オンラインフィットネス

【クラムる】オンラインレッスンを体験した感想と口コミ【デメリット3つと注意点】

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大手ピラティススタジオを運営する株式会社ZEN PLACEが15分の集中型オンラインピラティスクラムるを始めました!

待望のピラティスに特化したオンラインフィットネスです。

オンラインヨガピラティスとうたっているけど、15分のトレーニングは全部ピラティスでした!トレーニング終了後のストレッチにヨガ要素があります

長年のピラティス運営の経験から15分が最適だという答えにたどり着いたそうですが、

・15分って短くない?
・体験した人の口コミが知りたい!

と疑問に思う気持ちも分かります。

そこで、本記事ではオンラインフィットネスマニアの私が、クラムるを徹底解説します。

具体的には

クラムるの特徴
口コミや評判
体験した感想
メリットやデメリット
他のオンラインフィットネスとの比較

の項目で大切なポイントだけお伝えします。

結論

ピラティスファンはクラムるがおすすめです。

なぜなら、他のオンラインフィットネスでピラティスに特化しているサービスはないから。

実は私もずっとピラティス特化したオンラインフィットネスを待っていました。

1日のレッスン数も十分で参加しやすいですし、自宅だと15〜30分が集中力の限界だと感じているので、適切なレッスンの長さだと感じました♪

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本記事は2分ほどで読めますし、あなたがクラムるを体験すべきか判断できるので、ぜひ最後までお読みください。


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クラムるの特徴がひと目で分かる表

サービス名トレーニング型視聴タイプ
クラムるオンライングループレッスンライブ型/ビデオ型
無料体験最低継続期間1回のトレーニング時間
あり(3日間)なし15分
提供時間入会金料金
7:00〜18:000円2,800月/月
※受け放題
1日のレッスン数動画数システム
6本100本以上ZOOM
ポーズチェック予約トレーニングの種類
なし必要ヨガ
瞑想
ピラティス
男性休会制度SNS
OKなしInstagram

運営するZEN PLACEとは?

クラムるを運営する株式会社ZEN PLACEは3つのブランドでヨガ・ピラティススタジオを運営しています。

同じ系列なので、どこかの店舗に入会すれば、同じ月謝内でヨガ・ホットヨガ・ピラティス3つのフィットネスが楽しめるのがメリットです。

私もzen place pilates(ゼンプレイスピラティス)に通っていました♪

クラムるのレッスン内容と流れ

事前予約

クラムるは受け放題ですが、予約が必要です。

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マイページ上からかんたんに予約を取ることができます。

レッスン20分前:入室可能

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レッスン開始20分前になるとグレーアウトしていた「オンライン出席」がタップできるようになります

レッスン15分前:ストレッチ動画が流れる

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バーチャル背景でストレッチ動画が流れます。

このストレッチもピラティスのレッスンを元にした背骨を動かすストレッチです♪

レッスン開始

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私が参加したのはChieko先生の体幹フォーカスプログラム
  • 実際にポーズを見せてくれる先生
  • ポーズの解説をしてくれる先生

の2名体制で15分のレッスンが進んでいきます。

クラムるの由来は「cramming=詰め込む」から来ているだけあって、かなり早いペースで休む間もなくトレーニングが進んでいきます。

このペースではインストラクターさん自身がポーズを取りながら指示することは難しいため、2名体制でライブ配信をしているものと思います。

そのくらい、追い込むトレーニングです

私は今まで30個以上のオンラインフィットネスを試しましたが、なかなか本格的なピラティスを受けられるサービスがなく、悩んでいました。

筋トレ系のオンラインフィットネスも試しましたが、膝を痛めてしまったり・・・

ピラティスは解剖学を元にしたリハビリのエクササイズが起源だけあって、やはり誰にでも安全なフィットネスです。

ようやくピラティスに特化したオンラインフィットネスができてよかったなと思います。しかも価格が2,800円と家計に優しいところも嬉しい♪

レッスン残り45秒:瞑想

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瞑想の45秒は短すぎるかな?と思いました

オンライン瞑想を1ヶ月試したことがあり、1セッション30分〜60分に慣れてしまっていたからかもしれません。

クラムるの瞑想部分に注目していた人は、オンライン瞑想専門のサービスMELONがあるので、試してみてください。

MELONオンライン瞑想の詳細レビュー・口コミはこちら

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終了後15分:ストレッチ

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15分間ハードに鍛えぬいた体をほぐしていきます。

最後のストレッチは参加したくなります

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クラムるのSNS上の口コミや評判

悪い口コミや評判

2020年11月12日にサービス開始したばかりということもあり、クラムるの悪い口コミや評判は見当たりませんでした。

とはいえ、入会にあたり悪い点も知っておきたいもの。

体験してみて私が感じたデメリットをまとめているので、参考にしてください。

良い口コミや評判

楽しかった

15分だからこそやれる気がした

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クラムるのデメリット3つ

1:画質が悪い

▼なぜか画質がすごく悪いです。。

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ZOOMって画質が良いはずなのですが、動画がカクカクしてしまいます。

また、こんな風に画面の一部がグレーになってしまうことも。

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でも音声はクリアに聞こえていたので、15分のトレーニングに支障はありませんでした!

