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【FUNX@六本木】オンライントレーニングの評判は?料金やデメリットも徹底解説

【FUNX@六本木】オンライントレーニングの評判は?料金やデメリットも徹底解説
六本木にあるFUNXのオンライントレーニングは食事管理もついて1回6,000円〜できるって知っていますか?

パーソナルトレーニングで1回6,000円というだけでも安いのに、食事管理もついているというのは驚きです。

とはいえ、安いとは分かったけど

・FUNXのオンライントレーニングの口コミや評判は?
・デメリットはないの?

と疑問に思う気持ちも分かります。

そこで、本記事では15個以上オンラインフィットネスを体験した私が、他のオンライントレーニングと比較しながらFUNXのオンライントレーニングを徹底解説します。

具体的には、

特徴&メリット
SNS上の口コミや評判
体験レビュー
デメリット
他のオンラインフィットネスとの比較
FUNXオンラインがおすすめなのは◯◯な人!

の順で解説します。

本記事は2分ほどで読めますし、この記事を読めばあなたがFUNXのオンラインパーソナルトレーニングに合っているか分かるので、ぜひ最後までお読みください。

FUNX@六本木のオンライントレーニングの特徴がひと目で分かる表

サービス名トレーニング型視聴タイプ
FUNXオンラインパーソナルトレーニングライブ型
無料体験最低継続期間1回のトレーニング時間
あり(50分)なし50分
食事管理返金保証終了後サポート
ありなしなし
提供時間入会金料金
10:00〜19:000円6,500円(税別)/回
24,000円(税別)/月4回
動画数視聴制限スマホ・タブレット再生
システム器具支払方法
ZOOM
hakomono(決済)
バンド
水の入ったペットボトル
クレジットカード
トレーニングの種類SNS
ファンクショナルトレーニングTwitter
YouTube
Instagram

FUNX@六本木のオンライントレーニングの特徴&メリット

1:芸能人も通う!西麻布に店舗のあるジムが運営するオンラインパーソナルトレーニング

六本木の西麻布で「パーソナルボディラボ」とその姉妹店「FUNX」を運営するジムが2020年4月に始めたオンラインパーソナルトレーニングです。

なんと、DA PUMPのKIMIさんも通う芸能人御用達のジム。

名前のとおり、ファンクショナルトレーニングが中心のレッスンです。

でもファンクショナルトレーニングってどんなものか想像がつきますか?

ファンクショナルトレーニングとは

「ファンクショナルトレーニング」とは直訳すると「機能的なトレーニング」。文字通り「身体の機能を高めるためのトレーニング」のことです。どのようなトレーニングかというと、現在のところその定義は様々で、世界的に見ても統一された定義はありません。あくまでもトレーニングの考え方であって、トレーニングメソッドではないということです「○○トレーニング」というと「加圧トレーニング」や「初動負荷トレーニング」など様々ありますが、そうしたメソッドやテクニックと並べられるものではなく、トレーニングのコンセプトであり、概念です。

出典:FITTNESS ONLINE

これを読んでもイマイチ分かりませんよね

なので、私が体験して感じた「ファンクショナルトレーニング」を紹介します。

FUNXオンラインの「ファンクショナルトレーニング」はずばり「激しめの筋トレ」でした。

ピラティスなどの解剖学をもとにゆったりとしたトレーニングではなく、

  • 腕立て伏せ
  • 腹筋
  • 有酸素

などのいわゆる、激しめの筋トレです。

翌日は筋肉痛で階段が降りられなくなるような、そんな運動量のトレーニングでした。

2:LINEで食事・運動指導が無制限

FUNXのオンライントレーニングには

  1. 都度払い
  2. 月額制

の2パターンの料金プランがあります。

②の月額制の場合、LINEで24時間、食事に関する質問がし放題です。

ダイエットや筋肉増量のためには運動に加え、食事の管理も欠かせないので、本格的に身体を変えたい人には嬉しいサービスです。

FUNX@六本木のオンライントレーニングのSNS上の口コミ・評判

悪い口コミ・評判

FUNXやパーソナルボディラボの悪い口コミ・評判は見当たりませんでした。

しかし、デメリットも知りたいと思うので、私が体験して感じたデメリットを参考にしてください。

良い口コミ・評判

FUNXやパーソナルボディラボは芸能人も御用達のジムで、有名人のツイートが多く見られました。

芸能人も通っているって人気の証拠ですよね!

