本記事では京都で安くておすすめのピラティススタジオをレッスンスタイル別に徹底比較しています。
日本にピラティスが上陸したのは2000年頃ですが、ここ最近になってピラティスブームが再燃しています。
京都でピラティススタジオを探している方も多いのではないでしょうか?
- 安くておすすめのピラティススタジオはある?
- スタジオごとの特徴がよく分からない
- レッスンスタイルによって何が違うの?
など、ピラティス初心者のスタジオ選びには疑問がたくさん。
そこで、本記事ではピラティスマニアの私が京都で安くておすすめのピラティススタジオを7つご紹介していきます。
京都のピラティススタジオなら、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)が最もおすすめです。
全国に100店舗以上展開している大手のピラティススタジオ。
おすすめする一番の理由は、なんといってもコストパフォーマンスです。
- 通い放題プラン:月13,552円~
- 回数制プラン(グループマット):1回あたり2,543円~
相場に比べて料金が安いうえに、グループレッスンやプライベートレッスン、対面またはオンラインなど、レッスンの種類が豊富なのも嬉しいポイント。
自分のライフスタイルに合わせてピラティスを楽しむことができます。
また、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の京都店は、2023年3月にリニューアル拡張移転オープンしています。
場所は阪急烏丸駅徒歩2分・地下鉄四条駅徒歩7分と好立地。
まずはお試しで体験レッスンもできるので、ぜひチェックしてみてください。
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京都のおすすめピラティススタジオをレッスンスタイル別に料金比較
京都のピラティススタジオには次の3パターンのレッスンスタイルがあります。
スタジオ | 特徴 | |
---|---|---|
グループマシン |
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グループマット |
|
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プライベート |
|
グループマシンピラティス

月4回 | 通い放題 | |
---|---|---|
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) |
14,520円 | – |
グループマシンピラティスは、ピラティス専用マシンを使って複数人が同時にレッスンを受けます。
リフォーマーと呼ばれるベットを改造したようなマシンを使って、体の動きを制限しながらエクササイズするため、正しい姿勢の感覚を早くつかめます。
そのため、身体の使い方が分からないピラティス初心者はマシンピラティスから始めることをおすすめします。
グループレッスンでは、他の参加者の動きや、インストラクターに指導されている内容を自分に取り入れることができる点もメリットです。
また、一緒に頑張る仲間がいることでモチベーションも継続しやすいです。
グループマシンピラティスがおすすめな人
- ピラティス初心者
- ピラティス仲間がほしい
- 早く効果を実感したい
グループマシンピラティスのメリット・デメリット
- 初心者でも正しいフォームを覚えやすい
- ピラティス仲間が作れる
- 早く効果を実感できる
- グループマットピラティスよりも料金が高い
- 実施しているスタジオが少ない
京都でグループマシンピラティスができるスタジオ

グループマットピラティス

月4回 | 通い放題 | |
---|---|---|
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) |
10,450円 | 16,940円 |
ナディ北山アウトドア&スタジオフィットネスクラブ | – | 17,500円 |
ぴらてぃすすたじお 慎 Jin | 9,460円 | – |
テラスヨガスタジオ | 8,800円 | 15,400円 |
グループマットピラティスは、その名の通りマットの上でエクササイズを行うレッスンです。
マットの上で全身をまんべんなく動かしながら、自身の体重を利用してトレーニングしていきます。
正しい動作をすることに自然と意識が集中するので、精神的なリラックス効果も期待できるのが、マットピラティスの良いところです。
ただし、マシンによるサポートがないため初心者では正しい姿勢をキープすることが難しく、思ったように効果が出ないこともあります。
専用マシンなどの高額な設備も不要なため、料金は低く設定されています。
グループマットピラティスがおすすめな人
- とにかく料金を安く抑えたい
- 心のリラックス効果も求めている
- 正しいフォームはすでに身についている
グループマットピラティスのメリット・デメリット
- 料金が安い
- 身体だけでなく、精神的にも良い効果がある
- 自宅でもピラティスを楽しめるようになる
- 初心者では正しい姿勢を維持することが難しい
- インストラクターの目が行き届かない場合がある
京都でグループマットピラティスができるスタジオ