2:ポーズチェックはなし

15分間、ハイペースなレッスンなのでスタジオのようなポーズチェックはありませんでした。

ポーズチェックをしてもらってオンラインフィットネスの効果を高めたいという人はSOELU(ソエル)がおすすめです。

SOELU(ソエル)無料体験はこちら

3:加入日の起算は1日(日割り計算はなし)

  • 1日〜12日に会員登録  無料期間終了の翌日に、1ヶ月分の決済
  • 13日以降に会員登録  当月は無料。翌月1日に決済

1〜12日に会員登録した場合は、その月は満額引き落とされてしまうので損してしまいます。

他のオンラインフィットネスでは登録した日が起算日になりますが、クラムるでは1日が起算日となるため、注意が必要です。

逆に、13日以降に会員登録をすれば当月は無料で使えるという裏ワザ=メリットともいえます!

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クラムるの料金

基本プラン
1日6本のオンラインレッスンが毎日受け放題!
月額
オンラインOnly2,800円

※価格は税抜です。

店舗MIXプラン
月額店舗利用分のみ
オンライン
+スタジオGL1回
4,600円1,800円
オンライン
+スタジオPV1回
9,800円7,000円

※価格は税抜です。

「スタジオGL1回」とは、スタジオのグループマットピラティスが1回受けられるという意味です。

グループマットピラティスは月4回プランで10,000円弱なので、1回あたり2,500円。そう考えると1回1,800円でグループマットピラティスが受けられるのはお得といえます。

「スタジオPV1回」とは、スタジオのプライベートピラティスが1回受けられるという意味です。

プライベートピラティスはリフォーマーを使ったマンツーマンのレッスンで、回数券を買ってもっともお得に通っても1回あたり7,950円なので、7,000円でプライベートが受けられるのはお得です。

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)のスタジオの料金の詳細はこちら

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とはいえ、個人的には「オンラインOnly」がもっともコスパが良いかな、と思います。

なぜなら、ライブレッスンのオンラインフィットネスにおいて、受け放題で月2,800円は破格だからです。

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他のオンラインフィットネスとの比較

実は、クラムる以外にもオンラインでピラティスのレッスンを提供するサービスはたくさんあります。

そこで、本記事ではオンラインフィットネスの中でもピラティスのレッスンが受けられる代表的な2社と6つの項目で比較してみます。

ピラティス度1日のライブレッスン数ライブレッスン提供時間ビデオレッスン数受け放題の料金無料体験
クラムる100%6本7:00〜18:00100本2,800円3日
SOELU(ソエル)10〜15%120本5:00〜24:00100本5,980円(※1)1ヶ月(※2)
LEANBODY(リーンボディ)20%1本
※水曜のみ
毎週水曜日21:00〜500本980円(※1)2週間

(※1)12ヶ月契約
(※2)キャンペーンコード「vAyBW」を利用
※価格は税抜です。

比較の結果、あなたにあったオンラインピラティスの選び方は次の通り。

どのオンラインフィットネスも無料体験を用意しているので、すべて試して自分に合ったものを見つけるのもありです!

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クラムる無料体験登録方法

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クラムるの退会方法

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  • STEP4
    再度「サブスクリプションを停止」をタップ
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  • STEP5
    完了!
    自動更新が「しない」に変わっていれば解約完了です

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まとめ:【クラムる】オンラインレッスンを体験した感想と口コミ

「【クラムる】オンラインレッスンを体験した感想と口コミ【デメリット4つと注意点】」について書きました。

クラムるを体験してみて、15分でちゃんとピラティスの効果が出るように設計されているサービスだと感じました。

まだサービスを開始したばかりなので、デメリットも多いサービスですが、ピラティスに特化したオンラインフィットネスは私の知る限りクラムるしかありません。

ピラティスファンはクラムるがおすすめ

今なら3日間の無料体験ができるので、ぜひ体験してみてください♪

クラムる無料体験はこちら


クラムる公式サイト

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