FUNX@六本木のオンラインパーソナルトレーニングの効果は?体験した感想とリアルな口コミ

なんと、FUNXのオンラインパーソナルトレーニングは今だけ初回50分無料体験ができます。

さっそく申し込んでみました。

予約

FUNXにはパーソナルボディラボという姉妹店の実店舗のジムがあり、2つともオンライントレーニングを始めています。

FUNXオンライン
パーソナルボディラボオンライン

しかし、姉妹店なのでどちらも中身は同じです。

実際、私はパーソナルボディラボから申し込みましたが、連絡が返ってきたのはFUNXからでした。

まずは公式サイトから無料体験の申し込みをします。

FUNXオンライントレーニング予約

するとすぐに記入したメールアドレス宛に日程調整のご連絡をいただきました。

FUNXオンライントレーニング予約

日程調整の結果、翌日すぐに体験できることになりました。

思い立ってすぐに予約が取れるのは嬉しいです
FUNXオンライントレーニング予約

このあとはLINEでのやり取りに移ります。

FUNXオンライントレーニング予約

LINEで当日、ZOOMのURLが送られて来るので、ここからワンタップでトレーナーさんとつながることができます。

普段、インターネットやメール、LINEを使いこなしている人であればかんたんに予約することができると感じました!

レッスン

いよいよ当日のレッスン開始です。

時間になって、ZOOMのリンクをタップするとびっくり!

なんとトレーナーさんがキューバ人でした笑

FUNXオンラインレッスン風景
出典:FUNX公式サイト

ヨアンディさんは日本に住んで10年だそうですが、まだ日本語がたどたどしく可愛らしかったです。

このあと、

カウンセリング(10分)→トレーニング(40分)→説明(5分)

という流れで進んでいきます。

まずは、カウンセリングからです。

カウンセリング風景
FUNXオンライントレーニングレッスン

カウンセリングで聞かれたことは

  • オンライントレーニングの目的
  • 週何回くらいトレーニングしたい?
  • 過去の運動歴
  • 痛めている箇所はないか
  • トレーニングに使える道具は持っているか?

でした。

日本語がそれほど上手ではないので、本当に理解してくれているか不安なところはありましたが、他のオンライントレーニングと比較するとカウンセリングの時間は短く、10分程度で実際のトレーニングに進みました。

トレーニングは

  1. ストレッチ(10分)
  2. 腹筋3種目
  3. 背筋(スーパーマン)
  4. スクワット2種類
  5. 有酸素(マウンテンクライム)

の5種類でした。

一つずつ説明していきます。

ストレッチ

腕と肩のストレッチ
ハムストリングを伸ばす
ダウンドッグの格好でアキレス腱を伸ばす

腹筋

スターツイストシットアップ
ロシアンツイスト
レッグレイズ

すべて10回を2セットずつやりました。

最初、▼この腹筋をやるように言われましたが、できないと伝えると

じゃあこれはできる?
これは?

というように難易度を下げてトレーニングメニューを提案してくれました。

背筋

スーパーマン10回×2セット

タオルを使って、上がった状態でタオルを顔の前で前後させるという動作を行いました。
スクワット

ナロースクワット
ワイドスクワット

10回×2セットずつ。

このスクワットのおかげで翌日激しい筋肉痛を迎えました!
有酸素

マウンテンクライム30秒×2セット

マウンテンクライムって知っていますか?

私は始めて体験したのですが、めちゃくちゃ辛かったです。

▼あとあと見てみたら、DA PUMPのKIMIさんもやっているトレーニングでした。

そりゃキツイに決まってる・・・

私にとって難易度は高めのトレーニングでした。

普段、ヨガやピラティスなどの緩やかなトレーニングをしているので、特に最後のマウンテンクライムのような激しい有酸素はかなり辛かったです。

しかし、腹筋のメニューでは自分に合わせたレベルのトレーニングを提案してくれたので、パーソナルトレーニングならではの良さだな、と感じました。

最後に5分ほど入会の案内を聞いて終了です。

勧誘などは一切ありませんでした。

FUNX@六本木オンライントレーニングのデメリット

最初の体験予約はメールで日程調整をしなくてはいけない

FUNXのオンラインパーソナルトレーニングは、入会後は予約システム『hakomono』を使って空き状況から予約を入れることが可能です。

しかし、初回の体験予約は一旦希望日を複数伝えて、メールで確定させるシステムです。

そのため、最初の体験予約確定までは予定を複数確保しなくてはいけないところがデメリットだと感じました。

とはいえ、返信は翌日すぐ頂けるので、そこまで問題ではありません!また、食事管理などはLINEでできるので便利ですよね!