プライベートピラティス

レッスン時間 | 1回あたり | |
---|---|---|
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス) |
55分 | 9,350円~ |
ぴらてぃすすたじお 慎 Jin | – | 6,600円~ |
[re:]’s pilates(リズピラティス) | 105分 | 10,000円~ |
Pilates Studio DiBASE(ピラティス スタジオ ディバーゼ) | 60分 | 7,000円~ |
Pilates Studio FW(ピラティス スタジオ エフダブリュー) | 60分 | 4,000円~ |
プライベートピラティスは、インストラクターと1対1の個別指導レッスンです。
マシンを使ったレッスンが一般的ですが、マットピラティスと併用することもあります。
スタイルアップしたい、頭痛・肩こりを改善したいなど、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられます。
正しいフォームを身につけたい初心者はもちろんのこと、怪我や病気のためグループレッスンで他の参加者と同じ動きをすることが難しい人にもおすすめです。
グループレッスンと比較すると料金設定は高いですが、その分ピラティスの効果は短期間で実感しやすいです。
また、継続して楽しく通えるかどうかはインストラクターとの相性が重要次第なので、体験レッスンで確認しておくことが重要です。
プライベートピラティスがおすすめな人
- 自分に合ったペースで教わりたい
- 早くピラティスの効果を実感したい
- グループレッスンでは人目が気になる
プライベートピラティスのメリット・デメリット
- 自分の身体や目標に合ったレッスンが受けられる
- 人目が気にならない
- 早く効果を実感できる
- 料金が高い
- 人数制限があり新規受付を停止しているスタジオが多い
京都でプライベートピラティスができるスタジオ
京都で最もおすすめなピラティススタジオ
私が京都で最もおすすめするピラティススタジオはzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)です。
料金設定が相場より安く、コストパフォーマンスが優れています。
レッスン本数や種類が豊富で、どんなライフスタイルの人でも自分の都合に合わせて通うことができます。
詳しく見ていきましょう。
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)|下京区立売東町
- とにかく料金を安く抑えたい
- 自分に合うレッスンスタイルが分からない
- ピラティス初心者でも通いやすい
- 朝早くから夜遅くまで営業しているスタジオを探している
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)は、日本全国に100店舗以上を展開している老舗の大手ピラティススタジオです。
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)では、インストラクターのことを「エデュケーター」と呼んでいます。
エデュケーターはWhole Body Educator(身体の教育者)として、一人ひとりに合わせた身体の使い方をていねいに指導してくれます。
相場に比べて料金が安いうえに、グループマシンレッスンやグループマットレッスン、プライベートレッスン、さらにはヨガレッスンなど、レッスンの種類が豊富なのも嬉しいポイント。
朝は7時台にオープン、夜は22時前後までと営業時間が長いため、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
また、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)の京都店は、2023年3月にリニューアル拡張移転オープンしています。
広くて清潔感のある新しいスタジオで、気持ちよくエクササイズができます。

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メリットとデメリット
- グループマットレッスンの通い放題プランがとにかく安い
- 営業時間が長いため、自分の都合の良い時間に通える
- レッスンの種類が豊富
- 追加料金なしで系列店のレッスンも受けられる
- グループマシンレッスン、プライベートレッスンには通い放題プランがない
レッスンスタイル
マット | マシン | |
---|---|---|
グループ | ○ | ○ |
プライベート | × | ○ |
店舗情報・アクセス
住所 | 〒600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14イシズミ本社ビル9F |
---|---|
アクセス | 阪急烏丸駅から徒歩2分、地下鉄四条駅から徒歩7分 |
営業時間 | (月〜金)7:05-22:10 、(土日祝) 7:10-21:55 |
定休日 | なし |
口コミと評判
体幹を鍛えたくて通い始めました。 空いた時間があると通ってます。 ピラティス後はパソコンで凝り固まった肩まわりがすっきりして、仕事帰りは一日の疲れがとれるので、おすすめです!
