corogaru（コロガル）ヨガは「転がるくらい手軽に、簡単に」がコンセプトのサービスだってご存知でしたか？
実際に体験したところ、確かに予約〜レッスン受講までかんたんで手軽に自宅でヨガを楽しむことができました。
とはいえ、
・他のサービスと比較してどうなの？
と疑問に思う気持ちも分かります。
そこで、他のサービスと比較しながらcorogaru（コロガル）の良い点〜デメリットまで徹底解説します。
具体的には
の項目で大切なポイントだけ解説します。
本記事は2分ほどで読めますし、本記事を読めばあなたがcorogaru（コロガル）に入会すべきか判断できるので、ぜひ最後までお読み下さい。
corogaru（コロガル）ヨガの特徴がひと目で分かる表
| サービス名 | トレーニング型 | 視聴タイプ |
|---|---|---|
| corogaru（コロガル） | オンライングループレッスン | ライブ型 |
| 無料体験 | 最低継続期間 | １回のトレーニング時間 |
| 1回 | なし | 30分 |
| 提供時間 | 入会金 | 料金／月（税抜） |
| 8：00〜21：00 | 0円 | 4,880円／1ヶ月コース 3,880円／12ヶ月コース |
| 1日のレッスン数 | 動画数 | システム |
| 2〜5本 | – | Coubic／ZOOM |
| ポーズチェック | 予約 | トレーニングの種類 |
| あり | 必要 | ヨガ |
| 男性 | 休会制度 | SNS |
| OK | ✕ | Instagram |
corogaru（コロガル）ヨガの特徴＆メリット3つ
1：ライブレッスンに特化したサービス
オンラインヨガには
- ライブ型（ポーズチェックあり）
- ライブ型（ポーズチェックなし）
- ビデオ型
の3パターンがあります。
中にはハイブリッドなサービスもありますが、corogaru（コロガル）は1つ目のポーズチェックありのライブ型に特化。
1日2〜5本のライブレッスンを提供しています。
ライブレッスンの定員は12名。代表的なオンラインヨガであるSOELU（ソエル）の定員が10〜12名であることからも分かるように平均的な定員数で、ポーズチェックも十分にしてもらうことができます。
詳細な比較は『他のオンラインヨガとの比較』の項目で解説します。
2：ヨガに特化している
最近は
- ピラティス
- 有酸素
- 筋トレ
- ダンス
- ボクササイズ
などヨガ以外にもフィットネスの種類を広げて「オンラインヨガ」から「オンラインフィットネス」へ変わっていく傾向があります。
今まではスタジオでフィットネスすることが当たり前で、ヨガスタジオに通うのはヨガをすることが目的で、他のフィットネスなんて興味がない人がほとんどのはずです。
私もその1人で、ヨガに特化したサービスはヨガ好きにとっては嬉しいサービスです。
3：予約・入室がしやすい！
corogaru（コロガル）は予約システムCoubic（クービック）を利用しています。Coubic（クービック）は人気の予約システムで、とても使い勝手がよいです。
アカウントさえ取得してしまえば、Coubic（クービック）はcorogaru（コロガル）以外のサービスの予約にも利用できるので、便利です。
corogaru（コロガル）ヨガのネット上の口コミ・評判
悪い口コミ・評判
ゆるゆるとからだほぐしができてよかったです。寝転がる体勢ではむしろオンラインの方が先生が見やすくていいなと発見がありました。強度や曜日、時間帯にもっと選択肢があれば、続けられそうな気がします。
出典：coubic
corogaru（コロガル）はまだ2020年7月にサービスリリースしたばりのため、1日のライブレッスン数が2〜5本とまだ少ないです。
しかし、会員数が増えるにつれレッスン数も増やしていく予定とのことなので、サービスが拡大するのを期待して待ちましょう！
私は自宅だと集中力が続かず、30分くらいがちょうど良いと思いますが、もう少し長めのレッスンを希望する人もいるようです。
体験レッスン終了後、今後1レッスンの時間もバリエーション豊かにしていく予定だとおっしゃっていたのでこちらもサービスの拡大を期待ですね！
良い口コミ・評判
初心者ですが、とても気持ちよく受けられました。画面の調整も声かけしていただき、ポーズが正しいかきちんとみてもらえている感じがしました。時間もぴったりで長すぎず短すぎずという感じでした。先生の声にも癒されました。
出典：coubic
1か月で、リフレッシュヨガ、ハタヨガ、フローヨガを色んなインストラクターで受けました。それぞれタイプは違いますが、素敵な方々で説明もわかりやすいです。ハタヨガが1番気に入ってますが、たまにフローヨガ（個人的には1番ハード）も組み込んでやっていきたいと思います。
出典：coubic
corogaru（コロガル）ヨガの効果は？体験した感想【リアルな口コミ】
corogaru（コロガル）はサービスリリース記念として初回0円で体験することができます。
マニアの私はさっそく体験してみました。
予約
-