FUNX@六本木オンライントレーニングの休会・退会や解約方法

体験の際、トレーナーさんに質問したところ、休会制度も用意されているそうです。

しかし、FUNXのオンライントレーニングの入会金は0円なので、退会→再登録でも同じことかなと思います。

そして、退会・解約方法はデメリットでもお伝えしたとおり、マイページがないのでLINEでのやり取りになります。

FUNXのYouTubeチャンネル

チャンネル名FUNX FITNESS
チャンネル登録者数58人 ※2020年8月23日時点
動画数20本

FUNXには『FUNX FITNESS』というお家でできるトレーニングを紹介するチャンネルがあります。

まだチャンネル登録者数は少ないですが、プロのトレーナーさんが教えてくれる有益なトレーニング動画が20本もあります。

FUNXのオンライントレーニングの入会を悩んでいる人は、YouTube動画をみればトレーナーさんやトレーニングの雰囲気が分かるのでおすすめです。

FUNX@六本木オンライントレーニングの料金

入会金0円
1回レッスン6,500円(税抜)
月額プラン24,000円(税抜) ※月4回

他のオンラインパーソナルトレーニングとの比較

おすすめ度入会金都度払い月額食事管理トレーニング内容
ZENNA(ゼンナ)0円6,000円/月2回
9,600円/月4回/60分
なし解剖学をもとにした機能改善トレーニング
ドクタートレーニング0円(※)3,000円/30分
4,500円/45分
6,000円/60分
(※)
なし筋トレ
LiveFit(ライブフィット)10,000円29,800円/月4回/50分ありコツを抑えた機能改善トレーニング
FUNX0円6,500円/50分24,000円/月4回/50分あり筋トレ

・(※)はキャンペーン価格
・すべて税抜表記

個人的には、いわゆる筋トレよりも、理論的なゆったりしたトレーニングのほうが好きなのでこのランキングとなりました。

せっかくパーソナルトレーニングなので、画面の向こう側のトレーナーさんがただの応援団ではなく、私の体を見てトレーニングメニューを組んでくれるほうがおすすめです。

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紹介した4つすべて、無料体験があります。

せっかくなので全て体験して、自分にあったパーソナルトレーニングを見つけてみてください。

よくある質問Q&A

自宅に運動器具が何もないけど、ジムに通うのと同じ効果は出せる?

場合によっては自宅にあるようなもの(タオル・ペットボトル・イスなど)をご用意いただきますが、ジムでトレーニングした時と同等の効果を実感できるようなメニューを考案します。
また、負荷に物足りなさを感じてくるようでしたら、おすすめのトレーニング器材等、ご紹介させていただきます。

どれくらいの広さがあれば受講できますか?

1〜2畳程の広さがあれば受講可能です。
周りに、割れ物などの危険物、精密機器などがないようご配慮くださいませ。

FUNX@六本木のオンライントレーニングはこんな人におすすめ!

ファンクショナルトレーニングに挑戦したい人におすすめなオンラインパーソナルトレーニング

▼ファンクショナルトレーニングは店舗で行うと、こんなトレーニングもあるそうです。

 

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オンラインではできないトレーニングですが、オンラインでも面白みのあるトレーニングに挑戦できます。

私が体験したときは、よくある筋トレでしたが、言葉の壁があったのかもしれません^^;

ちなみに、トレーナーさんは無料で指名ができます!

ファンクショナルトレーニングをしてみたい人は、ぜひFUNXのオンラインパーソナルトレーニングを体験してみてください。

そして、実はオンラインパーソナルトレーニングには様々なジムがサービスを始めています。どこも無料で体験を用意しているので、FUNXにこだわらず、いろいろ体験してみてくださいね。

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