本記事ではCLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店の料金やレッスンの特徴について紹介しています。
CLUB PILATES（クラブピラティス）は全米で600店舗を展開するピラティススタジオ。用賀店は日本16店舗目のスタジオです。
駅から徒歩1分と通いやすいとはいえ、公式サイトには料金の記載はなく、事前情報がないと不安ですよね。
- 初心者でもピラティスができるスタジオなの？
- 月にいくらかかるの？
- どんなレッスンなの？
と、悩んでいる人も多いはず。
そこで、本記事ではピラティスマニアの私がCLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店を詳しくご紹介します。
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店は月4回プランは11,990円、1回あたり2,997円と、1回3,000円以下でピラティスを習うことができます。
他にも月8回、通い放題プランもあり、頻度も自分にあったプランを選択可能です。
CLUB PILATES（クラブピラティス）のレッスンスタイルは「グループマシンピラティス」。
専用マシン（リフォーマー）を1人1台使って行うマシンピラティスは、マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、筋力の弱い初心者でも動きを真似すれば効かせたい筋肉にアプローチできるところが魅力です。
レッスンは初級から上級までレベル分けされていて、リフォーマー以外にも15種類のアイテムを使ったレッスンを受けられます。
さらに、レッスンは1レッスン最大12人の少人数制。一人ひとりの身体をていねいに見てアドバイスしてもらえるため、ピラティスの効果をより実感できます。
CLUB PILATES（クラブピラティス）は体験が無料！まずはお気軽に無料体験から始めてみませんか？
本記事は3分ほどで読めるので、ぜひ最後までお読みください。
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店の料金
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店の料金を以下のパターンに分けて紹介します。
- 入会金
- グループレッスン（月額払い）
- グループレッスン（年額払い）
入会金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|
※価格は税込みです。
月額払いの場合
| ひと月あたり | 1回50分あたり | |
|---|---|---|
| 月4回 | 11,990円 | 2,997円 |
| 月8回 | 21,890円 | 2,736円 |
| 通い放題 | 36,190円 | 1,206円～ |
※価格は税込みです。
※通い放題の1回あたりの料金は30日間通った場合の料金です。
年額払いの場合
| 総額 | ひと月あたり | 1回50分あたり | |
|---|---|---|---|
| 通い放題 | 398,090円 | 33,174円 | 1,106円～ |
※価格は税込みです。
※通い放題の1回あたりの金額は月30回通った場合の金額です。
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店の特長がひと目で分かる表
| スタジオ名 | レッスンスタイル | 体験 |
|---|---|---|
| CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店 | マシングループピラティス | 0円 |
| 男性 | マタニティ | 都度払い |
| ◯ | ✕ | 3,850円 |
| 営業時間 | 1日のレッスン数 | 1レッスンの時間 |
| （月〜金）7:00〜21:00 （土）7:00〜17:00 （日）7:00〜16:00 |
8〜11本 | 50分 |
| 初期費用 | 料金（グループ） | 料金（プライベート） |
| 入会金5,500円 | 11,990円／月4回 21,890円／月8回 36,190円／通い放題 |
未定 |
| ウォーターサーバー | ウェアレンタル | クレジットカード |
| ◯ | × | ◯ |
| 店舗 | 休会制度 | SNS |
| 用賀 | ◯ （月1,650円） |
※価格は税込です。
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店のレッスンスタイル
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店で受けられるレッスンの特長はこの3つ。
- ピラティスを継続しやすい4つのレベル分け制度
- 1レッスン12人の少人数制でていねいな指導
- リフォーマーのほかにも15種類のマシンを使ったレッスンを受けられる
一つずつ紹介します。
ピラティスを継続しやすい4つのレベル分け制度
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CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店のレッスンプログラムは、初級から上級まで4つのレベルに分けられています。
| レベル | 内容 | |
|---|---|---|
| Foundation | 1 | 正しいフォームや身体全体のコントロール、ピラティスの基礎を学ぶ初級レベルのクラス |
| Progression | 1.5 | 初級の経験を活かし、ダイナミックに、性格に身体を動かします |
| Evolution | 2 | マシン以外の器具も使って、バランス感覚を養ったりより細かく複雑なエクササイズを行います |
| Mastery | 2.5 | 初級と中級の経験を活かしより負荷をかけて心と体を鍛えていきます |
初級レベルから上のレベルに上がるためには、前のレベルを経験していること（中級なら初級を経験していること）とが必要です。