STEP1公式サイトから体験予約をタップ
-
STEP2好みのレッスンを選ぶ
-
STEP3Coubicにログイン
-
STEP4予約したいレッスンに間違いがないことを確認し「次へ」をタップ
-
STEP5自分の情報に誤りがないか確認し「お支払い情報へ進む」をタップ
-
STEP6「現地払い0円」が選択されていることを確認し、「内容確認へ進む」をタップ
-
STEP7利用規約に同意をし「予約する」をタップ
入室
体験レッスン『美脚ヨガ』
体験の感想をまとめると
良かった点、悪かった点はそれぞれこのような感想でした。
それではレッスンの内容を解説していきます。
まず、驚いたのが『美脚ヨガ』のレッスンで、mei先生は最初に美脚の定義を話してくれたこと。
（普通に立って足の親指を上げてみる）
みんな前重心になっていることに気づいたところで、
- 前半 → ストレッチ
- 後半 → 内もものトレーニング
の流れで進んでいきます。
- 足裏をほぐす
- キャットアンドカウ
- モモ裏、ふくらはぎなど脚全体の裏側を伸ばす
- 三日月のポーズ
- 英雄のポーズ
- 三角のポーズ
- ピラミッドのポーズ
- ダウンドッグ
最後はシャバーサナ、屍のポーズで終わりです。
全体的にmei先生の説明が分かりやすく、30分集中してヨガを行うことができました。
ヨガが終わったあとは個別にお話をする時間があり、初回体験の私には料金プランの説明もしてくださいました。
私への説明が終わると、
と質問の時間を作ってくださり、
夫婦で参加していたお客様から「重心がつま先になっていたことに気づけてよかったです」という感想が。
オンラインで画面越しにしか繋がっていないのに、先生との距離が近く感じ、アットホームなホッとする空間でした。
corogaru（コロガル）ヨガのデメリット
1：カメラをONにすると参加者同士の顔が見えてしまう
ZOOMを使ったポーズチェックありのライブレッスンの宿命ですが、参加者同士の顔が見えてしまうのが気になります。
オンラインの良さはスッピンで適当な格好でできるところなので、そんな姿を見られるのは恥ずかしいと思いました。
このプライバシーの問題を解決しているサービスがSOELU（ソエル）で、ZOOMを使わず、専用に開発した独自システムを利用しているため、
- インストラクター⇄参加者 お互いに見える◎
- 参加者⇄参加者 見えない✕
という理想の状態を実現しています。
corogaru（コロガル）ヨガの料金
| 1ヶ月コース | 12ヶ月コース | |
| 月額 | 4,880円 | 3,880円 |
※価格は税抜です。
corogaru（コロガル）ヨガの解約・退会方法
一度12ヶ月コースを購入すれば12ヶ月間利用ができ、13ヶ月目継続したい場合にはまた新たにチケットを購入することになります。
1ヶ月契約の場合も同様です。
他のオンラインヨガとの比較
corogaru（コロガル）と似たサービス2社と7項目で比較してみました。
- SOELU → 最大手
- ヨガ放題 → ライブレッスンが受け放題
| おすすめ度 | 無料体験 | 月額料金 （1ヶ月契約の場合） |
システム | 1日のレッスン数 | 時間帯 | ポーズチェック | 特徴 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| corogaru | ライブレッスン1回 | 4,880円 | 受け放題 | 2〜5本 | 8：00〜21：00 | ◯ | ヨガに特化 | |
| SOELU | 100円（税込）で30日間受け放題プラン |
980円〜 | チケット制 | 200本 | 5：00〜25：00 | ◯ | 参加者同士が見えなくて安全 ヨガ以外のフィットネスも充実 |
|
| ヨガ放題 | 1週間1,999円で受け放題 | 7,000円 | 受け放題 | 3〜8本 | 7：00〜21：00 | ◯ | ヨガインストラクター養成所が運営するハイレベルなサービス |
まとめると、
- たまにはヨガ以外のフィットネスもしたい → SOELU（ソエル）
- ポーズチェックはしてもらいたいけど、参加者同士の顔が見えるのは怖い → SOELU（ソエル）
- 上級者向けのサービスを楽しみたい → ヨガ放題
- 初心者向けの一般的なヨガがしたい → SOELU（ソエル）
このような選び方がおすすめです。
どこも無料・格安で体験できるところがほとんどなので、ぜひいろいろ試してあなたに合ったサービスを見つけてください！
100円（税込）で30日間体験はこちら（ここから申込で12ヶ月プランは初月も100円！）
オンラインヨガのおすすめ20選を徹底比較してランキング【おすすめは4つ】
SOELU（ソエル）はおうちでヨガの生レッスンが楽しめるサービス。
オンラインで先生とつながってレッスンを受けられるから、忙しいママも自宅で気軽にヨガレッスンを楽しめます。
今なら100円で30日間オンラインレッスンが受け放題！サービスが合わなければ30日以内の解約もOK！違約金等は一切かかりません。