引用元:GoogleMap
料金(初期費用)
入会金・事務手数料 | 33,000円 |
---|
※価格は税込みです。
月会費(グループマットピラティス)
詳細 | 月会費 | 1回あたり | |
---|---|---|---|
フリー | いつでも通い放題 | 16,940円 | 564円〜 |
デイフリー | 平日18時までのレッスン通い放題 | 13,552円 | 451円〜 |
月6回 | 月6回まで通える | 14,520円 | 2,420円 |
月4回 | 月4回まで通える | 10,450円 | 2,612円 |
※価格は税込みです。
※フリーの場合の1回あたりの金額は月30回通った場合で計算しています。
月会費(グループマシンピラティス)
詳細 | 月会費 | 1回あたり | |
---|---|---|---|
月4回 | 月4回まで通える | 14,520円 | 3,630円 |
月8回 | 月8回まで通える | 22,880円 | 2,860円 |
※価格は税込みです。
月会費(プライベートピラティス)
詳細 | 月会費 | 1回あたり | |
---|---|---|---|
月2回 | 月2回まで通える | 20,240円 | 10,120円 |
月4回 | 月4回まで通える | 37,400円 | 9,350円 |
※価格は税込みです。
料金(回数券)
- 1枚→グループレッスン1回
- 2枚→(フリー会員限定)プライベートピラティス1回
- 3枚→プライベートピラティス1回
有効期限 | 総額 | 1枚あたり | 2枚あたり | 3枚あたり | |
---|---|---|---|---|---|
40枚 | 10ヶ月 | 104,500円 | 2,612円 | 5,224円 | 7,836円 |
40枚 | 6ヶ月 | 101,750円 | 2,543円 | 5,087円 | 7,630円 |
20枚 | 6ヶ月 | 57,200円 | 2,860円 | 5,720円 | 8,580円 |
※価格は税込みです。
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その他の京都のおすすめピラティススタジオ
京都には他にもピラティススタジオがあります。
スタジオの特徴や料金・口コミを順番に紹介していきます。
ナディ北山アウトドア&スタジオフィットネスクラブ|北区大宮北ノ岸町
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- 緑豊かな環境でピラティスを楽しみたい
- ピラティス仲間がほしい
- ヨガやアウトドアスポーツにも興味がある
ナディ北山アウトドア&スタジオフィットネスは、京都市北区の賀茂川に面した場所にあるグループマットレッスンができるスタジオです。
緑豊かな周囲環境で、大きな窓から差し込む自然光を浴びながら心地よくピラティスができます。
「ピラティス」「バランスボール&ピラティス」「フローピラティス」の3種類があり、レッスンは和気あいあいとした雰囲気で進んでいきます。
ピラティス以外にも、ヨガやアウトドアスポーツのレッスンがあるのも魅力。
さらに、スタジオ内には『カラダづくりは食から』をコンセプトとしたカフェも併設されています。
メリットとデメリット
- 緑豊かな環境でピラティスができる
- 通い放題のプランがおトク
- ヨガやアウトドアスポーツも楽しめる
- 最寄り駅まで遠く、通うにはバスの利用が必要
- マシンピラティスがない
- プライベートレッスンは受けられない
レッスンスタイル
マット | マシン | |
---|---|---|
グループ | ○ | × |
プライベート | × | × |
店舗情報・アクセス
住所 | 〒603-8831 京都府京都市北区大宮北ノ岸町14番 |
---|---|
アクセス | 京都市営バス『上賀茂御園橋』下車徒歩2分 |
営業時間 | 日によって異なる(公式HPのスケジュール参照) |
定休日 | 木曜日 |
口コミと評判
とても心地の良いスタジオです☆ 大きな窓から見える四季折々の木々が見えて、気持ちよくカラダが動かせます!
