタジオも体験当日の入会キャンペーンをしているので本命はあとに行くのがおすすめです。

the SILK（ザ シルク）おトクな初回体験はこちら
BDCピラティス体験はこちら
zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）おトクな体験はこちら
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