さらに、Evolutionレベル以上はインストラクターの承認が必要になります。
次のレベルに上がる力があるかどうかをインストラクターが見極めてくれるで、モチベーションアップにもつながりますし、「高いレベルになってついていけない」心配もありません。
1レッスン12人の少人数制でていねいな指導
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CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店のマシングループレッスンは、1クラス12人の少人数制です。
グループレッスンのデメリットは、インストラクターの指導が行き渡らないこと。
大人数のスタジオだと、マシンを使ったレッスンでも想像している効果が得られない可能性があります。
CLUB PILATES（クラブピラティス）ならレッスンの定員は1クラス12名と少人数制のため、インストラクターからきめ細かなサポートを受けられます。
スタジオ内には適度な距離が保たれたリフォーマーが12人分配置されていて、リフォーマーの上でレッスンを受けるため、マットピラティスと違って隣の人とぶつかる心配をする必要もありません、
リフォーマーのほかにも15種類のマシンを使ったレッスンを受けられる
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CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店には、リフォーマー以外に15種類以上のアイテムがあります。
それぞれのアイテムを組み合わせることで、実に700通りのレッスン展開が可能と言われています。
リフォーマーだけだと単調なレッスンになりがちなピラティスも、15種類の器具を使うことで、飽きずにレッスンに通うことができます。
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店のプログラム
| レベル1 | レベル1.5 | レベル2 | レベル2.5 | 内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| Intro Class (イントロクラス） |
○ | × | × | × | 初回体験レッスン |
| Reformer Flow(リフォーマーフロー） | ○ | ○ | ○ | ○ | リフォーマーを使ったマシンピラティスの基礎レッスン |
| Cardio Sculpt(カーディオスカルプ） | ○ | ○ | ○ | × | ジャンプボードを使ったピラティスと有酸素運動を組み合わせたレッスン |
| Center + Balance(センターバランス) | ○ | ○ | ○ | × | マシンを使ったストレッチがメインのレッスン |
| Control (コントロール) |
× | ○ | ○ | × | 立位中心でからだの筋肉バランスを整えるレッスン |
| Restore (リストア) |
○ | ○ | × | × | フォームローラーを使って筋膜リリースをするレッスン |
| F.I.T. (フィット) |
× | × | ○ | ○ | 有酸素運動とピラティスベースの筋トレを組み合わせたレッスン |
| Suspend (サスペンド) |
× | ○ | ○ | × | TRXサスペンションとピラティスを組み合わせたレッスン |
| Teen (ティーン) |
○ | ○ | × | × | 10代が対象のレッスン |
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店には4つのレベルと9つのプログラムがあります。
プログラムには、それぞれ対象レベルが付けられていて、初級レベル（Foundation）の人でも5つのプログラムから選べます。
プログラムは、リフォーマー中心のものやフォームローラーやTRXサスペンション、スプリングボードなど、15種類の器具を使うものなどがあります。
クラス数は1日8〜11クラスあり、都合に合わせてレッスンを選択できます。
月・土・日は朝7時半からレッスンがスタート。朝型の人にも嬉しいスケジュールです。
一方、平日は夜20時に始まるクラスもあるので、仕事帰りにも通いやすいのも嬉しいポイントです。
無料体験レッスンのIntro Classはほぼ毎日行われているので、気軽に参加してレッスンの雰囲気を味わってみてはいかがでしょうか。
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店の店舗情報
| 住所 | 東京都世田谷区用賀2-41-11 平成ビル用賀 |
|---|---|
| アクセス | 用賀駅南口から徒歩1分 |
| 営業時間 | （月〜金）7:00〜21:00 （土）7:00〜17:00 （日）7:00〜16:00 |
| 定休日 | なし |
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店の料金やレッスンの特長まとめ
「CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀の料金は？体験レッスンはできる？レッスンスタイルを解説」について書きました。
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店は月4回11,990円から、1回あたり2,997円とリーズナブルなのが魅力です。
リフォーマーを使ったピラティスをグループレッスンでコスパ良く受けたい人におすすめです。
また、インストラクターは全員、アメリカと同じ研修プログラムと、インストラクターとしての基準を満たすため数百時間ものトレーニングを受けています。
ピラティスの知識や指導経験が豊富なインストラクターの元でレッスンを受ければ効果を早く、そして確かに実感できるでしょう。
CLUB PILATES（クラブピラティス）用賀店が気になるならぜひ初回の無料体験レッスンを受けてください。
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