出展:GoogleMap
初期費用
入会金(月会員) | 10,000円 |
---|---|
登録料(スタジオドロップイン会員) | 3,000円 |
※価格は税込です。
月会員の料金
月額 | 1回あたり | |
---|---|---|
通い放題 | 17,500円 | – |
月5回 | 13,500円 | 2,700円 |
※価格は税込です。
スタジオドロップイン会員(回数券)の料金
料金 | 1回あたり | |
---|---|---|
1回 | 3,300円 | 3,300円 |
5回 | 15,000円 | 3,000円 |
10回 | 27,000円 | 2,700円 |
※価格は税込です。
ぴらてぃすすたじお 慎 Jin|右京区西京極西池田町
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- 本格的にピラティスを学びたい
- 経験豊富な先生から教わりたい
- 身体だけでなく、心のバランスも整えたい
ぴらてぃすすたじお 慎 Jinは、国際的な公認資格を有したインストラクターにより本格的なピラティスを体験できるスタジオ。
その豊富な経験と深い知識をもとに心と身体のバランスを整えていきます。
マシンを使ったプライベートレッスンと、グループマットレッスンがあります。
プライベートレッスンでは、専用マシンが動きを補助してくれるので、関節や腰などに痛みがある方も安心。
筋肉の意識付けや正しい動きを習得したら、グループマットレッスンに移行することをおすすめしています。
また、アロマセラピーやカラーセラピーによって、身体だけでなく心の調整法についても学ぶことができます。
メリットとデメリット
- 深い知識を持ったインストラクターによるプライベートレッスンが受けられる
- 身体の不調が改善されたという口コミ多数
- グループレッスンの体験料金が1,100円と安い
- グループレッスンはマットピラティスのみ
レッスンスタイル
マット | マシン | |
---|---|---|
グループ | ○ | × |
プライベート | × | ○ |
店舗情報・アクセス
住所 | 〒615-0851 京都市右京区西京極西池田町9-5西京極駅前ビル4F |
---|---|
アクセス | 阪急西京極駅から徒歩2分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
口コミと評判
直感で稲垣先生のレッスンを受けてみたいと思ったのがきっかけで、お世話になっています。 色々なピラティスの教室がありますが、私はぴらてぃすすたじお慎にして良かったと思いました。 レッスンの度に先生のピラティスの経験と知識の奥深さを感じ、先生の話がとても興味深いです。 ピラティスをはじめてから、肩こりや腰痛がほとんどなくなり、身体が疲れにくいように感じています。 先生のスタイルと容姿が抜群に綺麗で、人としても女性としても、とても魅力的です。 先生を目標にして、これからもピラティスを先生に教わりたいと思っています。
出典:GoogleMap
初期費用
プライベートレッスンの場合は、入会金の他に年会費が5,500円かかります。
入会金 | 5,500円 |
---|
※価格は税込です。
グループマットレッスン(月謝制)の料金
月額 | 1回あたり | |
---|---|---|
月4回 | 9,460円 | 2,365円 |
月8回 | 15,400円 | 1,925円 |
※価格は税込です。
グループマットレッスン(回数券)の料金
料金 | 1回あたり | 有効期間 | |
---|---|---|---|
3回 | 8,910円 | 2,970円 | 3カ月間 |
5回 | 14,300円 | 2,860円 | 半年間 |
10回 | 29,700円 | 2,700円(1回分プレゼント付き) | 1年間 |
※価格は税込です。
稲垣先生のプライベートレッスン(回数券)の料金
回数 | 料金 | 1回あたり | 有効期間 | |
---|---|---|---|---|
体験 | 1回 | 9,350円 | 9,350円 | – |
4回 | 30,800円 | 7,700円 | 2カ月間 | |
通常 | 4回 | 35,200円 | 8,800円 | 3カ月間 |
8回 | 68,200円 | 8,525円 | 6カ月間 |
渡里先生のプライベートレッスン(回数券)の料金
回数 | 料金 | 1回あたり | 有効期間 | |
---|---|---|---|---|
体験 | 1回 | 8,250円 | 8,250円 | – |
4回 | 26,400円 | 6,600円 | 2カ月間 | |
通常 | 4回 | 30,800円 | 7,700円 | 3カ月間 |
8回 | 59,400円 | 7,425円 | 6カ月間 |
テラスヨガスタジオ|中京区占出山町
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- ヨガとピラティスの両方やりたい
- 料金が安いスタジオを探している
テラスヨガスタジオは、開放感のあるスタジオで自然光を浴びながら心地よくグループマットレッスンができるスタジオです。
更衣室やシャワールームも完備されており、快適に過ごすことができます。
地下鉄四条駅・阪急烏丸駅からそれぞれ徒歩1分と好立地。
ヨガがメインのスタジオですが、ピラティスのレッスンもあるので、両方やりたい人にはおすすめです。
グループマットレッスンの回数券は1回あたり2,200円~と、今回紹介した中では最安値です。
メリットとデメリット
- ヨガのレッスンも受けられる
- 駅から近くてアクセスが良い
- 料金が安い
- ピラティスレッスンが少ない
- 専用マシンがない
レッスンスタイル
マット | マシン | |
---|---|---|
グループ | ○ | × |
プライベート | × | × |
店舗情報・アクセス
住所 | 〒604-8155 京都市中京区錦小路通烏丸西入占出山町320 3階 |
---|---|
アクセス | 地下鉄四条駅から徒歩1分、阪急烏丸駅から徒歩1分 |
営業時間 | 8:30~21:00(レッスンスケジュールによって変動あり) |
定休日 | 木曜日 |
口コミと評判
大きな窓から差し込む日差しが1日どの時間帯に行っても感じられる素敵なスタジオです!インストラクターの方も素敵な方ばかりで、ずっと通っている人だけではなく、初めての方でもすっと空間に溶け込める雰囲気がいいなと思います。クラスもたくさんあるので自分のレベルに合わせて選べると思います!
引用元:GoogleMap
初期費用
入会金 | 5,500円 |
---|
※価格は税込です。
グループマットレッスンの料金
料金 | 1回あたり | |
---|---|---|
通い放題 | 15,400円 | – |
通い放題(学割) | 10,780円 | – |
月4回 | 8,800円 | 2,200円 |
月3回 | 6,600円 | 2,200円 |
※価格は税込です。
グループマットレッスン(回数券)の料金
1回 | 3,300円 |
---|
※価格は税込です。
[re:]’s pilates(リズピラティス)|伏見区横大路下三栖山殿
- ピラティスの効果をすぐに感じたい
- プライベートレッスンでじっくり自分の体と向き合いたい
- 美姿勢、スタイルアップを目指したい
[re:]’s pilates(リズピラティス)は、ピラティス×整体を通したプライベートレッスン専用のスタジオで、マシンも完備されています。
整体で体の歪みを軽減した状態でピラティスを行うことで、効率的に身体の不調や姿勢の改善を目指すことができます。
ヨガやダンスの経験もあるインストラクターが、一人ひとりの体の状態に合わせてていねいな施術をしていきます。
人数制限があり新規受付を停止している場合もあるので、事前に公式HPをチェックしましょう。
メリットとデメリット
- ピラティス×整体でより早く効果を実感できる
- 身体の使い方をじっくりと学ぶことができる
- 入会金・登録料などの初期費用がかからない
- グループレッスンがないので仲間作れない
- 新規受付を停止している場合がある
レッスンスタイル
マット | マシン | |
---|---|---|
グループ | × | × |
プライベート | × | ○ |
店舗情報・アクセス
住所 | 〒612-8238 京都府京都市伏見区横大路下三栖山殿 ※住所詳細は予約後に公開 |
---|---|
アクセス | 京阪中書島駅北改札から徒歩8分 |
営業時間 | 11:00~18:00(金曜日のみ11:00~17:00) |
定休日 | 日曜日、月曜日 |
口コミと評判
マシンピラティスは難しいところもありますが、チカさんの指導が分かりやすく、インナーに効いてる感じがよくわかります。何より地味でキツイけど楽しいです。
ダンス経験がおありなので、ダンサー特有のヘルスケアに詳しく、疑問にも応えてくださり本当に頼りになります。
また、施術で体の不具合を治してもらってから、ピラティスに取り組めるのでとても効率が良いです。
引用元:GoogleMap
初期費用
入会金・登録料などの初期費用はかかりません。
プライベートレッスンの料金
料金 | 時間 | |
---|---|---|
体験レッスン | 10,000円 | 120分 |
ピラティス×整体 | 13,000円 | 120分 |
ピラティスメイン | 10,000円 | 105分 |
オンライン(月4回まで) | 5,000円 | 90分 |
※価格は税込です。
Pilates Studio DiBASE(ピラティス スタジオ ディバーゼ)|中京区蟷螂山町
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- 本入会する前にじっくり考えたい
- ピラティスを日常生活にも取り入れていきたい
Pilates Studio DiBASE(ピラティス スタジオ ディバーゼ)は、STTOT PILATESの認定インストラクターによるプライベートレッスン専用のスタジオです。
STTOT PILATESとは、その効果の高さから数多くあるピラティス流派の中でも名門と言われてる流派です。
Pilates Studio DiBASE(ピラティス スタジオ ディバーゼ)では、毎日を笑顔で健康に過ごすことを目指し、ピラティスを日常生活に取り入れていくことをおすすめしています。
体験レッスンの料金で4回も通えるところが魅力的で、本入会をする前にじっくり考えることができます。
人数制限があり新規受付を停止している場合もあるので、事前に公式HPをチェックしましょう。
メリットとデメリット
- 4回分の体験レッスンが安い
- ピラティスを日常生活に取り入れる方法を学べる
- 新規受付を停止している場合がある
レッスンスタイル
マット | マシン | |
---|---|---|
グループ | × | × |
プライベート | × | ○ |
店舗情報・アクセス
住所 | 〒604-8225 京都市中京区蟷螂山町473 レジデンシャル四条蟷螂山602 |
---|---|
アクセス | 地下鉄四条駅から徒歩5分、阪急烏丸駅から徒歩5分 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 日曜日 |
口コミと評判
初期費用
入会金・登録料などの初期費用はかかりません。
プライベートレッスン(体験)の料金
料金 | 1回あたり | |
---|---|---|
1回 | 6,000円 | 6,000円 |
4回 | 20,000円 | 5,000円 |
※価格は税込です。
プライベートレッスン(通常)の料金
料金 | 1回あたり | |
---|---|---|
3回 | 21,000円 | 7,000円 |
4回 | 28,000円 | 7,000円 |
ビジター(都度払い) | 8,000円 | 8,000円 |
※価格は税込です。
Pilates Studio FW(ピラティス スタジオ エフダブリュー)|伏見区羽束師古川町
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- 運動が苦手な方
- 安いプライベートレッスンを探している方
Pilates Studio FWは、JR長岡京駅が最寄りのプライベートレッスン専用のスタジオです。
駅からは徒歩20分と遠いですが、パーキングスペースがあるため車で通うことも可能です。
専用マシンを使ったプライベートレッスンが1回4,000円~と、今回紹介したスタジオの中では最安値です。
マンツーマンでていねいな指導を行っているため、身体が硬い人や運動が苦手な人でも安心してレッスンを受けられます。
人数制限があり新規受付を停止している場合もあるので、事前に公式HPをチェックしましょう。
メリットとデメリット
- プライベートレッスンが1回4,000円~と安い
- アットホームな空間で運動が苦手な人も安心
- 新規受付を停止している場合がある
- 最寄り駅から遠い
レッスンスタイル
マット | マシン | |
---|---|---|
グループ | × | × |
プライベート | × | ○ |
店舗情報・アクセス
住所 | 〒612−8486 京都市伏見区羽束師古川町306 |
---|---|
アクセス | JR長岡京駅から徒歩20分 |
営業時間 | 9:30~16:00 |
定休日 | 日曜日、祝日 |
口コミと評判
初期費用
入会金・登録料などの初期費用はかかりません。
プライベートレッスン(回数券)の料金
チケット代 | 1回あたりの料金 | 有効期間 | |
---|---|---|---|
体験3回 | 12,000円 | 4,000円 | – |
1回 | 5,000円 | 5,000円 | – |
5回 | 24,000円 | 4,800円 | – |
10回 | 45,000円 | 4,500円 | – |
10回 | 40,000円 | 4,000円 | 4カ月 |
※価格は税込です。
その他
時間外対応料 | 1,500円 |
---|
※価格は税込です。
まとめ:京都の安いおすすめピラティススタジオ7選
京都でおすすめのピラティススタジオをご紹介しました。
京都で最もおすすめなピラティススタジオはzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)です。
- グループマットレッスンの通い放題が1回あたり451円~と安い
- プライベートレッスンも1回あたり9,350円~で受けられる
- レッスンの種類が豊富
※フリーの場合の1回あたりの金額は月30回通った場合で計算しています。
まずはプライベートレッスンでピラティスの正しいフォームを身に付けた後、通い放題プランに変更する…なんて通い方もアリです。
認定資格を持ったエデュケーターによるレベル別の指導が受けられるので、ピラティス初心者はもちろんのこと、経験者の方も満足できるはず。
zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)では、今なら体験レッスンがおトクに受けられます。
気になった方は、ぜひスタジオに足を運んでみてください。
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